新冠染疫後遺症多,當出現體力變差、手部的握力和行走速度都明顯下降時,小心可能是「新冠後肌少症」找上門!除此之外,引起肌少症的風險因子還包括吃得太清淡,甚至不當減重等。預防肌少症帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/90038…消化系統症狀明顯改善,第三天即可下床站立練習,爾後助行器協助行走。 **椎間盤置換+骨釘矯正側彎及扭曲** 林新醫院神經外科邵國寧主任表示,L女士為退化性脊柱側彎,其機轉乃…
http://www.top1health.cn/Article/38/90050…對腎氣不足的病人,透過補腎頻率強化腎氣以增加膝蓋承重力,幫助行走及上下樓梯等活動。 ![退化性關節炎以雷射針灸治療,能有效改善疼痛。(圖片提供/臺中榮民總醫院)][215299]…
http://www.top1health.cn/Article/238/90028…落地承接重心,必須使用腿臀肌肉和核心穩定肌肉。足部要如同獸足行走,著地順序是足尖、足掌到足跟,推進離地時反向的順序。過程中足踝及足部肌肉作為緩降器,須如輪子輾過般流暢。這使足部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003…險!林小姐在懷孕16周開始雙下肢腫脹,她忍耐到24周疼痛難以行走,又併發呼吸喘,經醫師抽血檢查及靜脈超音波檢查後,發現是雙側下肢靜脈血栓。好在及時發現,立即接受低分子肝素治療,前後…
http://www.top1health.cn/Article/234/89989…週內體重驟減爆瘦10公斤,出現典型的肌少症現象,手部的握力和行走速度都明顯變差,體力也變差。 ![自己以雙手拇指及食指圍繞成一個圈放在自己小腿最粗處,若有空隙,肌少症風險極高(左…
http://www.top1health.cn/Article/407/89948…eptual dizziness,PPPD),發作時甚至無法行走,嚴重影響生活及工作。 ![出現頭暈可能是中風或其它疾病的前兆,甚至有患者頭暈及不平衡的感覺超過三個月,就醫檢查後…
http://www.top1health.cn/Article/31/89801…痛,不能輕忽!1位高齡91歲的阿嬤,年初在家摔倒後便無法自行行走且痠麻痛不堪,只能吃藥忍痛。最近實在沒法忍痛,經慕名前往「活力得中山脊椎外科醫院」就醫,這才發現脊椎竟有兩大傷害。院…
http://www.top1health.cn/Article/238/89788…rd)表示,許多身心的疾病,其實都起因於體內的慢性發炎;當進行走路運動時,會促使肌肉分泌肌肉激素(myokines),減少內臟脂肪的堆積,同時幫助緩解體內發炎的狀況。 ![當進行…
http://www.top1health.cn/Article/306/89735…期慢性背痛,尤其在稍微彎腰即酸痛難耐,症狀合併雙側下肢麻痛及行走困難,使她越來越覺得生活困難,經過復健及傳統治療無法改善,想過要開刀,但因患者心臟功能不好,擔心手術風險一直遲疑開刀…
http://www.top1health.cn/Article/88/89729…後,患者沒有特別疼痛,早上手術後,下午就以坐姿進食,隔天下床行走也沒有太大的困難,術後第二天行動自如,出院返家休養。 雙通道脊椎內視鏡手術通過兩個微創傷口進行,一個傷口大小約…
http://www.top1health.cn/Article/238/89728…自行呼吸,第六天經心臟超音波檢查心臟功能恢復正常,數天後已可行走,並於一周後順利出院。 **超過75歲的老年人,約12%有主動脈瓣膜狹窄的問題** 臺北榮總心臟內科陳嬰華醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/89681…正常人無異,排泄正常可移除導尿管。術後約2天,使用頸圈可下床行走。為了保護頸椎不再受到二次傷害,頸圈必需至少使用2-3個月,一般生活起居不會受到太大影響,後續需觀察患者恢復情形判斷…
http://www.top1health.cn/Article/241/89513…。 ②每次深呼吸放輕鬆之後,直到目的地之前都順從直覺,決定行走路線(採用靠直覺下車的路徑)。這麼一來,就真的會發生過馬路時能全碰上綠燈的情況。 ※ 注意:大腦無法認知否定形,所…
http://www.top1health.cn/Article/297/89449…側甲溝都已出現又紅、又腫現象,因為指甲痛,連走路都出現跛腳,行走上很不方便。不僅白天行動受到影響,連夜間睡眠也常因疼痛而受到干擾。 ![甲溝炎又俗稱為「凍甲」及「指溝炎」,是甲床…
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