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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

翹二郎腿傷腰、傷筋骨！專家曝：「這個姿勢」對脊椎殺傷力更可怕

…頸腰背莫名的酸痛嗎？可能是你的不良姿勢惹得禍！我們都知道「翹腳坐」對身體傷害極大，然而生活中，許多人為了貪圖方便舒適，隨時席地「盤腿坐」，往往卻坐出一身病。究竟「盤腿坐」對身體會造…
http://www.top1health.cn/Article/238/88388
過年塞車、打麻將．久坐害腳腫脹疼痛？中醫：防靜脈栓塞按3穴位，喝黑木耳味噌湯

…已經看到腿部明顯腫脹、膚紅且伴隨灼熱感，則切勿在患處按摩或泡腳，因為此時可能已經有血栓的產生，要是按壓或是冷熱刺激，反而可能造成血栓脫落。康涵菁中醫師提醒，年節期間若從事靜…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053
氣溫驟降手腳冰冷，小心是心臟不適前兆！醫籲：3部位保暖護心

…心，當心臟推動功能降低，無法將血液推動到四肢末端時，易造成手腳冰冷，尤以高齡族群須更加注意，先天的陽氣因年紀大漸漸耗弱，天冷時會更為虛弱，若有突發的狀況，比較無法及時應變。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88031
天冷暖暖包貼腳底、電暖器對腳吹，冒出大水泡！醫警告：高危險族群防低溫燙傷

…竭、腦中風、帕金森氏症及長期臥床，這次因早上家屬起床，發現其腳底莫名其妙有一個大水泡，故趕緊送醫院急診室求治。醫師在身體檢查後發現，其右腳底有一個約1.5%體表面積的大水泡，但足背…
http://www.top1health.cn/Article/248/87912
容易手腳冰冷、過敏，屬於弱勢體質！中醫：把握青春期、孕產期、更年期漢方食補

有的女性朋友容易手腳冰冷，甚至有過敏現象，卻不知該怎麼辦？中醫師表示，其實，可能是先天不足屬於弱勢體質的人容易出現的症狀。有這一些困擾的女性，最好利用一生中重要的三階段，包括青春期…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

… 二、抬腿15-20分鐘幫助血液回流，抬腿同時伸展腿部，活動腳踝將腳掌勾起、踩下，讓小腿肚反覆收縮放鬆，強化從遠端擠壓血液回流的效果；切忌抬腿90度，將腿部靜脈血液阻斷在上方反而無…
http://www.top1health.cn/Article/248/87614
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

想要一雙筆直纖細的仙女小腿，不妨試試小紅書上爆紅的「壓腳背」訓練，透過鍛鍊足背來改善小腿線條，一個月就能瘦小腿有成。想要瘦小腿？那麼一定要試試小紅書上爆紅的「壓腳背訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…0公里超馬挑戰賽，台灣超馬好手羅維銘獲得第二。他長距離穿著夾腳拖鞋跑步，甚至引起國外選手效法來緩解腳部腫脹，讓大家的對穿夾腳拖跑馬拉松的可行性大感好奇。事實上國內曾多次舉辦夾腳拖馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
【影音版】手麻腳麻刺痛感?恐缺乏維生素B12

你是否感覺早上一起床或長時間坐著打電腦，會出現手麻、腳麻，甚至無力有刺痛感，以為自己快中風了？網路上說，這些症狀是因為缺少維生素B群家族中的B12有關；另外也有一說，可能是神經髓鞘…
http://www.top1health.cn/Article/138/87041
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…207907] 1名66歲男性，右側屁股大腿外側到下肢腳趾痠痛麻多年，近6個月更是每況愈下，走太久或是站太久症狀就會出現，坐著休息才能改善，穿鞋時腳底會有麻木感，接受復健治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168
感染新冠肺炎恐併發「新冠腳趾」？指揮中心：推測是皮膚病理學變化

國外出現感染新冠肺炎併發「新冠腳趾」的案例，不知疫情指揮中心是否有掌握相關訊息？國內有相關個案嗎？ ![（圖片提供／中央疫情指揮中心）][207876] 中央流行疫情指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/248/87150
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

…間盤突出，也就是腰部的椎間盤位移，引起臀部、大腿、膝蓋以下、腳底，以及腳尖等部位的不適；而坐骨神經痛B型則屬於「身體後仰時疼痛型」的腰痛所產生的症狀。這種類型的代表性疾患是…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
手麻腳麻、刺痛感，代表快中風了？藥師：恐缺乏維生素B12，4大族群聰明補充

你是否感覺早上一起床或長時間坐著打電腦，會出現手麻、腳麻，甚至無力有刺痛感，以為自己快中風了？網路上說，這些症狀是因為缺少維生素B群家族中的B12有關；另外也有一說，可能是神經髓鞘…
http://www.top1health.cn/Article/248/86895
【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

…溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣，是真的嗎？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801
工作壓力大，惹自律神經失調又憂鬱？按摩腳底5穴道，增加元氣助改善

… **刺激穴道增加元氣** **按壓順序** 左腳開始 **❶**三叉神經➡**❷**自律神經➡**❸**肺、氣管➡**❹**心臟➡**❺**胃接著換右腳 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86788