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「勞累」搜尋結果

總共找到 671 筆符合關鍵字「勞累」的資料

氣運行不順？當心胸悶久了就會演變為胸痛，5動作幫助疏通

…氣行不順會胸悶，日久演變成胸痛；壓力大、情志憂鬱或焦慮、過度勞累、外力撞擊、運動傷害等，都可能是致因。 ![][204558] **【改善要領】**改善胸部悶痛需疏…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903
眼前有黑點，小心飛蚊症上身　中醫治療有撇步，4症狀提高警覺

…又可以分為下列3大類型： **類型1／生理型：** 勞累、用眼過度導致，經常在患者專注使用眼力、眼睛過度勞累過後發生，在充足睡眠與休息之後會改善。 **類型2…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868
吃菠菜豆腐湯，會長腎結石？多喝啤酒能排結石？中醫：排石方輕鬆排出

…石引起的腰痛，疼痛位於腰部，可見隱痛、刺痛或持續性鈍痛，多在勞累後出現，常伴有肉眼血尿。絞痛發作時，疼痛從腰部向下腹部放射，病人坐臥不安、汗出，持續數分鐘至數小時不等，發作後或有小…
http://www.top1health.cn/Article/248/77753
熟齡女別讓肌膚的美麗流失〜女王蜂子好處日本人早知道

…衰退，所以，如果要維持美麗與健康，體內保養就要趁早！像是容易勞累者、睡眠品質不佳者、壓力過大者、上班族、學生族、中老年人等，適度補充有助臉上明亮、Q彈光澤、睡得好，以及達到健康維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/77792
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…人生來都具有「自癒力」，「自癒力」是人體最好的醫生！它讓痠痛勞累可以盡快排除；讓多數的疾病有辦法自行痊癒；即使和必要的醫藥也能協調平和不相害。可惜現代人一味依賴醫藥科技，反而忽略如…
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
防失眠、止腹瀉，吃雞蛋8大療效！中醫：苦瓜炒蛋養肝、降血糖

… **7.安胎** 雞蛋可以用來治療孕婦因為營養不足或是勞累過度所造成的胎動不安，或可預防流產和早產。《聖濟總錄》記載：雞子羹，雞子一枚，阿膠（炒令燥）一兩。治妊娠胎不安。…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645
容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

… **▶心血管疾病** 很多人經常有陣發性的胸悶感，多與勞累有關，三到五分鐘後就緩解，不以為意，但往往一檢查就發現是冠心病。雖然患者會說：「我從來都不會胸疼」，但其實有心血管相…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
枸杞、芡實男性養精助好孕？中醫：巧搭山藥燉魚肚補腎健脾

…氣、勿動怒，學會心平氣和。 **2.節勞：**平時不要過度勞累。中醫認為，精成於血，精是血的變現。目勞會傷肝血，耳勞會傷腎精，心勞會傷心血。眼睛和耳朵的疲勞會損耗精血，就算心事煩…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588
八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年　止痛專家呼籲及早積極預防！

…疹病毒（VZV），水痘痊癒後病毒潛藏在感覺神經節，一旦身體因勞累、生病或壓力大等原因引起免疫力下降，病毒即再度活化，引發神經發炎疼痛。而因發病時會延著神經分佈的皮節長出水泡及皮疹，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601
睡硬板床對身體比較好？專家來解答…

…身體的健康。（1）保持脊椎的正直和正常的生理弧度，使勞累一天的脊椎徹底放鬆下來，為第二天精神飽滿的工作學習充電。（2）改善睡眠質量，有效消除白天忙碌一天所形成的疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/167/76579
生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題　中醫推DIY杜仲桑葚茶緩解

…問題！事實上，經期之所以容易出現腰背脹痛問題，除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素，女性子宮在盆腔中所處的位置是否有異，更是最主要的原因之一。一般情況下，女性子宮根據位置的差異，可分…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533
掉髮、容易累，紅斑性狼瘡誤當疲勞症候群　喝絲瓜薏仁水解燥熱

…的韌性，但關節急性發炎期則不宜運動。病人體力較差，應避免過度勞累。 **【中醫師小叮嚀】：** 康涵菁中醫師提醒，若民眾發現自己出現和一開始提到的案例中的OL一樣，常有感疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502
眼睛佈滿紅血絲、視力模糊…小心免疫系統攻擊虹膜引發虹彩炎

…是來自維持良好的免疫力，包括：維持正常生活作息不熬夜、不過度勞累、適度紓壓、減少體內免疫系統壓力、不抽菸，還有注意飲食均衡、不需要過度進補等，才能避免免疫力下降，再度引發。尤其有眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/75501
腰痠背痛、肌肉緊繃，2招全消失！快訓練斜方肌、躺著做腰部伸展操

…在椅子上、缺乏運動，容易發生腰大肌、腰內側的腰四方肌長期過度勞累，長期便會覺得腰酸痛。比較嚴重的像是椎間盤提早老化，失去彈性，使腰椎受到的不斷衝擊，腰酸背痛也容易產生。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/75435
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…】** **成因：**操勞過度，是陰虛陽亢的主要成因，過度勞累得不到良好的休息，就會引起陰虛；因爲夜晚屬陰，晚睡的人陰氣不能跟陽氣結合，陰氣虧損，陽氣失去制約變得亢盛，陽亢轉而使…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404