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…首賣,21個攤位販賣各式的有機農產,包括番薯、南瓜、百香果、空心菜、茄子、芭樂等產品,吸引數百位民眾試吃購買。 ![雲林縣推動農民進行有機栽種,周休二日在台三線古坑綠色隧道,設置…
http://www.top1health.cn/Article/6516…於傳統零售市場部分,專案小組調查傳統市場販售之當令蔬菜(包括空心菜、小白菜、絲瓜等30項)、水果(包括鳳梨、木瓜等15項)、漁產(包括虱目魚、吳郭魚等20項)及畜禽蛋(包括里肌肉、…
http://www.top1health.cn/Article/4661…品;第二類是海鮮、蛋和魚類;第三類則為蔬菜,例如黃瓜、竹筍、空心菜、蘆筍;第四類為水果類,包括奇異果、西瓜、香蕉、鳳梨;第五類是穀和堅果類,例如小麥和花生;第六類是咖啡和茶;第七類…
http://www.top1health.cn/Article/4102…膳食纖維攝取量,萵苣也是同一類蔬菜;相對來說,葉菜類如菠菜、空心菜、地瓜葉,膳食纖維量較高。 鄭乃源醫師提醒,不能只單吃某一種蔬菜,比如喜歡吃漢堡等西式飲食者,雖然看起來吃了…
http://www.top1health.cn/Article/3710…菜給一家人吃的爸爸,謝謝他做的「放大蒜、放油蔥,不放豬油的炒空心菜,讓我從小就能體驗「好做、好吃、原味」的美好。 也許,很多人都常有「為什麼炒青菜外面就是會比較香?」的疑問,…
http://www.top1health.cn/Article/2391