健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…大火煮滾後,去渣放涼,即可飲用。 **功效:**黃耆補虛,益氣,止汗。尤其適合氣不足,氣短乏力,表虛易患感冒的人。荷葉是減肥瘦身、調節血脂聖品,還能輔助降血壓、消退水腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81145…醫調理就建議以補氣升提、行氣通便,推荐藥方包括:黃耆湯、補中益氣湯。 **補氣有助調整免疫力,黃耆、人參、黨參方劑有助於補氣** 事實上,補氣,是調整免疫力最快的方法,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…中國古代「四仙藥」之盛名。黃精是一種常用的中草藥材,具有補中益氣、健脾、降壓強筋骨之功效,久服可達到輕身延年不飢的效果。麥門冬潤肺止咳;甘草紅棗調脾養胃;桂圓肉溫補腎元,對於現階段…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079…,可於日常再配合吃紅棗來保肝。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、保護肝臟,增強體力的作用。枸杞和紅棗均有健脾養胃、護肝明目的功效,二者搭配,相得益彰。而且紅棗還有補氣養…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…藥性:**味甘,性溫。歸心、脾經。 **功能:**補心脾,益氣血,養心神。 **用法用量:**水煎服,10至15克,大劑量30至60克。日常可蒸服、煮粥或熬膏。 **使用…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920…。 **作用:**山藥,歸肺、脾、腎三經,不僅能夠養陰還有益氣的作用;而沙參及玉竹則針對肺胃,具有養陰清肺、益胃生津的功效;生地甘寒生津,可滋陰補腎。西洋參可補氣而不易化燥,同時…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996…,洗淨)。三味同入鍋,加適量水,煮至棗熟,當點心服。本方補血益氣明目。(《食療》) **4.用於慢性結膜炎。** **枸杞子黃連茶:**枸杞子15 克,黃連3 克。二味同入…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…、解毒利尿;黑芝麻可滋補腎肝、養血明目;黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等,這些都是很好調節免疫的中藥。 **補腎、強化腎臟機能別搞錯!大量進補反而腎臟功能更惡化** …
http://www.top1health.cn/Article/248/80891…疫力的關鍵,則需要靠正常作息、均衡飲食,或者可以適度飲用有助益氣、清肺、調脾胃、提升免疫力的茶飲。 ![][188498] **中醫:板藍根功效主要為清熱、解毒、涼血** …
http://www.top1health.cn/Article/320/80760…虛寒凝型、脾胃氣虛型、氣滯血瘀型等,會分別施用養血散寒、健脾益氣、活血化瘀的方藥。還會依照臨床上的病灶表現佐以標藥,如患部潮紅發炎明顯,就用丹皮、赤芍、生地等涼血清熱;如果手指末梢…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671…,待津液(即口水)充滿後分數次嚥下。 **功效:**有滋陰益氣的功效,久而益著。 **★第八吐濁氣—濁氣常呵** **作法:**通過噓、呵、呼、口四、吹、嘻六字訣功法,把…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723… 【用法】代茶溫飲,飲水吃棗,每日1~2劑。 【功效】補中益氣、養血安神。 【適宜】氣血不足、眼圈發黑、面色無華、皮膚乾燥、神疲懶言、心悸失眠等。 **本文出自幸福文化《…
http://www.top1health.cn/Article/398/80636… **【多囊痰濕型肥胖調理】:** **調理建議:**益氣補腎、提升代謝、祛痰濕。 **食材建議:**深綠色葉菜、白木耳、黑木耳、黃耆、玉米鬚、決明子、薏仁,此外,透過食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629… 性味歸經:性平, 味甘;歸心、肺、脾、胃經 功效:補脾益氣,調和諸藥 購買地點& 選購技巧:各大中藥店(質堅實、色紅棕、皮細緊、斷面色黃白者為佳) **參耆甘草飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625…的關係,在產後6個月是黃金治療期,除了服用含有大量黃耆的補中益氣湯,還有適度按摩6大穴位,以及做凱格爾運動,都有明顯改善的效果! **產後常見應力性尿失禁,大量漏尿恐使護…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527