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「音樂」搜尋結果

總共找到 944 筆符合關鍵字「音樂」的資料

離不開手機、社群軟體？你有「錯失恐懼症」嗎？做好2件事重新喚起專注力

…）其他（如遊戲、約會app、播客（podcast）、串流音樂等） 4.你多常在社群網站張貼文章？ 5.你會不會追蹤自己或他人的社群網站貼文得到多少個讚？ 6.你是否會根據…
http://www.top1health.cn/Article/318/83340
踩踩踏踏強化肌力！要活就要動，方塊踏步有助抗衰防跌、益智健腦

…步運動，成為有趣、好玩且具挑戰性，此次課程設計加入手部動作、音樂、干擾元素、運動器材並用等綜合性元素，以增加長者的趣味性、融入性與持續性。本活動自即日起至12月7日止每週一…
http://www.top1health.cn/Article/263/83309
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…我給自己心情放假的時間。在這段時間裡，我打開電腦，聽著悠揚的音樂，看看新聞，寫寫日記。不去想明天的工作，不去操心這個世界上的其他事，也不去計算今天的支出是否超出預算……在這一刻，世…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
【影音版】減重一定要揮汗如雨？名醫靠低衝擊「尼雅運動」甩肉

…衡瘦身法》中表示，最容易上手、隨時可執行的減重運動，就是聽著音樂、舞動身軀的「Nia(尼雅舞蹈)」。這是一種目前在美國逐漸被大家認知的一種運動形式，原意為「非衝擊性有氧舞蹈 (No…
http://www.top1health.cn/Article/250/82902
減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望

… **有氧舞蹈** 有氧舞蹈是融合舞蹈與音樂的有氧運動，不但能滿足你期待燃脂瘦身減肥的渴望，活潑開心的健身氛圍，相當舒壓。 **(https://www.…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192
秋天季節變化大、易失眠？試試背部按摩放鬆緊繃神經、提升睡眠品質！

…秋天的森林」按摩油 **•**溫暖的手 **•**放鬆的音樂 **《旅行地圖》** ![][196075] **Step1** 讓孩子舒適地趴著，腳踝下方可墊毛…
http://www.top1health.cn/Article/304/83140
微笑型憂鬱症患者的告白：我只是為了成為一個看起來不那麼悲觀的普通人

… 年9 月，我開始沒由來地對身邊所有事物喪失興趣，包括熱愛的音樂、電影、書籍等。走進電影院像是上墳，音響覆上了細細的一層灰塵，木心的詩集也長久地停留在同一頁。就是覺得沒意思。莫名其…
http://www.top1health.cn/Article/74/83053
胎動是判斷胎兒健康的重要依據！醫師：比起頻率增加，更怕的是胎動減少……

…，如果發現有些異常，可以讓自己先靜下來，搖肚子、左右側躺、聽音樂刺激胎兒，若還是沒反應，則建議就醫檢查較妥當。 **胎動減少的原因及後續處置** 當孕媽咪因為胎動異常，抵達…
http://www.top1health.cn/Article/251/82997
【影音版】半夜醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！

…內燈光調暗，暗示身體即將進入睡覺時間，還可搭配喜歡的精油、輕音樂等，營造一個舒服自在的環境，放鬆心情。最好可以在這個輕鬆的氣氛下安靜獨處一段時間，不再使用3C產品，試著完全放空、沉…
http://www.top1health.cn/Article/248/82846
小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！中醫：吃藥膳蒸蛋、頭皮針刺激活化腦部

…金森氏症是常見的神經退化性疾病，有一些名人曾經為其所苦，像是音樂家李泰祥、電影「回到未來」美國影星米高福克斯，前重量級拳王阿里等，都是巴金森氏症患者。患者主要症狀包括：四肢發抖、走…
http://www.top1health.cn/Article/258/81517
聽障生用心演奏大提琴華科基金會獎學金助圓音樂夢

…於聲音做出反應，在3歲時植入人工電子耳後，雖然聽力不足，卻對音樂產生興趣，在國中時遇到願意幫助她的老師，加入了樂團選擇挑戰大提琴，在不懈的練習後，庭羽成功多次參與樂團公演，未來更希…
http://www.top1health.cn/Article/232/82899
開學在即，如何提升孩子上學適應力？新舊生這樣做擺脫開學症候群

…晚上早點就寢，避免睡前使用3C產品，以免影響入睡，可搭配輕柔音樂助眠，增加隔天上學精神。 **3.調整生活作息，**在長假期間比較沒有時間壓力，故常常作息不正常或花過多時間玩…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669
今無新增病例！國內武漢肺炎病例維持486例，其中457例解除隔離

…、教育學習場所（補習班、K書中心等）、休閒娛樂場所（電影院、音樂廳、體育館、兒童遊樂場、酒店、舞廳、夜店、酒吧、KTV、遊藝場等）、宗教場所及活動（廟宇、教會、禮拜、遶境等）時，請…
http://www.top1health.cn/Article/29/82605
滿18歲可自主結婚，妳準備好了嗎？青春期獨特大腦告訴妳的答案是…

…組家庭的欲望愈發強烈。一個15、16歲青少年在衣著、音樂、教友或政治偏好上和父母唱反調，可能會讓家長感到驚恐，但這並不是「叛逆」的象徵，如果能進一步了解青春期「獨特大腦」，…
http://www.top1health.cn/Article/262/82560
新增1例境外移入病例！男自菲律賓出差返國確診，已掌握接觸者共18人

…、教育學習場所（補習班、K書中心等）、休閒娛樂場所（電影院、音樂廳、體育館、兒童遊樂場、酒店、舞廳、夜店、酒吧、KTV、遊藝場等）、宗教場所及活動（廟宇、教會、禮拜、遶境等）時，請…
http://www.top1health.cn/Article/29/82545