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…是很重要的保腎措施。不過,喝水時也需要注意幾件事,一是不要等口渴了才去喝水,而應該定時補充;第二是最好飲用溫開水,太涼的水容易導致寒氣入侵;第三是不喝碳酸飲料,少喝冷飲。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694… 很多老年人夜裡睡不好,一是頻繁起來上廁所,一是口渴,要不斷起來飲水,就像張仲景寫的「飲一斗,小便一斗」,這種情況在糖尿病人中很常見,喝得多、尿得多。但是,也有很多老人…
http://www.top1health.cn/Article/239/80498…有關,尤其,自律神經失調症狀多樣化,常見症狀包括:過度疲倦、口渴、焦慮、恐慌、失眠、頭昏及暈眩、心跳過快,當自律神經系統發生問題,也就是身體有超乎正常的生理反應時,例如:心跳經常處…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579…調節血壓的方式之一。但要注意的是,想要充分補水,千萬不能等到口渴才喝水,而應適時均衡補充,才能真正留住水份。一般建議,健康成年人每公斤體重應攝取30c.c.的水份為佳,例如,60公…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597…胞釋放的leucokinin ,同時是渴與餓的訊號。當果蠅口渴時,由於渴神經元 ( PPL1-γ2α′1、PAM-β′2a)屬於抑制性的神經細胞,像一道關閉的門,會抑制覓水行為,…
http://www.top1health.cn/Article/101/80568…熱量的食物,並且評估這些受試者的對於飢餓、吃的慾望、飽足感、口渴與噁心等項目評分,最後發現兩組並無顯著差異,並無法支持少量多餐有助食慾控制的說法。 **該捨棄…
http://www.top1health.cn/Article/101/80533…保健功效。 **3.多補「水分」:**冬天因較少出汗,不易口渴,常使人忘記補充水分,導致體內血液濃度過高,對心血管健康有不良影響,是不可忽視的隱藏地雷。水對於身體中的每個細胞與器…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481…,懷孕時除了有高血壓等禁忌,可加些鹽、多喝優質水。要注意不能口渴,口渴表示有缺水的情形。也必須進行腎和肝的電解質檢查,血鈉濃度若達140mEq/L,表示血液濃縮,有缺水的現象。另一…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280…飲食攝取過多烤炸辣、上火等食品有關。通常口瘡色紅且腫痛,兼有口渴、喜喝冷飲、大便硬結、小便黃赤、舌紅苔黃等症狀。治療需清熱瀉火,常用方劑為涼膈散、瀉黃散等。 **類型2/虛火…
http://www.top1health.cn/Article/239/80296…喘促、懶言聲微等證;以及還有生津的作用,適用於熱病傷津導致的口渴、脈大無力等證。 吳明珠中醫師提醒,應該了解各種人蔘的主治宜忌和性味作用,勿隨意使用,否則不但難以使人蔘發揮應…
http://www.top1health.cn/Article/248/80323…以,口喉部位也可能有聲音嘶啞、喉嚨乾,飲水會稍改善,但隨即又口渴起來,甚至喉嚨痛等症狀。尤其,如果未能適當治療,也有轉為慢性支氣管炎等風險。 此外,「肺主皮毛」,接觸到乾燥氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197…根芩連湯,來清熱解表,改善燥熱、濕熱問題。若舌苔明顯黃膩者,口渴使用保和丸加減,來幫助消化。 - 寒涼體質者,則建議以理中湯加減,來祛寒邪、溫暖脾胃。 **★類型2/情志所…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192…體質**體內水分不容易排出,或是缺水,容易水腫,消化不良、易口渴。 **減肥方法:**吃比較好消化的食物,運動從簡單的、不會乳酸堆積的項目開始。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/101/79150…、調經、利水、止痛的功效,適用於以經痛、月經浮腫、頭暈目眩、口渴而小便不利爲特徵的疾病,和女性血虛體質的調理。 **當歸芍藥散也是養胎方 有利輕鬆分娩,能使胎兒健康** 當…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877…節常是外感溫燥,患者表現的咳嗽多為乾咳、無痰,或是痰少難咳、口渴與便祕等症狀。至於中秋過後,則多屬涼燥的範疇,患者出現的咳嗽症狀會較為頻繁,且常伴隨有清稀痰液、鼻塞清涕和頭痛等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081