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「要訣」搜尋結果

總共找到 995 筆符合關鍵字「要訣」的資料

胃部灼熱、咳嗽、聲音沙啞，小心胃食道逆流找上門！5篇好文教你防溢赤酸

… 1.胃食道逆流能不能喝咖啡、喝粥？莊可鈞中醫師揭：飲食5要訣防溢赤酸 ![][224328] 你又胃食道逆流了嗎？上班族工作壓力大，還有肥胖、暴飲暴食、懷孕，都是誘發胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289
洗腎尿毒素沉積手腕，手指麻痛半夜痛醒，竟是併發腕隧道症候群！

…腕隧道症候群手麻痛，6招動作自救！復健醫：預防腕隧道症候群4要訣快筆記](<//www.top1health.com/Article/89935>)
http://www.top1health.cn/Article/238/93363
膝關節軟骨是保護膝關節最後一道防線！一次性自體軟骨修復術，重拾行動力

…閱讀：膝關節、腳大拇趾紅腫熱痛，痛風找上門！雷小玲營養師：3要訣減緩痛風發作](<//www.top1health.com/Article/93140>)
http://www.top1health.cn/Article/238/93358
中風治療大突破！靜脈注射血栓溶解劑治療中風解限制，造福全球千萬病人

…推薦閱讀：每10分鐘就有1人發生腦中風！林世航營養師：飲食4要訣，遠離腦中風威脅](<//www.top1health.com/Article/93081>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93359
熬夜眼睛乾澀、流淚、疲勞怎麼辦？周大翔中醫師：3大步驟恢復眼睛明亮

… ##熬夜後掌握3大步驟，恢復眼睛明亮熬夜後掌握以下5要訣，恢復全身氣血通暢： ##第一步驟：恢復全身氣血通暢 **1.利水消腫：**排除身體代謝廢物，能有效加強末梢微循…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209
對抗癌症一定要戒糖、喝營養補充品？中醫抗癌關鍵：調整氣血平衡，提升抗病力

…生活習慣可以在抗癌過程中降低各種副作用，因此，在對戰癌症時有要訣，即放射治療之外，再配合戒白糖、澱粉及白米，另外補充抗氧化的植化素與益生菌來調節生理機能，以及輔助營養素的攝取。透過…
http://www.top1health.cn/Article/239/93276
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…薦閱讀：失智症逾32萬人！地中海飲食能防失智！李耀泰醫師：5要訣遠離失智症](<//www.top1health.com/Article/91859>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
內臟脂肪多，代謝症候群中鏢！潘富子營養師：遠離3大風險，減內臟脂肪

…閱讀：內臟脂肪多，糖尿病跟著來，喝綠茶能消除？劉伯恩醫師：4要訣消除內臟脂肪](<//www.top1health.com/Article/91756>) [&#x1F449推薦…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303
敏感性牙齒吃甜食就疼痛，必知4大原因！醫師教5要訣，有效改善牙齒疼痛

…齒劇烈的疼痛或刺痛，持續數秒或數分鐘。 ##牙齒敏感5要訣改善改善牙齒敏感的方法很多種，蔡雅藍牙醫師下列出5個建議，這些方法可以幫助改善敏感牙齒，但具體的治療方法還要根據…
http://www.top1health.cn/Article/237/93310
寒流來襲，陽明山下雪了！「這些人」快保暖，飲食6要訣保護心臟

…可能增加心臟負擔的情況。 ##吃出健康心臟，飲食6要訣是關鍵另外，在飲食方面，許多人習慣透過食補暖身。然而，一些高熱量、高油脂的食物，例如薑母鴨或羊肉爐，可能會對心臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

…、高血脂，其中高血脂的人要多注意「三多吃」、「三不要」的養生要訣。 [&#x1F449詳細閱讀：寒流防心因性休克！「三多吃、三不要」保命！營養師：7大高危險群需飲食控制](<//…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
日本居原田麗罹子宮頸癌病逝！營養師揭：抗子宮頸癌，黃豆非吃不可3點理由

…招揪出癌病變！4大徵兆不馬虎！周泰甫醫師：子宮頸抹片檢查5大要訣](<//www.top1health.com/Article/91924>)
http://www.top1health.cn/Article/319/93270
春節打麻將、追劇肩頸痠痛，4大NG姿勢別犯！醫師教4招運動鬆筋骨

…薦閱讀：甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適](<//www.top1health.com/Article/91384>)
http://www.top1health.cn/Article/167/93292
胃食道逆流能不能喝咖啡、喝粥？莊可鈞中醫師揭：飲食5要訣防溢赤酸

…生活飲食習慣改變做起，建議避免胃食道逆流發作，必需注意飲食5要訣自保防溢赤酸；平時也可以自製「降逆養胃茶」飲用。 ![][224232] ##胃食道逆流小心巴瑞特食道症、食…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253
冬天眩暈發作，恐增中風、失智症風險！吳明珠中醫師：5要訣防眩暈

…證和實證調理，也可以按摩5大耳穴，平時預防眩暈，則需要注意5要訣。 ![][224116] ##為什麼冬天好發眩暈？冬季是眩暈高發季節，是因為冬天氣溫低，機體受到風寒刺…
http://www.top1health.cn/Article/243/93217