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「清腸」搜尋結果
總共找到 237 筆符合關鍵字「清腸」的資料-
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲
近來農產品吹起一股紫色旋風，國內外陸續研發出紫色地瓜、紫色花椰菜和紫番茄，能提高原紫色蔬果中的花青素含量，強化身體抗氧化和抗發炎的能力。但多數人不知道的是，除了這些尚未普及的紫色新…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580 -
小孩鬧失眠 睡前吃半根香蕉解決
…還能當做減肥餐的好幫手，不僅有飽足感，還能幫助腸胃消化、排空清腸。
http://www.top1health.cn/Article/31/17564 -
吃太肥怎麼辦？7秘訣清腸甩油
…抱怨腰腹胖了一大圈，腸胃消化不良、便祕遲遲未解，紛紛尋求速效清腸、減重法，不過坊間許多謠傳的單一食物或極端減重法恐會傷身，最好且安全的消脂和清腸方式，還是應從運動和健康飲食開始。營…
http://www.top1health.cn/Article/101/17544 -
脾胃虛寒熟吃柚子 避免腹瀉助消化
…子則比較適合。 柚子屬寒性水果，具有止咳化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是春季養肺和緩解咳嗽不錯的水果選擇。柚子的纖維因為不易消化，所以具有滑腸作用，但是，一般人吃太多會…
http://www.top1health.cn/Article/313/17536 -
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快
…以蔬菜為主調製作的湯品，能消除飲食過量對腸道帶來的負擔，達到清腸胃的效果。 **第2道 ／ 素菜湯** **材料：**胡蘿蔔半根、土豆1個、西洋芹半棵、花椰菜1/4個、…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500 -
狂歡失眠加倍奉還 3粥品寧神助眠
…的時間和份量也是一門大學問。][50241] **春節清腸胃 3清爽粥品助眠** ◎核桃燕麥粥：臨床證實核桃可以改善睡眠品質，因此常用來治療神經衰弱、睡不著、健忘、多夢…
http://www.top1health.cn/Article/76/17446 -
低溫快速烹調 最保菇類營養
… 對於要做大腸鏡等腸胃道內視鏡檢查者，因於檢查前一天須做清腸準備，減少腸道內的食物殘渣，應配合健康檢查中心的建議，採用低渣飲食，不宜吃菇類食物。 <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509 -
年前減重作戰 營養師食譜大公開
…無忌憚的暴飲暴食，仍要把食量控制在剛開始實施的快速減肥計畫的清腸排毒階段。另外，最好還是不要吃油炸的葷腥食物。 <!--more--> 
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