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「焦慮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「焦慮」的資料

焦慮壓力濕疹爆發，按3大穴位止癢！中醫：濕疹分內濕外濕，用藥大不同

防疫已經歷經2年多，近來不少人因為確診，感到焦慮、壓力大，再加上環境潮濕，豈料，皮膚也跟著拉警報，導致濕疹，也就是皮膚發炎。濕疹因為容易反覆發作，治療困難，因此也被皮膚科冠以「垃圾…
http://www.top1health.cn/Article/242/89764
孩子要升小學好焦慮？職能治療師：3關鍵助孩子順利開學

… 臺灣職能治療學會秘書長呂家誌表示，無論大人小孩，我們的焦慮往往來自於對事情的未知；對於小朋友來說，從原本熟悉的幼稚園環境到全然陌生的小學一年級，不僅要適應新的環境、新的朋友及…
http://www.top1health.cn/Article/248/89768
【影音版】運動增免疫力，走路有5大意外好處！醫：可修復關節、改善焦慮憂鬱

…增加自然殺手細胞，進而提升免疫力，以及有助消炎，甚至還能改善焦慮與憂鬱，幫助修復關節，可以說是好處多多！ ![][214643] **走路好處一：強化免疫系統** **增…
http://www.top1health.cn/Article/306/89735
「男性鋼鐵人」身心壓力不及格！醫師：小心重鬱症上身

…診發現，新冠肺炎疫情延燒兩年多，大約有15%的人患有「廣泛性焦慮症」，尤其合併有自律神經失調佔80%。值得注意的是，身心壓力包括壓力指數、抗壓性與心臟彈性都不合格的男性，即所謂「男…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746
兒童長新冠多呼吸道咳喘，不擅長表達恐延誤病情！詳細檢查不可少

…冠肺炎的兒童受長新冠後遺症困擾，如持續咳嗽、喘、胸痛、疲勞、焦慮、失眠等。值得注意的是，兒童不擅長表達，會延誤病情導致不舒服的時間更長。兒童出現狀況如果無法判斷該吃什麼藥，應該至醫…
http://www.top1health.cn/Article/407/89723
揪出失眠加重危險因子！安眠藥吃對了嗎？名醫揭：關於失眠必知的4件事

…，或是「如果不趕快睡著，明天一定很沒精神」，腦袋沒辦法平靜，焦慮感對身體帶來的影響甚至大於失眠本身。應該轉換想法，不見得少睡一兩個小時就會有驚天動地的差別，自己一樣能表現正常…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699
輕熟女髮際線漸寬心慌慌！醫：手指梳髮測試掉髮，每次超過這數量要小心

…越來越細軟、髮際明顯後退或變寬，甚至出現塊狀禿髮時，都會十分焦慮，憂心會影響到自身外貌與信心。以「小涵」為例，她自述最近洗完頭髮常會看到排水孔糾結一小撮頭髮，吹完頭髮後，也…
http://www.top1health.cn/Article/267/89687
大學指考等待放榜好焦慮？善用心理學「畢馬龍效應」讓你心想事成

大學指定考試結束，考生在焦慮中等待成績單、選填志願，然後懷著忐忑的心等待放榜。其實生命中的每個階段都跟考試升學有著驚人的相似之處：耕耘投入、期待成果。善用心理學的知識─「畢馬龍效應…
http://www.top1health.cn/Article/248/89655
百公斤胖男減重才知罹「女乳症」！乳腺切除手術擺脫「奶哥」

…造成，其他還有腎上腺疾病、腎臟病、肝臟疾病、甲狀腺疾病，或是焦慮症、憂鬱症等。早期手術方法常因術後傷口大、恢復期長、疤痕明顯且不理想，而令人卻步。目前可以採用「複合式綜合法」，當中…
http://www.top1health.cn/Article/241/89627
胸悶、心跳快，竟是胃心症候群上身！中醫：治療以脾胃為主

…」 ![胃心症候群發作通常是在進食後，會出現心絞痛、疲勞、焦慮、呼吸不舒服、突發或持續性眩暈或頭暈、睡眠障礙、心律不整、心動過速等症狀。][214064] 臺北市立聯合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/239/89510
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓

…外援不足的困難，因而和小孩衝突增多，其實這反應出父母有著很多焦慮和不安。 ![八里療養院蘆洲門診部正念團體活動。（圖片提供／八里療養院）][214014] 衛生福利部八里療…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479
乳房腺瘤仍可能轉變為惡性腫瘤！超音波導引手術精準切除，保留美胸

…切片化驗後，確診是良性乳房腺瘤，但她仍擔心日後轉變惡性腫瘤，焦慮到食不下嚥，醫病溝通後，決定採用「超音波導引微創真空輔助乳房切除手術」切除病灶。 **良性乳房腫瘤仍有少數會轉…
http://www.top1health.cn/Article/310/89280
抗疫期焦慮失眠？快找回快樂荷爾蒙！營養師：9種快樂食物重拾好心情

…悶壞了，期待已久的出國旅遊，還暫時無法成行，甚至有些人還出現焦慮失眠，除了心境上轉向正面思考與親朋間保持聯絡外，還可以透過食物來提升心情愉悅感，營養師推薦9種快樂食物，幫你找回疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/89144
更年期害熱潮紅、盜汗、焦慮、失眠！醫：掌握6大重點，緩解更年期症狀

臨床上常見不少女性因為熱潮紅及盜汗，伴隨失眠焦慮，嚴重影響睡眠品質，前往就醫後發現是更年期惹禍。婦產科醫師表示，更年期對每個女性來說，這輩子都必須與其相處一段時間，歷經時間長短、症…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137
壓力大暴飲暴食，減重越減越肥！營養師：5招遠離情緒性進食，避免肥胖

…時間內攝取大量食物。 6.吃完之後開始產生負面情緒，比如說焦慮、後悔、抑鬱感、厭惡自己等。 7.在進食的時候經常覺得自己停不下來，面對眼前食物的控制力差。如果有的話，那…
http://www.top1health.cn/Article/101/89120