…牙壓迫牙齦疼痛難耐,每次吃飯都變成一種折磨;只能吃流質食物如稀飯,長時間下來,營養失調,體力也變差了,甚至每次吃飯時,都覺得心情低落,而經常落淚。 彰化秀傳醫院副院長、牙科醫…
http://www.top1health.cn/Article/56/10140…,而引起一陣熱烈討論。(攝影/黃志文)][22774] 吃稀飯的時候,很多人都習慣要加上大把的肉鬆,不過台中榮總直腸外科主任王輝明指出,肉鬆可能會讓人罹患大腸癌。影片裡,王輝明說…
http://www.top1health.cn/Article/233/9654…子,原則是食用清爽不油膩的食物,澱粉質食品最容易接受,例如:稀飯、饅頭、麵條、吐司、馬鈴薯泥等,此外清蒸鮮魚、蘋果、香蕉也合適。宜減少富含纖維質的青菜蘋果,以免刺激腸胃蠕動,增加排…
http://www.top1health.cn/Article/22/9484早餐是要來碗熱呼呼的稀飯,還是兩片白吐司抹果醬好?吐司、麵包類屬於精緻類碳水化合物,容易讓人體血糖值上升,近來1則外電報導更指出,一天攝取太多這類的高碳水化合物食品,易出現輕度認知…
http://www.top1health.cn/Article/31/8836…飲水** 每天至少飲水1000c.c.以上;要經常吃喝稀飯、淡茶、蔬菜湯、豆漿及果汁等。 **2.多吃水果** 每天吃1至2個梨(雪梨或沙梨)、西瓜、蕉類及山竹等…
http://www.top1health.cn/Article/239/8684…[17243] 嘔吐後的飲食要以清淡為主,建議吃些白土司、稀飯、饅頭,先暫時將牛奶的量減半。如果對乳糖過敏,可改喝無乳糖奶粉。 **如何從嘔吐物顏色、次數做初步分辨?** …
http://www.top1health.cn/Article/22/7908…蛋餅、優酪乳、調味奶等,甚至喝上一杯米漿就等於吃下一碗的「甜稀飯」,反而容易導致小孩變胖、體虛、生病,這些都是不健康的早餐。 早餐是一天的開始,也是最重要的一餐,學童早上起床…
http://www.top1health.cn/Article/7692…床症狀改善情況,適度增加母乳的餵哺。一歲以上或更大孩童則可以稀飯、土司、饅頭等餵食,應避免乳製品或過分油膩食品。
http://www.top1health.cn/Article/7166…物,以早餐為例,建議以五穀雜糧麵包代替一般麵包,或糙米飯代替稀飯,飲料部份可用無糖豆漿或低脂牛奶進行搭配,以增加纖維攝取量。午餐餐點中的主食,可選用纖維質含量較高的五穀類,將燕麥、…
http://www.top1health.cn/Article/6803…切丁。 2. 以上食材加入從電鍋中取出的白飯加適量的開水或稀飯,放在小鍋煮食,也可放在玻璃保鮮盒內,置於微波爐中烹飪。 3. 待食物熟透,一碗熱騰騰的活力海鮮粥即完成。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/5297…約超過1千西西、體重增為出生時的2倍。 副食品從米糊或稀飯糊開始,之後再嘗試其他五穀根莖類或蔬果類,比如馬鈴薯泥、紅蘿蔔泥、蔬菜泥,這些食物比較不會成為過敏原,約莫3、4天可…
http://www.top1health.cn/Article/4674…,早上起床要先喝一杯熱開水,等腸胃開始運動正常,再開始選擇熱稀飯、熱燕麥片、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊等,也可以選擇搭配吃一些饅頭、麵包、三明治等。如果選擇喝牛奶,切記不要在早晨空腹時…
http://www.top1health.cn/Article/3752…為,胃痛是因為腸胃消化不良,所以應多吃容易消化的食物,煮過的稀飯是很好的調養食品。若是一般的腸胃炎,可吃點清淡的稀飯,但是胃痛的原因十分複雜,尤其是煮過的米飯更容易刺激胃酸分泌,對…
http://www.top1health.cn/Article/30/3742…很多老一輩認為不應進食,其實應適時給予適當的營養補充,清淡的稀飯是不錯的選擇,若脫水嚴重,還需藉由打點滴補充水分和電解質。平常喝母奶繼續保持,若喝配方奶則最好稀釋,不要泡太濃稠,…
http://www.top1health.cn/Article/2206…難,另一是體重減輕。一開始時是固體食物吞嚥困難,但流質飲食如稀飯仍可以順利吞嚥,漸漸半流質食物也不易進食,最後連流質飲料、牛奶也不易吞嚥或容易嗆到。一旦這些症狀出現,多半已無法治癒…
http://www.top1health.cn/Article/157/1504