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「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

孩子尿床不是故意的　搞清楚3大發生原因，不再天天洗床單、棉被

…孩童身上，尤其氣虛則身體固攝津液的能力較差，常常容易動一動就流汗、夜間易尿；以及晨起常流鼻涕、鼻塞、食慾不振、容易脹氣等腸胃症狀。 **類型3／肝經鬱熱型** 除了上述證型…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651
不想雀斑爬滿臉！防曬產品怎麼挑？專家一次告訴你

…2mg/cm2 ，此外會建議每2小時再重新塗抹，而且也應該在流汗後，毛巾擦拭，洗澡或是游泳之後重新塗抹。產品質地的選擇建議： **乳霜 Cream** 一般至乾燥膚質適合。…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418
半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

…驗。比較常見的情況是劇烈運動後沒有及時讓肌肉放鬆、運動後大量流汗、劇烈嘔吐、吃太鹹卻沒有補充水分等。孕婦抽筋則多半是下列5種原因： **＊體重增加太快** 女性懷孕時會分泌…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

…的現象！冬天到了，日常身體活動可能隨之減少，再加上冬天不容易流汗導致我們飲水不足，再加上冬天常有進補的飲食習慣，也讓我們在飲食上變得十分不均衡！冬天常有少活動、少飲水、少纖…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
不吃晚餐、只吃水果？警惕！11種你我都用過的「不可靠減肥法」

…自然是能減肥的，但其作用關鍵還是因為控制了熱量。 **流汗不等於減肥** 流汗只能說明你體溫變高開始需要降溫了，跟消耗熱量並沒有直接關係。 **利用月經週期減肥** …
http://www.top1health.cn/Article/326/80536
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…所以要盡量避免。月經期間多休息，不要激烈運動，尤其是會喘氣和流汗的運動，以免增加心臟負荷。還要避免會造成經血逆流的姿勢，比如：倒立、抬腿、某些瑜伽動作等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
姊妹花赴日旅遊後竟心跳加速？原來是這吃太多，誘發甲狀腺機能亢進作怪！

…）、心悸、心跳變快、體重減輕，以及手抖、焦慮、失眠、怕熱、易流汗、掉髮增加及排便次數增加等症狀。 **甲狀腺機能亢進中「葛瑞夫茲病」最常見　男女比1：3，女性易好發** 其…
http://www.top1health.cn/Article/33/80364
卸貨後臉色蒼白、浮腫、便祕？7大症狀產後務必注意

…腫的問題大都出現在心和腎，這時最好多吃能促進排濕的食物，透過流汗、排尿來改善浮腫，例如無糖紅豆湯可以滋補心臟又能去水消腫，若覺得吃起來太澀，可加少許鹽巴來中和味道；又如四神湯是補腎…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261
內分泌失調釀無排卵性月經，結婚6年沒消息 …中醫調理終於「做人」成功

…體操能提升心肺功能的運動類型效果最好。且每次運動必須運動到有流汗的程度，一週3～4次，一次30分鐘，再視個人體能慢慢增加，可幫助全身氣血循環更順暢。 **重點3／均衡飲食，不…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212
頻尿、腰痠別輕忽！醫師揭：尿路結石3大迷思、5大預防原則

…研究，氣溫與結石發生率相關，七月-九月為高峰期，夏天氣溫高、流汗多、尿量少，結石發作的病人是冬天的3-5倍。 **尿路結石成分只有一種？** - X光看得見→含鈣結石：磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/4/78092
超神奇高麗菜湯減肥，一週甩6公斤？減重名醫：蛋白質、澱粉千萬不能缺

…、糙米飯，就能讓人一周就瘦掉6公斤。強調過程中不必節食、不必流汗運動，就能輕鬆達成目標，還能有效燃燒脂肪，是懶人減重另一項新選擇。 **高麗菜含有大量的膳食纖維，是增加飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/101/77943
血糖代謝異常併發症多！糖尿病患者竟然怕熱又怕冷

…快要中暑了，時常口渴，雖然有補充許多水分，尿量也多，但卻不太流汗；進入有冷氣的地方，若溫度調得稍低，便容易覺得寒冷，想加件衣服，感覺怕熱又怕冷，因此求診。經檢查發現，血液檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/77956
運動、泡澡前必做這動作！捏捏脖子，預防腦出血、心臟衰竭

…以下的年輕世代也有可能發生，所以從事運動前務必先捏脖子。身體流汗後，適時補充鹽分也很重要。 **本文出自世茂出版《捏捏脖子防失智：頭痛、健忘、暈眩、耳鳴，原因竟是腦脊髓液循環…
http://www.top1health.cn/Article/248/77915
每天1分鐘快速甩開肥胖、便祕！瑜伽捲腹鍛鍊核心肌群、燃脂加倍

…減重關鍵** 有關減重，還有一些觀念有待先澄清，很多人以為流汗就能瘦，但流汗不代表流油，只是排除代謝廢物而已，但會流失水分和電解質。其實，減重最重要的是飲食控制、提升基礎代謝率和…
http://www.top1health.cn/Article/101/77696
吃菠菜豆腐湯，會長腎結石？多喝啤酒能排結石？中醫：排石方輕鬆排出

…尿液逐漸流入腎盂，最後形成較大的腎結石。由於夏天溫度高、大量流汗、尿量相對減少，一旦水喝太少，來不及補充水分，便容易使腎臟形成的尿量不足，無法將形成結石的物質稀釋，以致產生結晶而形…
http://www.top1health.cn/Article/248/77753

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