…能,更年期賀爾蒙的衰退與肝氣、肝血息息相關;像情緒波動、經常生氣容易造成肝失疏泄、壓力大,中醫常常使用鬱金、柴胡疏肝理氣,降低對於溫度變化的敏感,中藥可縮短適應期,讓身體盡快達到新…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313…對飲品解油膩:**一般市售碳酸飲料是將糖水加壓打入二氧化碳產生氣泡,當二氧化碳排出體外時,能將體內熱氣一併帶出而有沁涼感。但碳酸飲料只供熱量,喝太多則多餘熱量會轉換成脂肪囤積,使體…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898…,躺著睡覺不說話,來了一隻大狼狗,對著番茄咬一口,爸爸看了很生氣,把狼狗趕出去。」可以請孩子將番茄替換成玉米、青椒、小黃瓜等其他蔬果。 <!--more--> ![][…
http://www.top1health.cn/Article/304/82799…方式表達需求,動不動就情緒失控?兒童發展專家張旭鎧指出,容易生氣的孩子通常有以下幾種特徵: ![][195068] **「情緒小暴龍」3大特徵** **壓力承受度低*…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793…覺得沒精神;眉頭緊鎖、嘴唇緊抿、嘴角下垂,容易讓人覺得嚴肅愛生氣;下巴皺縮,容易讓人覺得猶豫不決沒自信。 **面由心生,心由面轉** 這些臉部肌肉的平衡,跟我們內在心情的狀…
http://www.top1health.cn/Article/249/82787… 「每天花一點時間反思,並用簡短幾句話記錄下當天快樂、悲傷、生氣、焦慮……等正向、負向心情,以及影響心情的人、事、物。」此做法不但能有利抒發情緒,一段時間後還能幫助覺察情緒感受,了…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764…理狀態與成人不盡相同,孩子呈現的情緒反應不是憂慮,而是討厭、生氣,因為想玩,卻不能去玩了。 根據中華心理衛生協會於2003年所訂之《SARS安心防疫手冊》,同樣適用於新冠肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737…不是一個醫學名詞或診斷,主要是用來描述孩子特質的名詞,受到天生氣質及環境的因素,這類型寶寶共同特徵為易哭鬧、極需她人安撫等。想要了解家中的孩子是否為高需求寶寶,可透過以下7項指標檢…
http://www.top1health.cn/Article/251/82673…遇到孩子哭泣的時候,家長除了不知所措,有時也可能是焦慮、甚至生氣的,請你跟我一起故作鎮定,試著了解孩子可能哭泣的原因,如何讓孩子願意告訴你,到底發生了什麼事,就在於事發之後,我們第…
http://www.top1health.cn/Article/305/82559…管往下跑一點點,只要有一點點胃酸嗆到氣管,就會使氣管發炎,產生氣喘,會感覺呼吸不順,或發出咻咻的聲音。如果胸腔科醫師沒有深究到這一點,而只知道開立支氣管擴張劑藥物,開始使用吸入性的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531…優先的前提下,兩人趕快帶他就醫、住院,當心力放在照顧孩子後,生氣的那個點不知不覺就消失了,等到他出院,之前在意的點好像也沒那麼重要了。 大A形容,婚姻很像一場跋涉,過程很辛苦…
http://www.top1health.cn/Article/262/82469…洗完澡後一定要等他來擦,如果我自己先擦了,老公還會因此有點小生氣!」 **寶寶從小就愛搞怪.貼肚子太近都看不到臉** 他們也分享近期產檢的有趣經驗:前陣子寶寶都用一隻手擋住…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407…罰』。」看到他用這麼不人道的方法處罰小狗,萬一哪天不小心惹他生氣,真不知道他會想出什麼刑罰來虐待別人。光是想想,就讓人不寒而慄,還是趁早跟對方保持距離以策安全。 此外,不少會…
http://www.top1health.cn/Article/245/82349…從哪裡生** **內濕:**長期吃生冷、油膩的食物,焦慮、生氣等精神因素。 **外濕:**氣候潮濕,涉水淋浴,居住環境潮濕、不通風等。 **●特性** **重濁黏膩:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82194…要做下面另一件事情? **9.**您是不是變得很容易煩躁、生氣? **10.**您是不是常常覺得自己很孤獨?或者做事變得優柔寡斷,難以做出決定? **11.**您是不是發現自…
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