…產後第8至13天可以開始吃麻油料理食物如麻油豬肝、麻油腰仔、杜仲腰仔湯。 此外,不適合靠酒精類食材進補的對象包括哺乳中的媽媽,因為過量的米酒,會使得嬰兒也自然從母乳中攝取,對…
http://www.top1health.cn/Article/19/2013…。 至於飲食調理方面,不妨選擇一些藥膳改善體質,包括「杜仲腰花湯」,即炒杜仲五錢、豬腰半個,薑2片、鹽少許、胡麻油1湯匙,杜仲湯先煮好,豬腰先炒後放入杜仲湯滾2分鐘即成,可以…
http://www.top1health.cn/Article/2015