公園 | 搜尋結果 | 華人健康網

「公園」搜尋結果

總共找到 595 筆符合關鍵字「公園」的資料

「自覺認知衰退」是失智症前兆？7狀況風險增

…休，閒賦在家已有2年時間，正與太太享受退休生活。兩老早晨常到公園練氣功，下午時間上社區大學的日文課，平時生活充實又愜意。可是，近日，阿金常感覺記憶力變差，不但打開冰箱門忘記要拿什麼…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789
別讓生命空轉！葡萄乾練習用五官品嚐當下

…狀態，而是多數人的常態：吃著美食，心思卻被電視劇情所佔據；在公園散步，不斷想著明天開會的內容……我們正在吃，但沒吃到味道；正在看，卻沒有真正看見；正在聽，沒真正聽見。也就是，活，卻…
http://www.top1health.cn/Article/309/38651
夏日運動模式開啟！這些運動讓你越玩邊瘦

台灣什麼沒有，就是人最多，受夠了每天要去公園跟一堆人搶位子跑步，還要東躲西閃、時而超車時而怠速？厭倦了健身房排隊等跑步機、健身器材沾滿前幾位朋友的汗水的痕跡？運動何苦找罪受，跳出你…
http://www.top1health.cn/Article/250/38234
APP天天紀錄血壓　9成未落實因惰性太高

…千禧健康小站、447間醫療院所與370處各地衛生局所，也提供公園與運動中心，以及有機蔬果通路的地點資訊。使用者打開線上地圖後，就能馬上可以知道社區裡鄰近有哪些地點可以量血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/38258
爸媽都要知道！孩童外出11個安全須知

…車內奔跑嬉戲。 **重點6：** 孩子去公園玩時，家長需要先看清楚設施說明，並先替孩子檢查設施是否安全沒有損壞。另外，在衣著上也需要注意，衣服應選擇好活動的運動…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160
登革熱來了！5預防方法，爸媽要知道

… - 放在戶外的廢棄輪胎要馬上清除； - 平日至市場或是公園等戶外環境，宜著淡色的長袖衣物，並在裸露在外的皮膚塗抹或噴上防蚊液，注意！此防蚊液得是衛生福利部核可的喔！ *…
http://www.top1health.cn/Article/251/37998
5/1華人健康日好事多磨　延期至6月5號

…研議後，假6/5(日) 11:00-18:00於華山中央藝文公園原地舉行，所以活動內容與原訂規畫一概相同，原預約報名的民眾權益亦將保留至活動當日。 **對所有參加者，致上歉意…
http://www.top1health.cn/Article/232/37996
逾5成女性活動量不足　5招越動越美麗

…**利用國健署上班族健康操動一動影片，參加職場運動社團，運用公園綠地、鄰近運動中心等資源，規劃每周身體活動計畫。 **4.一起流汗感情佳：**以活動作為家人及姊妹淘的聚會內容，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928
讓野餐郊遊美味又時尚！專家這樣做

到倫敦去旅行時，順便到位於市中心的寬敞的公園去了。人們圍坐在碩大樹木下的茂盛草地上，談天說笑亦或閱讀。紐約的中央公園亦是如此，巨大的都心中間存在著如同樂園的公園。吃三明治、運動、享…
http://www.top1health.cn/Article/324/37908
慢跑、飛輪哪個減肥效果好？醫師說…

…王思恒提醒，多數民眾以為跑步是「天生就會」的技能，買雙跑鞋到公園就可以開始，這是完全錯誤的觀念。此外，也常見到某些想減重的朋友每週運動7天、每天2小時，出現運動過度的狀況。運動姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/302/37264
拈花惹草陷阱多　3招擺脫蟲蟲危機

…動就能開心又安心： **1.外出防護：**民眾若到郊外、公園等處活動，最好穿著長袖衣褲，頭戴帽子，避免皮膚接觸到毛毛蟲。 **2.居家防護：**返家後應盡速洗澡、更衣。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/37304
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…刺痛感，長時間的磨損、使用不當，如時常走凹凸不平的路面、愛踩公園的健康步道、爬坡、慢跑……加上體重過重等等都會導致退化，建議進一步至醫院檢查此外不合腳的鞋，跟太高、鞋頭太尖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
健走很簡單　效果不簡單

台灣近年慢跑盛行，不論晝夜，總能看到不少人在街邊、公園慢跑，蔚為風潮。不過一般普遍認為，跑步雖然健康，卻很容易傷到膝關節和肌腱；而根據美國醫學博士弗萊德．史塔曼(Fred A. S…
http://www.top1health.cn/Article/306/37258
寶貝在公共場合吵鬧？4秘訣穩定孩子情緒

…遊戲規則，在家中可以獨享自己的玩具；但在公共場合（如親子館、公園），孩子卻必須要排隊等著玩遊樂設施，並與其他人分享玩具，這是孩子沒有學習到的。若父母覺得理所當然，一開始就要求且強迫…
http://www.top1health.cn/Article/305/37188
元宵走春必遊　北京地壇文化廟會．台北之旅

…京地壇文化廟會．台北之旅」2014年及2015年移師台北花博公園爭艷館及舞蝶館，10天創下近50萬參觀人次，可說是盛況空前！此外，「北京地壇文化廟會．台北之旅」集…
http://www.top1health.cn/Article/248/36636