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「沐浴」搜尋結果

總共找到 511 筆符合關鍵字「沐浴」的資料

夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…主血」，三陰經脈的疏通和下半身的淋巴、血液循環回流密切相關，沐浴後加強拍打腿部內側經脈，有助增強血液循環、促進新陳代謝，消除腿部水腫肥胖，讓腿部曲線更漂亮。 ![拍打三陰經前先用…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
微血管活化抗老、不生病！做深蹲肌力訓練啵棒

…性的方法。當然，作為血管原料的飲食，促進血液循環的適度運動或沐浴等都是關鍵。 **【讓健康微血管活化撇步】：** 以下將分享日常生活中讓健康微血管活化的小技巧： **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57647
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！

…抒解壓力和幫助睡眠。或者，在泡澡時，取3至5滴精油與沐浴乳調和起泡後按摩身體，並加強胸口、腹部和脂肪瘤部位的按摩，也是香氛抒壓的一個好方法。建議壓力大和肥胖者想要降低罹患脂…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359
新手爸媽照過來！這樣做第一次幫寶寶洗澡就上手

…果她用「水深」（Water Depth）取代「深度」，並用「沐浴」（Ablutions）取代「清洗」，不就能寫成「T.W.A.T」（拼法同「蠢蛋」）嗎？這才叫縮寫啊，而且還比前者…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358
重振雄風先提振睪固酮！這些養生秘訣非知不可

…「安定交感神經，提升副交感神經」。每個人放輕鬆的方法不同，沐浴和睡眠則是對多數人都有效的方法。沐浴不要草草了事，隨便洗三分鐘戰鬥澡交差；在浴缸裡悠哉泡個澡，洗去一日的疲憊，是療…
http://www.top1health.cn/Article/323/57211
清明掃墓健康不打烊〜防恙蟲、選供品這樣做

…衛生福利部核可的防蚊藥劑（含有DEET）。活動結束後，應盡快沐浴，並換洗全部衣物。 **選購供品　注意安全標示** 周碩渠醫師同時建議民眾，掃墓期間，供品的購買及保存，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57220
當前世情人介入，夫妻關係怎麼維持？學會4招感情更加分

…相關床具、玩偶設備的儀式外；更應試著學會體貼太太，舉凡，妻子沐浴後幫她塗抹妊娠霜、多按摩、主動關心，準備小驚喜、保持浪漫等，就是減少另一半孕期不適、情緒波動的好方法。 **孩…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974
春天小心蜱蟲叮咬　6錦囊預防

…ermethrin)浸泡或噴灑。 - 4.從野外返家後儘快沐浴，換洗全部衣物，並仔細檢查身體是否遭蜱蟲叮咬吸附，尤其是胯下、腋下、肚臍、耳後等皺褶處。 - 5.以烘衣機高溫烘烤…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915
舒緩腰痛不求人！泡澡＋2伸展操肌肉不僵硬

…易的半身浴就是不錯的方式。 **甩腰痛不求人！沐浴後做這2伸展操有效舒緩** 吉田佳代治療師建議，患有腰痛問題的朋友，不妨於平時適度進行半身浴。在38℃偏溫的熱水裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56899
你家寶貝是高敏感兒嗎？DOES 4特徵助發覺！

…身濕答答地大吵「我要原來那條啦！」 - 我換了一個新的沐浴海綿，結果小孩直喊「好痛」，根本不用。可是舊的已經丟掉啦，很想叫他別太誇張。 - 我們家的衣服都要把標籤剪掉，…
http://www.top1health.cn/Article/251/56715
深層清潔，就能甩掉頭皮屑？專家破解去屑3迷思

…生。因此，建議民眾若想預防冬季頭皮癢、皮屑滿天飛的情況發生，沐浴時水溫最好控制在38～45℃間為佳。 **去屑做對了嗎？皮膚科醫師揭3大迷思** 既然頭皮屑的產生與頭皮缺水…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616
皮癢真痛苦！中醫「內外兼顧」4招擺脫冬季癢

…適量冰糖即可。 **防冬季癢／4招自我保健** **1.沐浴潤膚：**洗澡水溫不宜太高，勿超過40℃，以免把更多油脂帶走，並搭配正確保濕方式，洗澡後，塗抹成分溫和不含香料的潤膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619
我的保母、托嬰中心安全嗎？這樣做加強把關

…口、窗戶、室內樓梯、傢具設施、電器用品、消防設施、物品收納、沐浴設備、緊急狀況處理…等共40項詳細的檢核指標，均符合規定。 **Point1：先讓政府把關，再親自…
http://www.top1health.cn/Article/251/56503
沐浴愈洗愈癢怎麼回事？蓮蓬頭也該大掃除了！

…說的好，「魔鬼藏在細節裡」，百密必有一疏，趕快檢視一下，每天沐浴以為很乾淨了，其實小心洗澡水竟是髒水！快過年了，趕快檢查與水質乾淨息息相關的蓮蓬頭，是否藏有陳年水垢，應該也要大掃除…
http://www.top1health.cn/Article/248/56463
大掃除過敏大爆發！防皮膚過敏4大SOP

…著換上新的防護配備較有保障。 **步驟4／打掃完後儘速沐浴：** 打掃完後，也建議婆婆媽媽們應儘速換下工作服，或是方才穿著的衣物，儘速沐浴洗澡。除了有利放鬆外，更是有效將沾…
http://www.top1health.cn/Article/242/56437