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「懷孕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懷孕」的資料

懷孕到底可不可運動？讓產科醫師告訴你，孕期健康運動的小撇步

…的重量訓練，潛水、攀登二千公尺以上的高山、負重，也都要避免。懷孕早期還要注意避免暴露於高溫環境，因為有可能與胎兒神經管缺損有關，但運動造成的短時間體溫上升，因為時間較短，上升幅度較…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513
老婆懷孕了？準爸爸產檢3NG行為別犯，做對5件事化身神隊友

懷孕不是媽媽一個人的事！每個男人在即將當爸爸前，都必須先有這個認知。現在才覺醒也不晚，從陪同老婆產檢開始吧，快學習產檢神隊友必須做到的5件事；給老婆一個充滿陪伴的無憾孕期，每個爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/17/80635
妳是哪一種體質？孕婦常見4大體質與中醫調養妙方報你知

懷孕時的體質與懷孕前不同？懷孕體質改變，分別有哪幾種常見的體質？如何初步分辨不同體質？懷孕體質該如何調養？孕婦的體質也會影響胎兒的體質嗎？產後體質還會改變嗎？中醫師這樣說…… …
http://www.top1health.cn/Article/17/80605
子宮肌瘤會把寶寶擠掉？孕期少碰這些食物防止肌瘤持續長大

…*杜絕子宮肌瘤越長越大！3大NG食物孕媽咪要少碰** 到底懷孕會不會讓子宮肌瘤越長越大、影響腹中胎兒健康呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，受到女性荷爾蒙刺激的…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627
孕媽咪照過來！這些事該知道，別讓妳的職場權益介於有和沒有之間

懷孕的女性在職場上，常受到許多不平等的待遇，對於那些明槍暗箭，孕媽咪可別選擇隱忍退讓，若是屬於自己該有的權益，請千萬要挺身而出、勇敢捍衛！「職場權益，若不行使即不存…
http://www.top1health.cn/Article/324/80616
半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

…以在抽筋的第一時間緩解疼痛，讓肌肉充分放鬆？懷孕已經很辛苦了，好不容易睡著，還冷不防被抽筋痛醒，到底為什麼啊！！！ **懷孕後常抽筋都是因為…** 大部分…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
2成育齡婦女有貧血現象　做對4件事孕前儲鐵，為寶寶健康踏出第一步

…寶健康成長的重要關鍵！為能傳輸重要的營養素幫助寶寶順利發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此，國健署呼籲，有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則，適度增加富含鐵質食物的…
http://www.top1health.cn/Article/234/80552
孕期胸悶、便祕好難受？專家教妳做5種紓壓動作，輕鬆改善症狀

…做5種紓壓動作，有效改善胸悶、便祕問題。 **懷孕呼吸不順中期、產前最嚴重** 懷孕過程中，多多少少會出現胸悶、呼吸不順的感覺，這種症狀主要與荷爾蒙濃度改變及子宮變…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…點薑母鴨、羊肉爐等補湯應該也沒問題？對此，賴睿昕中醫師強調，懷孕期間最重要的是維持營養均衡。只要孕媽咪在孕期間均衡攝取蛋白質、鈣質、蔬果等營養素，胎兒自然會健康發育成長。其…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
別怕恢復不了懷孕前身材！7招簡單運動讓卸貨後的你也能「精瘦美」

**搭配運動，既助瘦又帶動身體復位！** 在懷孕過程裡，母體的骨骼、肌肉、韌帶都面臨重大壓力──受到遲緩素分泌的影響，骨盆、韌帶變得鬆弛，穩定度變差，甚至可能因大腹便便而壓迫到脊…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269
你不知道的孕期冷知識！懷孕時心臟居然會變大顆，還有這些器官變化…

懷孕對女性而言是個急遽的變化，和非懷孕時有巨大的差別。純以生理來說，母體必須轉變為生產體制，好讓胎兒能夠生長與發育（生長是指量的變大，發育是指質的改變，各組織器官成為有功能的組織）…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280
年紀輕輕卻卵巢早衰？做對5件事有效「養卵」找回青春

…充。 **4.每週一至二次性生活** 性生活不只為了懷孕生子，和諧的性關係更能讓姊妹們擁有良好的內分泌環境，對於卵巢健康有幫助，建議保持每週一至二次愉悅的性生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/80266
幾歲凍卵CP值、中獎機率最高？醫師：年齡與顆數答案是…

…高、中獎機率最高？婦產科醫師表示，35歲以上的婦女，只有5成懷孕機率，一般來說，38歲以上婦女就算高齡，但是她們的懷孕率，國健署已不列入統計，如果超過40歲以上，懷孕機率則更低。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80360
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…![由於桃膠有破血化淤的作用，所以站在中醫角度還是建議孕婦在懷孕期間要禁食，特別是懷孕初期要多當心。][186710] **第3類／懷孕期間：** 同上，由…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…的科學證據支持。大腦的最初定型就是三歲，有些人甚至將其定義為懷孕四十週加孕前三個月，再加上嬰幼兒兩歲，總共約一千天。腦部和人體大部分器官不同，它不是同質性器官及由很…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240

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