…重飲食,將導致營養失衡,恐造成身體發生便祕、低血糖等各種代謝問題,不可小覷! ![][195836] **「舒肥」利用真空低溫加熱烹調,口感軟嫩多汁,且能保留較多的營養素*…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045…誤坐姿;同時,可大幅減少油煙、與木炭不完全燃燒導致的一氧化碳問題,不過要提醒的是,使用電烤盤與延長線時,要特別留意用電安全。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,嚴可倫醫師也叮…
http://www.top1health.cn/Article/238/83008…查後,發現陳太太有視網膜影像偏離(Retinalslip)的問題,教導她每天做前庭眼球調教運動兩個月後,焦慮、緊張症狀已經大為減輕,能夠自由行動不再需要攙扶,回復正常社交生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/82946…,**「周期性肢體抽動」又是怎麼發生的呢?為什麼有些人有這個問題?** **周期性肢體抽動原因多 有疑慮可就醫** 溫閔凱醫師表示,腎臟病、糖尿病、貧血、甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/82817…網友提問:「喉嚨一直有痰,該怎麼改善?」該怎麼解決喉嚨卡痰的問題,聽聽中醫師怎麼說。 ![][195265] **鼻過敏、氣溫驟降 都可能使痰量增多** 中醫師張倩華表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/82810請各位想像一下,在自己的眼前有一盤很精緻的料理。 你會先吃自己最喜歡的菜嗎? 還是會把最喜歡吃的菜留到最後吃? ![][194976] 投資家的習慣通常是先吃自…
http://www.top1health.cn/Article/318/82774…也有頭痛困擾嗎?根據統計全台約有180~200萬人患有偏頭痛問題,雖然絕大多數頭痛問題都沒有致命性;可偏偏這種痛不死,但超難受的感受,卻嚴重影響民眾思緒、判斷力及日常生活。究竟想要…
http://www.top1health.cn/Article/31/82782平時爬樓梯很容易喘,不一定都是心臟出問題,要注意是否是肺腺癌警訊!1名66歲的羅姓女患者,在今年2月初因為腳痛、爬個樓梯就容易喘、心跳常常100下以上,於是到醫院心臟內科就診,檢查…
http://www.top1health.cn/Article/29/82763…!一般坊間民眾的認知,常把「鼻息肉」與「鼻肉腫大」當成同一種問題,但事實上兩者仍有一定的差異,因此想要有效改善長期鼻塞的困擾,一定要先釐清病因。 ![][194806] …
http://www.top1health.cn/Article/243/82710…臨床上造成夜尿發生的原因相當多,舉凡生理構造、內科疾病、生理問題及生活習慣不佳等下列4大情況,都是可能因素之一: <!--more--> ![羅啟文醫師看診照。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/4/82653…眠困擾的嗎?每晚總是翻來覆去?睡不好?看醫生又怕吃安眠藥吃出問題?難道想要一夜好眠到天亮,就那麼難嗎?《華人健康網》在日前所舉辦的「養好菌,睡好覺講座」中,就特別邀請知名精神科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585… **心理性陽痿—糟糕的啟蒙教育** 有時候,問題的根源可能來自原生家庭或者成長過程中與人互動的經驗。當一個男人從小到大得到的觀念都是「性是一件罪惡的事」的時候,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/6/82566最近一直在思考一個問題:是什麼讓你認為,我每天靜靜躺在你的好友列表或通訊錄裡,就是隨時等待你召喚,為你排憂解難的呢? 最近的留言太多,因為精力有限,所以我決定讓這些訊…
http://www.top1health.cn/Article/318/82527…機、電腦等3C產品的現代人來說,對於肩頸僵硬、脖子肌肉痠痛等問題一定不陌生。但值得注意的是,絕大多數人面對肩頸痠痛困擾時,往往多會存有這樣想法:「只要休息一下、貼個痠痛貼布就好了。…
http://www.top1health.cn/Article/167/82517…心情會大幅影響感受趣味的方式。反過來說,假如能知道並分析這些問題,即可輕鬆找出突破點,讓別人能聽進你的說明。 **本文出自大是文化《把無聊說到感動:讓人馬上停下來聽你說。補教…
http://www.top1health.cn/Article/318/82472