如廁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「如廁」搜尋結果

總共找到 338 筆符合關鍵字「如廁」的資料

更年期尿失禁、泌尿感染困擾纏身，怎麼辦？

…治療 → 無張力尿道懸吊手術 4. 行為治療 → 養成固定如廁習慣、進行凱格爾運動 **預防私密老化困擾，從年輕開始** 當然，尿失禁、漏尿或是泌尿道感染並非是更…
http://www.top1health.cn/Article/234/56272
7旬老翁膀胱腫脹如球〜竟是尿滯留釀腎臟積水

…醫院檢查追蹤。若長者不好意思，子女或晚輩不妨多用點心，留意其如廁時是否有時間過久、尿流過慢，或是聲音滴滴答答等問題。如果有這些狀況，則建議應鼓勵長者積極就醫，以利早期診斷、早期治療…
http://www.top1health.cn/Article/4/55808
醫院廁所防交叉感染　達人教你這樣洗馬桶…

…使用，更是細菌的溫床，甚至會引發交叉感染。為了打造醫院乾淨的如廁環境，新加坡「醫院清潔達人」接受新光醫院邀請來台，示範如何清潔馬桶、洗手檯等容易藏污納垢的死角。 **清潔…
http://www.top1health.cn/Article/248/54563
便祕真惱人！潘懷宗：喝足夠的水，最不容易便祕！

…on Surveys）中，蒐集了9,373名成人完整的飲食及如廁資料進行分析。如果民眾的糞便形狀符合「布里斯托糞便分類法」（Bristol Stool Scale）中的第一類及第二…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
久坐辦公室小腿浮腫？巧做腳跟上下操改善

…善擾人的下肢水腫問題，除了上班族積極動起來，每坐1小時就起身如廁、裝水動一動外，把握工作時開會、講電話的零碎時間，巧做「腳跟上下操」，就是有效活絡下身循環、改善小腿浮腫的好方法！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/54405
關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…。 - 建議：老人家或是膝蓋受傷的人，避免有深蹲的動作。且如廁時最好選擇坐式馬桶，旁邊要有扶手可攙扶，起身動作盡量放慢。 **2.爬樓梯** - 爬樓梯雖有助增強心肺功能…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
假性失智？還是真失智？10大警訊別輕忽！

…或環境變困難、煮飯清潔或外出購物很難獨自完成、理解力出問題、如廁、洗澡、穿衣、吃飯需依賴他人提醒或協助、漫無目的遊走、妄想或幻覺更為嚴重......等症狀發生。到了晚期，則…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267
走路像惡靈古堡僵屍　竟是頸椎神經嚴重壓迫

…需聳左肩，提高左側身，步態彷彿電影「惡靈古堡」的僵屍一樣，且如廁困難，大號解便超過1小時卻只能解一點點，頻頻的尿感「嬌滴滴」卻怎樣都解不完，晚上無法順利入睡，嚴重干擾生活及睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/38/54135
林依晨瘦身不碰寒性食物，菜只吃梗？營養師：成功關鍵在...

…建議民眾在覺察自己的負面情緒時，不妨可適度透過深呼吸、倒水、如廁；或是，聽音樂、從事自己喜愛的運動等方式，來輔助轉換情緒，就是不錯的調整方式。
http://www.top1health.cn/Article/101/53091
獵殺幽門螺旋桿菌！混合療法「消滅蟲蟲危機」

…* 幽門桿菌最常經由「糞便-口腔」途徑傳染，包括在公共廁所如廁時，雙手不小心接觸到其他感染者排泄物；或感染者胃酸逆流，幽門桿菌跑進口中，若正好又和親密伴侶有口對口接吻行為，就可能…
http://www.top1health.cn/Article/30/53047
全台年吃掉安眠藥＝1條高速公路長！必知8點安全用藥

…肌肉無力、平衡感變差等不良反應，可能會增加跌倒風險；半夜起來如廁時，最好能有家人陪同比較安全。 **使用安眠藥有學問　謹記8大原則不NG** 最重要的是，安眠藥只是用來短期…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710
一張椅子就能做！筋肉媽媽授3招，練出緊腹美臀

每天打卡進辦公室後，除了午餐時間、如廁外，屁股就彷彿塗了強力膠般，一動也不動的黏在椅子上？當心，長期久坐不動，又未留意自身坐姿，不僅會造成凸腹、大屁股，使身材變形；更可能增加駝背、…
http://www.top1health.cn/Article/306/52561
婦女說不出口，卻常見的問題：我該拿子宮肌瘤怎麼辦？

…護專教書時的學生。由於該名學生常常上不到一節課，就因頻尿需要如廁，而讓其特別加以關注；在進一步詢問下，發現女學生除了頻尿外，同時伴隨有小腹凸出、經血量過多的問題。因此，推估其症狀可…
http://www.top1health.cn/Article/140/52550
解便祕、緩疲勞！3招辦公室腳掌體操輕鬆做

…式，還是辦公期間，每1小時起身1次，例如前往茶水間裝水，或是如廁，適度活動一下筋骨，也有助於促進血液循環，避免疲勞持續累積。
http://www.top1health.cn/Article/80/52503
拒被胰臟癌打敗　先學會如何戰勝4大化療副作用

…水或鹽水（用2平匙鹽巴和500c.c.溫開水調配而成）漱口；如廁後保持會陰和肛門部位的清潔和乾爽；家中保持新鮮空氣的流通，不放鮮花和盆栽，垃圾桶加蓋，不養寵物。 *…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392