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…加、對不健康的食物產生慾望導致。早在2013年由美國賓州大學心理學系發表於《Sleep》期刊的心理學實驗就指出,睡眠不足不僅與肥胖有相關性,兩者間更有因果關係存在。 **想遠…
http://www.top1health.cn/Article/101/57395… **本文出自高寶書版《被討厭也沒關係:給孩子的阿得勒勇氣心理學》**
http://www.top1health.cn/Article/251/57384…以對應到行為科學中提到的「巴卡洛夫的制約效應」。這是一種行為心理學最著名的例子,就是狗看到食物會自動唾液分泌,這屬於本能。實驗進行中巴夫洛夫穿著實驗用的白衣進入動物房,拿著食物餵狗…
http://www.top1health.cn/Article/302/57201…和注意力。 **3.早上起床洗個冷水澡** 美國體育心理學家麥琳達•莉西說,早晨沖個冷水澡,透過水流會幫助你醒過來,啟動大腦。當冰冷的水打到皮膚上時,自然的反應就是更深的呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/57068… **正增強教育成主流,但您真的做對了嗎?** 在行為心理學上,處罰式學習和物質鼓勵學習兩種方式都是使用了「增強理論」。「增強理論」最早是由美國心理學家愛德華‧桑代克(Edw…
http://www.top1health.cn/Article/305/56966…][130568] <!--more--> ![很多社會心理學家不支持閃婚,因為想要擁有幸福穩定的婚姻,雙方必須等待夠長的時間。][130569] 除此之外,費雪也曾對處…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730…的效果更加顯著。 **4.情感比你想的更複雜** 心理學家一度認為人類的情感不外乎就是喜、怒、哀、樂、驚喜、厭惡、恐懼這幾種情緒而已,然而,最新的研究指出,在特定情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/245/56859…給人一種熱情奔放的感覺,因顏色會影響人的下意識。根據日本知名心理學博士妹尾武治所撰寫《別讓下意識騙了你》新書指出,紅色會對人的情緒、意識和行為產生深遠的影響。相較其它不同的顏色,紅…
http://www.top1health.cn/Article/262/56697…動物朋友、寄送哪些伴手禮。而這些不確定性、隨機感恰巧符合人類心理學,容易引起民眾的好奇心,使之被吸引而持續玩下去,並期待每一次的結果。 **因素2/充滿可愛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644…問題?」我的手邊立即有記錄可查! 本章的追蹤法是由臨床心理學家安卓莉雃.波妮爾博士(Andrea Bonior)和超厲害的健康線記者(也是我的朋友)安娜.伯吉斯(Anna B…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630…浪漫指數較高的男性,具有較為浪漫的傾向。 另外,美國的心理學家魯賓,曾實施有關「提出分手」的調查。對於交往中的情侶進行2年的調查,結果得知分手的情侶多半是由女性提出分手要求。…
http://www.top1health.cn/Article/262/56611…國總統川普身邊許多親信都曾私下懷疑川普的精神狀況和智力。美國心理學會曾明令禁止精神科醫師未親自診斷就判斷他人精神狀況,目前對於失智症早期診斷的警訊已從認知障礙擴展到行為障礙,應由專…
http://www.top1health.cn/Article/245/56475…表示,其實心理健康應用程式的設計與心理諮商相同,都是以不同的心理學理論為基礎設計;且該研究結果也顯示,無論是應用程式或心理諮商,使用不同理論治療對於改善憂鬱或焦慮症狀並無差異。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/56311…授珍‧特溫吉(Jean Twenge)在她即將要刊登於《臨床心理學》期刊的研究指出,2010年以後,那些在數位裝置上投入較多時間的青少年,相較於投入非螢幕活動的孩子,更可能出現心理…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247…塔哥大學Tamlin Conner博士刊登於2016年《積極心理學雜誌》的研究指出,適度從事烹飪、編織、繪畫等具有創造性的活動,有助於受試者維持較好的情緒。不過,營養師表示,想要有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56152