這幾天大蒜新聞炒得沸沸揚揚,不是為了什麼好事,而是因為大蒜盛產,然後價格又大跌了。奇怪,一開始是高麗菜,後來又是屏東洋蔥,現在輪到大蒜,都是盛產後價格大跌,這種無限輪迴,難道農委會…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878…說。 ![][195258] **吃蘑菇、蘆筍、大蒜,會讓「妹妹」飄異味?日常做錯6件事才是關鍵!** 高敏敏營養師表示,其實現階段國內外都尚未有直接的研究證實,食用…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838…?先來跟洛桑醫師學六招防身。 **◎第一招、吃大蒜:** 提前來預防之後日夜溫差變大,辛溫入肺的大蒜,是風邪最害怕的剋星。大蒜富含珍貴的大蒜素,對提升免疫力、維持細…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749…膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣,是真的嗎?中醫師表示,如果皮膚已經有傷口潰爛,千萬要謹慎。不妨飲用清熱解毒花茶,再加上外洗方劑雙管齊…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…酪乳,或是灑在沙拉或優格上。 **5.大蒜** **降血壓營養素:**蒜素。 **降血壓效果:**大蒜富含蒜素,可以預防動脈粥狀硬化,降低高血壓的風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592… **這3個食物發芽後吃更營養!** **●大蒜** 王貞云營養師表示,大蒜發芽後變蒜苗,含硫化合物會變高,進而形成穀胱甘肽,為人體抗氧化酵素的重要成分,可幫助健…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600…抹上檸檬汁。 **步驟3/調味去腥:** 加入辣椒、大蒜、生薑、香草等香辛料下去烹煮,藉由香辛料增添風味與香氣,因此即使用少量的鹽巴調理,也能烹煮出香氣四溢的雞胸肉料理。而…
http://www.top1health.cn/Article/101/82549…色完熟大番茄5顆、洋蔥半顆、橄欖油5ml。 **調味:**大蒜3顆、青蔥適量、鹽及現磨黑胡椒適量、水適量、糖適量。 **作法:** 1.將牛肉切絲約1公分寬,洋蔥切丁、番茄切…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513…*誤區注意! **NG:**碳水化合物含量較高的蔬菜,如大蒜、紅蘿蔔、洋蔥(少量可吃)。 **NG:**以下澱粉不是蔬菜,如地瓜、馬鈴薯、玉米、牛蒡、芋頭、山藥。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/82351…無糖優格撒上腰果、夏威夷豆、葡萄乾及水果。. **2.大蒜** 營養功效:有機硫化合物及槲皮素、類黃酮素,可降低血糖及血脂,改善空腹血糖、三酸甘油酯及低密度脂蛋白膽固醇,提…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111…供隨興的食譜,歡迎動手做做看: **◆材料:** A. 大蒜、洋蔥、紅椒、綠豌豆、香菇、胡蘿蔔、雞肉 (皆少許) B. 一顆中型番茄(握拳大小)磨碎成泥(或一杯市面上的無肉義…
http://www.top1health.cn/Article/320/81832…過剩,而是自身存在免疫功能紊亂。有一些食物要少碰,包含堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物;還有茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品,都應予以節制。平時要運動調適壓力,保持…
http://www.top1health.cn/Article/258/81476…次誘發。 不過,賴睿昕提醒,甲狀腺亢進病患要少吃堅果、大蒜、藥酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物,以及茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品。另外,最重要的是戒菸,以免加重眼睛病變…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661…般用綠豆或麥粒大小的小艾炷進行施灸。施灸時先將穴位塗上少量的大蒜汁,以增加黏附和刺激作用,然後將大小適宜的艾炷放在穴位上,用火點燃艾炷,直到這個艾炷燃盡再換下一個艾炷。用這種方法施…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…時期,應盡量適度減少油脂、糖份的攝取。 ![料理中適度添加大蒜、蔥、薑黃等辛香料,也是輔助增加抵抗力的飲食訣竅之一。][190089] **跟著營養專家吃對…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144