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「在家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「在家」的資料

端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…，包括：端午接龍大賽、雙人合體立蛋、手繪立蛋體驗等，雖然防疫在家短時間無法出門，但是一樣可以讓親子一起在線上慶端午。八里療養院職能治療師孫華萱表示，遠距教學雖然已上…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
在家想吃冰淇淋？有保鮮盒就可做！甜菜糖取代白砂糖，享受抹茶風味健康無負擔

「如果這個世界上有每天都能放心吃的冰淇淋，那就太棒了！」從這個念頭出發，我研製了這份做法簡單的自製冰淇淋食譜，不僅對健康無負擔，而且只需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85715
南部粽贏北部粽？網傳：就算回不了家，也要吃南部粽過過癮…

…」的習俗可不能少，尤其在防疫期間，方便冷凍保存的粽子，更是宅在家的糧食好選擇。而今年因受到疫情影響，多數北漂青年無法返鄉過節，但又思念家鄉味，因此在社群網站上表示「就算回不了家，也…
http://www.top1health.cn/Article/320/85729
台灣首例醫師染疫死亡！三重基層診所醫疑「隱形缺氧」，到院前死亡

…，近日出現呼吸急促、咳嗽等症狀。這1名診所醫師在6月9日晚間在家中臥室跌倒，家人緊急將醫師送至台大醫院，但到院前死亡，搶救無效死亡。
http://www.top1health.cn/Article/248/85727
在家肚子肥肉越來越多？網紅「周六野」示範5分鐘瘦腰運動，1個月練出馬甲線

…到私人健身教練的認證，在她的Youtube頻道中有一段5分鐘在家瘦腰運動，很多人留言嘗試一個月就能虐出馬甲線，有小腹困擾的女孩必須試試。 **www.youtube.com/…
http://www.top1health.cn/Article/306/85716
防疫居家久坐少動，3C族肌肉痠痛？健身教練推5部位圓周運動，緩解慢性疼痛

…使全身痠痛，像是肩頸、手部與臀部等。面對這種困擾，有沒有辦法在家藉由伸展運動緩解呢？一位來自美國的健身兼瑜伽教練特別推出一套「5部位圓周伸展運動」，有助緩解因為久坐造成的肌肉痠痛。…
http://www.top1health.cn/Article/167/85713
抗病毒增免疫力，蛋白質是狠角色！雞蛋超級營養，躍上防疫餐盤明星

…氏基金會食品營養中心許惠玉主任提醒，防疫期間不能只是把自己關在家裡，更要特別注意飲食多樣化、攝取足量的營養素。若不幸染疫，免疫系統清除病毒時會促發炎因子、過氧化物質、細胞激素大量釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/85707
近1個月35例確診者猝死，佔11.8%！有隱形缺氧的情形

…變化的很快速，就是有這種隱形缺氧的情形。當然到院前死亡特別是在家中猝死，我們沒辦法去調查說他到底在死亡前或是病程開始之後出現過什麼樣的症狀，或是發生什麼樣的症狀導致死亡。不…
http://www.top1health.cn/Article/248/85709
指揮中心：插管染疫，陽明醫院8位急診醫護PCR陽性

…照我們以前的規定，醫護人員如果有發燒或相關症狀，應該可以請假在家休息。如果他有接觸過確診者，就應該要去做篩檢，所以醫院當然是不得要求發燒員工還要繼續在醫院上班，這樣是非常危險的，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/85708
提升免疫力，中醫按摩穴位也有效！必按3大穴位養氣、補腎、補脾胃

疫情延燒，防疫三級警戒再度延長，民眾多配合政策居家防疫，盡量在家，減少外出。除了戴口罩，勤洗手，避免不必要的與人接觸外，保持營養均衡增加免疫力之外，中醫也推薦可按摩3大保健穴位，養…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
防疫要吃出滿滿蛋白質！10大即食雞胸肉口味排行榜，幫你增肌減脂

三級警戒延長至6月28日，防疫在家已經不知道要吃什麼了嗎？即便沒有外出上健身房，宅在家也要保持好身材！蛋白質等營養的補充不可少，身為健身控們的飲食聖品「即食雞胸肉」，不僅能帶來滿滿…
http://www.top1health.cn/Article/320/85696
防疫端午節到，三高患者別太放「粽」！3撇步聰明吃粽子

…，檢查報告超標指數大飆升！經門診個案管理師了解，原來是近期宅在家，吃多了粽子導致飲食失控失衡。 ![近來腎臟科門診發現，長期慢性腎病患者，吃多了粽子導致飲食失控失衡。][2035…
http://www.top1health.cn/Article/248/85646
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…—「左邊是床，右邊是貓，前面是電視，後面是廚房。」的確，進行在家工作（Work From Home, WFH）真的會遇到這樣哭笑不得的情況。 **如果在家：**滑手機…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
每天只要10分鐘！在家防疫試試5徒手運動，不用健身器材也能練出身體線條

…貴，各式各樣的理由阻擋了你運動的意願？想運動一點都不難，只要在家每天花上10分鐘，無須健身器材，徒手就能改造身體線條！ ![][203438] **www.youtub…
http://www.top1health.cn/Article/292/85602
在家工作難放鬆？情緒起伏大、食慾差通通來！5點助遠距工作情緒管理

… 「我現在是覺得生活跟工作完全分不清楚了，大部分的時間都在家裡工作，即便我還是有規律性的運動，但是我覺得自己變胖了，情緒起伏也很大，很容易就不開心。」在南韓首爾的Scarlet…
http://www.top1health.cn/Article/144/85597

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