自信 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「自信」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自信」的資料

曾之喬的飲食6原則！堅持間歇斷食＋專業健身教練，維持自信完美身材

…均衡飲食、生活習慣。」這兩年曾之喬的IG、FB上都可以看見她自信的身材和健康均勻的體態，也開始挑戰不同風格的穿搭，她強調那是健身和飲食控制帶來的結果喔！ ![][199219…
http://www.top1health.cn/Article/101/84187
想「轉大人」變大鵰？提槍上陣前謹記4技巧，有助老二在視覺上迅速變大

…積。有健身習慣的男人，體態看上去不但更為挺拔，整個人也更散發自信，常做有氧運動，訓練肌耐心，啪啪啪時不會因為體力不足而氣喘噓噓，有助於做愛表現。另外，長期抽…
http://www.top1health.cn/Article/323/84164
牙齒黃又變黑？想擁有一口潔白牙齒？牙醫師解答4種牙齒美白方式差異

…點** 一旦牙齒潔白了，人看起來就會更年輕更健康，並且更有自信。噴砂美白去除牙齒表面的菸垢與檳榔垢後，亦可改善因這些汙垢帶來的不良氣味。曾經有天天嚼檳榔習慣的患者，在牙齒美白後，…
http://www.top1health.cn/Article/58/83935
喜歡小酌一番？追求酒後微醺感？小心每日飲酒大於5單位，就有飲酒過量問題

…說地，適量的飲酒會讓人有愉悅的感覺，或是放下平常的拘謹，乃至自信滿滿進而談笑風生。但是飲酒過量，造成相關健康、甚至家庭或社會的問題亦屢見不鮮。 **飲酒過量的標準參考…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867
孩子幾歲適合分房睡？先確保2種能力，職能治療師教你3步驟順利分房

…子分房睡，可以改善爸媽及孩子的睡眠品質，還能增加孩子對自己的自信、獨立感。雙和醫院職能治療師潘介玉表示，「分房睡的時間點，主要依孩子的氣質及家庭結構而定。」對於安全感不足的孩子而言…
http://www.top1health.cn/Article/304/83696
全口重建再進化！全口速定植牙最快當天裝臨時假牙，重拾自信笑容

…終的假牙，生活品質不但得以提昇，還能再度享受最愛的美食，重現自信美麗的笑容。 All-on-4全口速定植牙技術之門檻較一般植牙高，須有贗復科、口腔外科、牙周病科等三科資深…
http://www.top1health.cn/Article/248/83457
熟女愛愛常出血，甚至撕裂傷，竟是陰道乾澀有苦難言…雷射治療打造性福「濕」樂園

…、漏尿等令人尷尬的困擾，更大幅降低了生活品質、性生活滿意度及自信。珍珠自2016年起因心悸、脹氣、痠痛遍尋醫療協助卻無解，苦不堪言的她，甚至覺得非常厭世；後來經朋友提醒，她…
http://www.top1health.cn/Article/248/83403
妙齡女罹乳癌，切除乳房抗癌重生！乳房重建找回自信，3大類重建法一次看懂

…步，如今也有多種乳房重建方式，可供患者選擇，有助患者重新找回自信。 ![][196624] **抗癌切除乳房？醫師帶你一次看懂3大類乳房重建手術，找回自信與挺拔** …
http://www.top1health.cn/Article/13/83294
上班族使用「詞彙圖像化」記憶法，讓你擁有好記憶

…請先從一、兩個做得到的方法開始著手，培養自己對記憶力和腦力的自信。第一種方法是時常將詞彙「圖像化」。在聆聽對方說話時，要不斷在腦中將陸續出現的單詞圖像化。此時的鐵則…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225
想激發孩子潛能？別吝嗇給孩子讚美！善用畢馬龍效應—暗示的積極效果超乎你我想像

…能。一個人得到他信任和崇拜的人的讚美和期待，會變得更加自尊和自信，能夠產生一種積極向上的動力，從而讓自己脫離原本的負面情緒，使平庸的人也變得優秀起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/83188
挺直背脊，自信跟著來！專家教你站對、不駝背，輕鬆擁有芭蕾舞者般的優雅姿勢

…不管服裝再怎樣筆挺，如果駝背的話，就會讓人覺得無精打采、缺乏自信。相反地，挺直背脊的人，則能給人朝氣蓬勃的正面印象。 ![][196254] 正確的站姿，據說從側面觀看…
http://www.top1health.cn/Article/306/83187
青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾

…*4.切勿直接批判：** 父母直接的否定、批判會降低孩子的自信及自尊，瞭解事件動機、細節再給予建議及選項，並讓孩子自己做選擇，以免引發極度反彈，甚至從事更危險的事。許雅惠…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076
提升就業能力！職訓烘焙班結訓，她考上丙級烘焙士、迎向全新人生

…阻礙，更可幫助他們透過習得一技之長，從工作中獲得成就感、建立自信心，進而促進或強化其獨立自主的能力，從依賴者搖身成為生產者，順利回歸社區享受全新的幸福人生。如今天結業典禮上…
http://www.top1health.cn/Article/245/83055
別小看家庭影響力！孩子的人生，跟成長環境、親人相處模式有很大關係

…笨、多可惡，因為孩子會把這些話當真，失去解決人生問題的勇氣和自信。不自信的人，做事往往很難成功。他遭遇的失敗越多，就越會對別人的否定評價深信不疑，覺得自己真的很笨，卻不知道是環境消…
http://www.top1health.cn/Article/305/83022
肉毒不只是改善紋路，還能開啟快樂視覺密碼！

…垂，容易讓人覺得嚴肅愛生氣；下巴皺縮，容易讓人覺得猶豫不決沒自信。 **面由心生，心由面轉** 這些臉部肌肉的平衡，跟我們內在心情的狀況完全不相關嗎？其實曾經有研究發現，利…
http://www.top1health.cn/Article/249/82787

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞