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…師保爾.漢寧森(Poul Henningsen)說過:「一個房間的正確照明需要的不是錢,而是文化素養。」簡單講,燈光不必太亮,燈具也不需要多麼華麗,燈光的形式、位置和亮度的多樣化才…
http://www.top1health.cn/Article/318/80531…:上班時坐在椅子上、在火車上都可以深度休息,甚至是孩子在隔壁房間放聲尖叫時,也可以。 要擺脫累積在細胞和基因記憶裡的壓力,必須緩和神經系統。緩和之後,就會創造秩序。當你在細胞…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535…翻來覆去整晚都睡不好,好難受啊!該想想自己是否一段時間沒打掃房間了。沒錯,是我們塵螨惹的禍,但你們人類不愛打掃,就別怪我們了;其實我們不咬人啦,只會讓你們過敏,只要平時定期打掃,大…
http://www.top1health.cn/Article/242/80567…膀近端肌肉,寫字就不易手痠喊累;移動家具、拿垃圾、收拾玩具與房間,可加強肌肉關節感覺、增加手眼協調,從中建立做家事與自理事項是自己該做的觀念,絕非爸媽或其他人的責任。所以,不是「幫…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386…收縮。從構造來看,若把心臟想成一間房屋,它有四個隔間,有兩間房間「心房」,也有兩間地下室「心室」,當通電之後,心臟電流動作電位開始傳導,它們會依固定的順序自動開關門輪流收縮傳送血液…
http://www.top1health.cn/Article/36/80461…包括:即時用藥紀錄與指導、一鍵式呼叫鈴(舉凡點滴、更換床單、房間清潔等功能按鈕,護理師不用與病人對話就可知道病人需求)。此外,護理師也可透過隨身智能手機傳送護理囑言給病人,為符合臨…
http://www.top1health.cn/Article/233/80471…的客廳,並不適合待在放有玩具的兒童房或是有電腦的書房、有床的房間等。 以我個人的例子而言,過去我在寫企畫案時,坐在公司的個人辦公桌上會忍不住想去回覆電子郵件,或是會想找本書來…
http://www.top1health.cn/Article/318/80262…你真的無暇整理家裡,需要找他人代勞,否則我強烈建議你自己打掃房間。這與花費或清潔效果都無關,重要的是,已有研究證明,自己做家事能提升快樂指數。不僅如此,我們經常抱怨沒時間鍛鍊身體,…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214…成麻醉誘導之後,我交代了住院醫師該注意的事項之後就離開去別的房間幫病人麻醉,等到我忙完其他病人回去之後,我發現病人的收縮壓只有九十幾,這樣的血壓對一般的病人是夠的,但是對主動脈逆流…
http://www.top1health.cn/Article/241/79186…沙發上就睡。實在寫不下去了,就起身滿屋徘徊。突然有一天,各個房間轉了一個遍之後,就覺得這屋子太過於安靜了,莫名地心裡就有了孤獨感,彷彿自己被這個世界給遺忘了。於是,我打開音響,選了…
http://www.top1health.cn/Article/318/79127…以消除腿部水腫。 **15、**起床第一件事別看手機,走出房間為自己倒一杯溫開水。 **16、**經常拉筋,尤其是腿部,線條會更好看。 **17、**少吃糖,最好戒糖。 *…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132…淋上料……真像過日子。 謝芃穿著藕色連衣裙,聞著美味在房間裡轉圈。 「喂,你怎麼不買房子?」 「買不起。」 謝芃哈哈大笑:「真的假的?不是富二代,那你是怎麼進的電視臺?…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080…澡。妹妹心生不平,覺得自己「吃了暗虧」,那一天就生悶氣,躲到房間不理大家,連我們要和她溝通也受阻。 **父母如果沒有聽取孩子的意見,直接訂定規矩,很容易讓孩子對這些規定心生怨…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058…試著想想看。肚子內的環境相當於一個溫度37度、濕度100%的房間。便祕時,就像是把食物放在這樣的地方好幾天一樣。這段期間內,壞菌就會讓這些食物「腐敗」。說得更誇張一點,便祕時,大便…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894…美的野心拋棄就可以了。 在我們家,只有主臥房是最乾淨的房間,這裡是唯一一個兒子的玩具無法侵略的安全地帶(意思就是除了主臥房以外,所有地方都是玩具領域)。我會在宣布脫離玩具統治…
http://www.top1health.cn/Article/145/77865