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「重物」搜尋結果

總共找到 607 筆符合關鍵字「重物」的資料

容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

…群的身上，誘發產生急性心絞痛的現象，例如突然過度運動、用力提重物、酒足飯飽之後、太冷或太熱的天氣下外出時、壓力太大、情緒突然起伏時，甚至是突然受到驚嚇，都有可能導致左邊的胸前部位，…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

…肉及肌膜鬆弛或斷裂，或因慢性咳嗽、長期便祕、長期從事勞動、搬重物導致膀胱與尿道口括約肌鬆弛等，都是造成尿失禁的原因。 **中醫看尿失禁原因：與肺脾腎三臟與三焦水道的調節異常有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
女性如何遠離尿失禁？教你做好凱格爾運動提高肌群力量

…便祕等慢性疾病。避免長期負重。女性應遠離重體力勞動。爬樓梯提重物的工作就交給老公。更年期來臨，如果沒有禁忌證，可以進行激素替代治療。主動鍛煉骨盆底肌群，提高骨盆底張力。鍛煉方法就是…
http://www.top1health.cn/Article/10/75469
別讓椎間盤乾扁如干貝！維持脊椎健康，做對「伸呼吸」減少磨損

…練過的人請勿嘗試，否則當你反覆彎腰再直起身體，不管是拖地、搬重物，壓力都由腰椎承受，統統是不對的動作模式。勞動階層由於常需要彎腰搬重物，但彎腰方式不正確，因而常有椎間盤突出的問題，…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293
「盤腿」坐比「翹腳」更傷脊椎？小心這些不良姿勢讓你腰酸背痛

…的穩定性，是仰賴包覆其上的韌帶和肌肉，若長期姿勢不良、彎腰搬重物、猛然跌坐、產後婦女、長短腳者、骨盆歪斜等，均可能導致疼痛發生。薦髂關節疼痛症候群，因症狀與椎間盤突出相似，包括屁股…
http://www.top1health.cn/Article/197/75233
打噴嚏、咳嗽就漏尿？揮別婦女尿失禁困擾有這些方法

…*●應力性尿失禁：**當病患的腹壓上昇時，如咳嗽、打噴嚏、提重物、跳躍或大笑時，發生漏尿的現象，是最常見的婦女尿失禁種類。 **●急迫性尿失禁：**當有尿意感時，還來不及到廁…
http://www.top1health.cn/Article/234/75067
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解

疼痛如刀割！長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛，或突然受到外力傷害，甚至體重過重等，都可能引發椎間盤突出，一旦壓迫到腰神經，就可能引發坐骨神經痛，導致手麻及下背疼痛等問題。傳統服用維…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948
這裡痠、那裡痛，全身好僵硬？善用滾筒按摩鬆筋膜助緩解

…係** 你常舉起雙手手臂嗎？許多人回答NO，除了多舉起啞鈴重物等來練習外，滾筒按摩可以放鬆緊張肌肉，連帶的按摩到淋巴幫助排毒，是簡易的保健方式。 ![身體側躺45度，滾動範…
http://www.top1health.cn/Article/248/74869
那ㄟ安內！5公分巧克力囊腫，竟然引起腎臟淹大水！

…做一次超音波確認沒有內出血，即可返家。但術後2-3天要避免提重物及從事劇烈運動。醫師並建議自費注射長效腦下垂體協同劑，進一步預防復發。但是，並非每個人都適合，例如：有惡性疑慮或骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/234/74849
頭痛合併後腦痛、脖子僵硬…小心顱內低壓嚴重恐昏迷

…病變、關節活動過度等，加上過度用力，如嚴重咳嗽、便祕用力、搬重物或輕微外傷，造成局部脊椎硬膜破裂，使腦脊髓液滲漏。提醒，顱內低壓與顱內高壓一樣危險，若頭痛時合併出現脖子僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/31/74848
壓力大，腰痛發生頻率高！3分鐘自我測驗，看出你的壓力指數

…的勞動者會比白領更容易有腰痛。理由是藍領的勞動方式，像是搬運重物等，都會對身體造成負擔。然而，最近因使用電腦辦公而長時間坐著的工作者，罹患腰痛的比率也有逐漸增加的情形，現在來看，幾…
http://www.top1health.cn/Article/245/72651
過年大掃除，腰痠背痛、關節痛？復健科醫師推6大絕招助舒緩

…身運動** 大掃除時常見疼痛問題，包括有彎腰掃地、拖地及搬重物，造成的背部扭傷、肌筋膜疼痛、薦髂關節炎；手舉高過頭擦玻璃或漆油漆造成肩部滑囊發炎；過度使用手腕，造成「媽媽手(拇指…
http://www.top1health.cn/Article/248/72626
急性腰痛像電流通過〜坐辦公桌這姿勢，對腰傷害最大！

…★《疾病之4》 **病名：急性腰痛** **症狀：**拿重物時，腰就像有電流通過般地劇痛，且持續3天左右。 ![（圖片提供／蘋果屋出版社）][163597] ##NG姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507
怕尿濕褲子，改穿紙尿褲竟反覆感染…新微創手術擺脫尿失禁

… 1名53歲已經停經的張女士，已生2個小孩，常在倒垃圾、提重物、打噴嚏、大笑時，尿液就會不自主的漏出。困擾的是，晚上經常需起床上廁所，影響睡眠。外出活動時，即使使用衛生棉，還是怕…
http://www.top1health.cn/Article/10/72576
坐骨神經痛有解　經皮內視鏡脊椎微創術傷口小、恢復快

…遠離苦痛！ **案例分享** 55歲朱伯伯，因搬重物後發生坐骨神經痛，核磁共振檢查顯示有突出之椎間盤軟骨壓迫神經，住院接受經皮內視鏡經椎間孔腰椎椎間盤切除手術（PETL…
http://www.top1health.cn/Article/164/71362

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