為了控制血糖穩定,糖尿病患者對三餐飲食斤斤計較,每每仔細計算食材含糖量,吃下肚前也反覆思量是否屬於高GI值的地雷食物,其實控制血糖有更聰明的作法,每天適量攝取當季盛產的秋葵,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104…胰島素分泌,增加人體組織細胞對葡萄糖的利用,達到降血糖、維持血糖穩定性的效果,對糖尿病患者有頗多好處。此外,大蒜還含有豐富蛋白質、維生素和礦物質,可消除疲勞,自古被視為養生聖品。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13984…比餐桌上常見的高麗菜和小白菜都要高,膳食纖維可降低膽固醇、讓血糖穩定,促進腸胃道蠕動、幫助排便正常,適時攝取對胃腸蠕動較緩慢的銀髮族很有助益。 **信義鄉盛產龍鬚菜** …
http://www.top1health.cn/Article/248/13562…磚引玉,他擁有30年糖尿病病史,由於藉由「1+3」治療方式使血糖穩定控制,成為最佳代表。為了響應公益,他捐出親筆落款瓷盤義賣,鼓勵民眾獻愛心、呼籲病友積極治療。
http://www.top1health.cn/Article/33/13092…潤肺止咳的中藥製劑,口感甘甜無苦味,然而卻可能影響糖尿病患的血糖穩定,衛生署中醫藥委員會本月將公告,要求這類含糖量高的中藥製劑,應在外包裝及仿單內容刊印「本品含糖量高,糖尿病病患服…
http://www.top1health.cn/Article/248/12482國內有逾150萬的糖尿病友,透過飲食控制保持血糖穩定很重要。營養師指出,常聽病友抱怨,如「只吃青菜不吃飯、不吃甜食,就可以把血糖控制的很好」或「水果只能吃番茄和芭樂」等,如此的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341為控制血糖穩定,糖尿病患除按時服藥外,飲食也應有所節制,不過罹患糖尿病已達32年的78歲蘇玉花,因常常忘記吃藥,也沒遵守醫師叮囑的注意事項,經常吃太甜的食物、缺乏運動,結果一次小便…
http://www.top1health.cn/Article/240/11859…眾平日可攝取抗氧化的食物以保護視力;若是糖尿病患者,則需注意血糖穩定性,避免飲食太甜、油膩或攝取過多不飽和脂肪酸,才能預防白內障。
http://www.top1health.cn/Article/70/11625…下,不過統計顯示,近6成糖尿病患未能達標,醫師表示,反應長期血糖穩定度的糖化血色素控制不佳,容易產生併發症,更降低患者的平均壽命,統計顯示男性糖尿病患平均減壽6.1歲、女性減壽5.…
http://www.top1health.cn/Article/33/9403…制飲酒等良好生活型態,以及遵從醫囑、規率服藥等行為,也能控制血糖穩定,避免或降低各種慢性合併症發生率。 不過,依據國民健康局98年國民健康訪問調查顯示,18歲以上的糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172…,肥胖人口逐漸增加,連帶讓罹患糖尿病的人口越來越多。為了控制血糖穩定,糖尿病友在日常飲食需特別注意均衡飲食,減少糖類醣類攝取,但營養師提醒,即將到來的中秋節是一家團聚的重要日子,糖…
http://www.top1health.cn/Article/7917…就好,因為少油反而會造成熱量不足而缺乏飽足感,反而不利於維持血糖穩定。油脂上的選擇,應該要減少攝取不利於心血管的飽和脂肪(如動物性脂肪)與反式脂肪,改以單元或多元不飽和脂肪為佳,例…
http://www.top1health.cn/Article/3171