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….挺直,十指於胸前交扣做預備。 2.伸直將手掌往外推,至最遠距離時停留5秒再回到胸前, 重複20回。 - 神經牽拉運動: 1.站姿預備, 將手掌貼在牆上,手臂和肩膀一…
http://www.top1health.cn/Article/248/54567…光線可刺激視網膜釋出多巴胺,抑制眼球拉長,可降低近視機率,且遠距離視野可以避免眼睛肌肉過度緊繃。 - 2.2 歲以上孩童每日看電視、打電腦不宜超過1小時 此為眼科醫學會的建議,…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536…果及藥物調整、並進一步用新的心衰竭藥物治療;同步還有個管師的遠距健康照護服務,在心衰竭跨領域團隊積極的照護下,病情明顯改善並順利於今年開始返回工作崗位。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/28/54360…然而,過去的單焦點人工水晶體和多焦點人工水晶體,主要在於改善遠距離和近距離的用眼需求,患者術後想要看清楚中距離的事物,還需搭配老花眼睛,相當麻煩。幸好,隨著醫療技術的進步,目前已有…
http://www.top1health.cn/Article/70/54299…,被亞東醫院通知偵測到心肌缺氧。 **心肌缺氧 ICD遠距監測救命** 之後來院做心導管檢查後,發現除心臟自身的3條血管皆百分之百阻塞外,繞道手術接的3條血管中也有2條…
http://www.top1health.cn/Article/28/54296…全不建議學齡前兒童使用3C產品。建議應適時的戶外活動,或是看遠距離,讓眼肌壓力放鬆,達到眼睛休息效果,預防近視加深。 **加工油炸 增肥胖近視風險** 另要注意的是,有些食…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136…機時,每20~30分鐘就休息10分鐘。休息期間,應該看看窗外遠距離(6公尺以上)的景物,就能有效放鬆眼球肌肉。 **2.補充營養** 美國國家衛生院研究指出,適度補充葉…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772…害視力,例如長時間使用電腦、看書。 適時的戶外活動,或是看遠距離,都能讓眼肌壓力放鬆而達到休息的效果,也才是直接減緩眼肌壓力最直接的方法。因此眼科醫學建議每天2-3小時的戶外活動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51965…好?漸進式多焦點鏡片就是為了符合這樣的需求,看近處、中距離、遠距離有不同的焦點,雖然一開始可能較難以適應,但可以解決長輩看近物就要把眼鏡拿掉的困擾。 **濾藍光鏡片-上班族必…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173…多觀察、定期追蹤為主。平常避免長時間的久站、劇烈運動或行走太遠距離;一般來說,並沒有任何的藥物可以改善。至需要考慮接受手術,則有以下三種情況: 第一、反覆嚴重下墜疼痛或陰囊異…
http://www.top1health.cn/Article/6/40101…血,滴入檢測晶片中,即可判斷心肌梗塞的風險,並透過雲端傳輸與遠距醫療整合,判定其是否需立即到院,或因風險值相對較低而建議改採門診追蹤,此舉將使病人可以掌握個人即時健康資訊,並能改善…
http://www.top1health.cn/Article/28/38243…以及這位送上門的女性,就形成了劈腿關係。 **原因4/遠距離所產生的空虛** 在我聽過的案例裡面,第二多碰到劈腿的情況,大概就是這類。這裡面包括了到大陸單身赴任的男人,或者…
http://www.top1health.cn/Article/262/37463…,資訊發達與社會開放,人與新聞之間的刺激性、關聯性大增,即使遠距離的事件新聞還是會深深影響你我的心理感受、價值信念與工作生活。社會上發生的任何不幸事件,不只是當事人的個人問題,更是…
http://www.top1health.cn/Article/245/33976…術的發展,愈來愈多數位化運用的健康照護(E-Health)、遠距醫療照護(Telemedicine) 或遠距健康照護(Telehealth)模式被發展出來,挑戰既有的健康照護模式及…
http://www.top1health.cn/Article/253/33843…Jeff)也受邀參加論壇,指出醫療3.0是未來趨勢,應該結合遠距醫療系統和住家附近診所,提供家中長輩即時、確實的照護! 全球移動互聯網大會(GMIC)已邁入第7年,今年分…
http://www.top1health.cn/Article/318/31555