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「穿著」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穿著」的資料

打造適合穿內衣的身材！居家4動作幫你擺脫惱人的腰背贅肉

…一次，持續三個月之後，她們的背部都明顯變苗條了。當初我請大家穿著較為裸露的瑜伽服上課，為的是激發大家的動力，如今在課堂上，大家幾乎習慣只穿著內衣上課了（笑）。現在大家笑容也變多了，…
http://www.top1health.cn/Article/269/81224
避免院內感染發生！醫事司：3類人進出醫院注意這些事，陪病限1人、探病2人

…時必須配戴口罩，尤其在急診、加護病房、隔離病房等特殊單位必須穿著適當的個人防護裝備，並且遵守該場域的工作規範。此外，醫院也需為外包人員提供感染管控的訓練，包含防護裝備穿脫訓練、手部…
http://www.top1health.cn/Article/240/80960
鞋櫃炸了？決心不再亂買？專家教你善用活動範圍，選出必備鞋款

…都固定購買相同品牌。 **繪里紗の選物提案** 想像穿著的場合，就能知道這雙鞋款需要哪些功能。 **一年四季，有這5雙鞋就夠了** 增添時尚感用的白色包鞋，購買的當…
http://www.top1health.cn/Article/318/80907
一夜上好幾次廁所，小心是膀胱變小了　改善生活習慣、降低夜尿頻率

…但也要注意，過長時間的午睡可能影響夜間睡眠。 - 腳抬高，穿著彈性襪：如果有下肢水腫的困擾，可以在傍晚開始將腳抬高，讓下肢的水分回流。也可以穿著彈性襪。 - 控制內科疾病：如果…
http://www.top1health.cn/Article/110/80394
越活越勇敢！百萬網紅失智阿嬤故事有洋蔥，孫女辭職帶她旅行找回生命意義

… 「就算我穿這樣也沒人會看我耶！」阿嬤樂不可支，甚至還穿著泳衣四處逛。凱恩斯是個位於海邊的村落，就算穿著泳衣到處跑、赤腳過馬路，也都是稀鬆平常。但這些都是阿嬤第一次做的事，就…
http://www.top1health.cn/Article/263/80733
紅火蟻好毒！皮膚灼熱、疼痛…4點照護防細菌感染

…雨後的放晴日，或天氣炎熱時，遭到紅火蟻咬傷的案例較多，與民眾穿著多為短袖、拖鞋有關。提醒民眾儘量不要靠近草坪、樹邊、人跡稀少及警示旗處，並建議民眾跑步時穿著運動鞋。最好穿上長雨鞋與…
http://www.top1health.cn/Article/248/78111
走路常腳痛，小心傷腳又傷膝！全方位量測先知足後選鞋，客製化訂製提升全面照護

…錯誤選鞋而導致足部傷害！聯新運動醫學中心權威林頌凱醫師表示，穿著不合腳的鞋子，不僅無法為雙腳與身體提供支撐力，容易造成足部刺痛，長時間下來更會導致足部疾病。尤其常見的靜脈曲張、足底…
http://www.top1health.cn/Article/232/78027
退化性關節炎釀膝蓋痛、小腿抽筋　外側楔型足墊減緩症狀

…愛運動的需求，於是建議他除了定期復健、鍛鍊肌力外，不妨可搭配穿著客製化鞋墊，幫助改善因退化性關節炎，帶來的足部疼痛、膝蓋關節不適、痠痛的現象。果然王伯伯穿上足墊後，雙膝不適感便得到…
http://www.top1health.cn/Article/167/77879
網紅安秋分享早餐吃水果燕麥粥　示範動感舞蹈閃進街頭

夏天就怕穿著清涼，發福的身材原形畢露，尤其放暑假期間，飲食比較放縱，體重一不小心就往上飆。因此，學會「聰明吃、快樂動、天天量體重」是健康生活的關鍵。為了喚起民眾對健康的重視，「桂格…
http://www.top1health.cn/Article/306/76683
子宮頸是女性「山海關」！抹片檢查子宮頸發炎是什麼？這樣防陰道發炎

…清潔超過2次。上班族長時間坐著不動，骨盆腔血液循環不好，若再穿著緊身衣褲，私密處長時間處於悶熱狀態，容易增加私密處感染的機率。建議平時穿著透氣的寬鬆、棉質衣物，也要記得每周適度運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538
夏日玩水要注意！這樣做避免海洋生物刺傷、溺水意外

…「檢」視自身健康狀況，下水前應充分暖身。 ● 「檢」查有無穿著游泳衣、或救生衣等服裝，千萬不可穿著牛仔褲入水。 ● 「檢」查附近是否有無救生繩、圈或具有浮力之物品，萬一溺水事故…
http://www.top1health.cn/Article/305/75328
穿高跟鞋導致拇趾外翻？錯！拇趾外翻真正的原因是...

…0倍，尤其在年輕女性特別常見，不管是需要穿正式服裝的上班族、穿著時髦的年輕女學生、空中小姐、、專櫃小姐，因為腳痛去求診甚至開刀的比例特別多。這些族群因為常常要穿高跟鞋或尖頭鞋，所以…
http://www.top1health.cn/Article/238/75279
女性足底筋膜炎、雞眼困擾多！挑選好鞋、做前弓後箭保健康

女性「足」困擾！多因習慣穿著高跟鞋或工作久站，出現不同的足部問題，如：足跟疼痛、足底筋膜炎、雞眼、拇趾外翻等。除了要挑選一雙符合足部需求的鞋款，也可以透過放鬆足弓、足底筋膜、足部肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/75070
校園霸凌又一起？家長應注意孩童任何改變，建構親師合作防範

…也不會把在學校所發生的事情跟家長說，但是家長可以從孩子的服裝穿著、生活作息或飲食的改變等，都可能是個警訊，若家長們多份關心或許就可能阻止悲劇發生。但是若孩子們自己也不願透露，則外界…
http://www.top1health.cn/Article/304/75060
過敏性鼻炎發作，快按4大穴位〜異位性皮膚炎喝四神湯、吃白米薏仁飯

… **2.少油炸食物：**不良的油脂要避免。 **3.穿著通風：**平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物，以免讓患部長期處於悶熱又潮濕的環境。 **4.注意情緒：**平時盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029

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