奶精 | 搜尋結果 | 華人健康網

「奶精」搜尋結果

總共找到 199 筆符合關鍵字「奶精」的資料

阿妹甩肉有推手？中醫減肥食譜公開

…000-3000cc，半個小時喝一個紙杯的水，可以喝不加糖和奶精的茶和咖啡。注意：菜可以用薑、蔥、鹽巴、醬油等，但不可用任何膏狀或是芶芡的醬料及湯頭，嚴禁炒炸，肚子餓的話，菜單…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403
熱暑冰咖啡地雷　一杯等於兩碗白飯

…喝咖啡3步驟** 除了隱藏的熱量會對身體產生負擔，咖啡中的奶精主要成份為氫化植物油、玉米糖漿、酪蛋白、香料、食用色素等，並不含牛奶成份，因此在保存上不需要冷藏，但悄悄暗藏在裡面的…
http://www.top1health.cn/Article/101/14081
喝可可變胖？誤會了！可控制食慾

…肝也有助益。不過市面上沖泡可可粉，多半為了口感滑順香濃而加入奶精粉、糖，須選擇純可可粉才能避免攝取過多熱量。 **可可的好處** - 抗老化：可可多酚幫助抗氧化，減緩老化。…
http://www.top1health.cn/Article/80/13890
早餐別吃錯　優質蛋白乳品不可缺

…* 奶茶是劣質的早餐飲料，雖然熱量很低，但添加的往往是奶精，奶精是油脂沒營養，有反式脂肪酸的問題，易造成心血管疾病。所以很喜歡喝奶茶的話，建議可以選擇鮮奶茶，就是牛奶加茶或牛…
http://www.top1health.cn/Article/304/12865
6月底前　麥當勞周一早餐咖啡免費

…繁忙需早起準備，每天都會吃早餐補充體力和能量，且搭配一杯不加奶精和糖的美式咖啡提神。無論是在國內或國外，最常吃的就是麥當勞的豬肉滿福堡加蛋，和用100%阿拉比卡咖啡豆烹煮出的經典美…
http://www.top1health.cn/Article/172/12566
4大NG早餐　千萬不要這樣吃

…培根是披著肉片的豬油、蔥抓餅則靠層層油脂餅皮堆疊而出，奶茶為奶精和糖的化身，沒有牛奶完全無法補鈣，多餘的油脂長時間下來更會引起肥胖。【改成這樣吃】：可以換成「蔬菜全麥蛋餅」加「…
http://www.top1health.cn/Article/80/12303
咖啡燃脂？小心傷腸胃牢記5原則

…議每日咖啡因總攝取量不可超過300毫克，且飲用時應以不加糖和奶精的黑咖啡為主。尤其，腸胃功能不好的人，嘗試之前一定要評估自己的身體狀況，以免減重不成，反而引發傷胃的反效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/12187
女性對付手腳冰冷　熱糙米漿新法寶

…精神不集中、頭痛等經前症狀，也易造成骨骼疏鬆。奶茶如果加的是奶精，脂肪容易堆積在肚子上，其中含有大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇。所以，女性在挑熱甜飲，首先還是要先留意…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584
注意！喝2杯咖啡　少15毫克鈣

…還是依個人體質而定，以免攝取過量咖啡因。 **不加糖、奶精** 黑咖啡無熱量，但因為大多較為苦澀，許多人會習慣加糖包與奶精，然而老年人不宜攝取過多糖份，日常飲食中就已有…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469
溫泉粉具療效？6成3標示不符

…有虛偽誇張易生誤解之虞）。另有6件標示不實（如標示牛奶精華，但成份未含牛奶）；9件全成份標示內容與廠商提供原產品資料不符或缺漏；16件標示內容錯誤或欠缺應標示項目者（如中文…
http://www.top1health.cn/Article/150/10247
冬天減肥良機　聚餐熱量控制3字訣

…，避免濃湯，勿點酥皮湯 5.點用無糖飲料，用低脂鮮奶取代奶精 **日本料理** 1.選用低脂肪的生魚片、手捲、壽司、不加魚卵 2.避免高脂肪的燒烤物，例如秋刀魚、鰻…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700
喝咖啡延年益壽　台北獲10大咖啡城

…功能，可將多餘的納離子排出體外，消除水腫。 3. 不加糖或奶精調味的黑咖啡，可促進三酸甘油脂解脂，體內脂肪利用率增加，達到減輕體重的效果。 **【咖啡的壞處】** 1…
http://www.top1health.cn/Article/172/9188
阿妹日喝3杯飲料增肥？約吃進9碗飯

…液體本身添加糖分之外，主要仍在於GI值高的食材，如珍珠粉圓和奶精，會在食用後，造成血糖升高，胰島素分泌增加，誘發食慾也促進食物代謝，餓得快也就越吃越多，進而造成脂肪堆積。吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/9130
熱量自我控制　手搖杯飲料標熱量

…的飲品，若想增加風味則可選擇以鮮奶調製的奶茶，熱量會較市售以奶精調製的奶茶為低。也可減少糖分、配料及選擇較小杯的飲料，以減少熱量的攝取。台北市衛生局食品藥物管理處處長陳立奇…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840
薯條思樂冰當早餐　5成小學生不健康

…熱狗、薯條、雞排、蛋塔、甜甜圈、可頌麵包等油炸主食，過甜或以奶精沖泡的紅茶、綠茶、奶茶等手搖杯或可樂、汽水等碳酸飲料，甚至有小學生的早餐是吃薯條和思樂冰果腹。另包括漢堡、蛋餅、優酪…
http://www.top1health.cn/Article/7692