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…仁、茯苓等中藥材健脾益腎,也可用三伏貼、鼻噴法、薰蒸等外治法調理;忌飲生冷飲料、涼性蔬果(如竹筍、水梨、白菜等)、辛辣燥熱食物。遠離過敏原,可降低過敏性鼻炎發作時的不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/84848…月6日** **過敏性鼻炎,喝保健茶緩一緩** **宜:調理肺脾腎、加強抗病能力/忌:頻繁暴露於過敏源中** 在臺灣,有20%的大人及30%的兒童有過敏性鼻炎的問題,過敏…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847…相同。中醫師表示,只要善用一個週期28天的體溫升降循環,聰明調理身體,就能幫助打造易瘦體質! 很多女生為了達到快速瘦身的效果,不管是生理期還是平常日子,都會限制自己的…
http://www.top1health.cn/Article/101/84696有一首70年代的老歌《加州旅館》(Hotel California),我很喜歡。每次聽到,腦海中就會浮現在加州沙漠高速公路上開車的景色,那種荒涼、慵懶的情調,在沙啞的歌聲及電吉他旋…
http://www.top1health.cn/Article/239/84202良好且充足的睡眠很重要。大家都聽過西醫研究說人平均得睡八小時,而現在中醫知識慢慢普及了,很多人也聽說過半夜十一點到三點是膽經和肝經的時間,一定得好好睡著,身體才會健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/84113…醫師提醒,想要預防黃斑部病變上身、惡化,其實民眾只要平時做好調理,就能輔助改善。 ![][199980] **黃斑部病變是常見的視力退化性疾病,有年輕化趨勢!這些人…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469…適當的儲存條件,並在有效期限前食用完畢。 **五、**調理年節食品,記得「要洗手」、「要新鮮」、「要生、熟食分開」、「要澈底加熱」與「要注意食品保存溫度」五要原則,有效預防食…
http://www.top1health.cn/Article/320/84380…養之重要穴位。 **3.中藥藥膳保健:**透過中藥藥膳調理,包括:烏賊骨、牡蠣抑制胃酸;佛手、枳殼、川楝子疏肝理氣;半夏、旋覆花等和胃降逆,皆對腸胃急、慢性症狀,有顯著療效。…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374…,長期下來便會讓人處在不平衡狀態中,產生種種不適。因此,中醫調理自律神經失調,方式便是運用針灸「壓下亢奮的部分」,並以藥方「補不足之處」,透過人為方式,去促進自律神經發揮原本該有的…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029…,也稱為乾性濕疹或缺脂性溼疹,常好發在老年男性。中醫會依體質調理,往往需要約3-6個月,病患要有耐心配合,比較不容易復發。 ![冬季癢大多屬於血虛型的體質,也稱為乾性濕疹或缺脂性…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024…等。(圖片提供/奇美醫院)][198648] **中醫調理多囊性卵巢症候群,須依照病人的體質選用適合的藥材** 以上33位女性,體質不同,症狀也不同,中醫診察後認為其病機也…
http://www.top1health.cn/Article/254/83986…冠,而大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係。中醫表示,透過飲食調理,對於瘜肉的預防非常重要。以及多運動、多食十字花科食物,並維持正常排便習慣等,也是預防瘜肉產生的好方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/83959…身高有7成是和爸爸媽媽的基因有關,但還有3成是可以藉由後天的調理或跳長高操,刺激小孩子的生長板分泌,有助於長高。 ![鄭名惠中醫師到台中市葫蘆墩文化中心分享「小朋友長高秘訣」,教…
http://www.top1health.cn/Article/248/83874…不同,多可區分為氣血虛弱,或是血熱2大類型,兩者在症狀表現及調理方針上也有極大的差異。][198129] **中醫談孕期出血分2大類 氣血虛弱、血熱型調理方針大不同,專家帶你…
http://www.top1health.cn/Article/259/83792…慈濟醫院謝伯駿中醫師針對四個核心穴位予以針灸治療,並輔以中藥調理其體質,既有的西醫治療加上中醫合療,三個月後,姚女士氣喘吁吁情形有明顯改善,也不再因活動而咳嗽,至今治療逾八個月,生…
http://www.top1health.cn/Article/29/83621