三高 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「三高」的資料

有氧運動不只有益心肺功能，還有這個意外好處！

…運動對於維持心臟健康、改善血管僵硬的問題也有效果，尤其是患有三高的人、曾裝過支架的民眾，更要透過有氧運動訓練心肺能力。 ![一般人知道有氧運動有益心肺功能，其實，有氧運動對於維持…
http://www.top1health.cn/Article/306/90007
女生吃太油，血漿竟變乳白色！營養師：6招飲食要訣遠離「乳糜血」

…患者狀況已獲得改善。 **什麼是乳糜血？乳糜血患者常有三高等新陳代謝問題** 什麼是乳糜血？乳糜血是食物中的油脂經由腸壁的淋巴管進入血管，造成血液中的乳糜微粒濃度增加，使血…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999
【影音版】缺鎂害疲倦、肥胖！4食物快速補鎂！全穀類、堅果讓你重拾「鎂」好人生

…] **研究：日常攝取足量鎂離子能促進維生素代謝，改善三高、代謝症候群** 根據一項來自義大利米蘭大學生物醫學和臨床科學系（Department of Biomedical…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920
月餅熱量大魔王是？5要訣不吃肥！營養師揭：7種月餅消耗熱量所需運動時間

…中所含的兒茶素還可幫助保護心血管、減少脂肪堆積。國人三高、肥胖盛行率高，潘富子營養師也提醒，三高慢性病友或是減重者，在吃月餅之前務必考量口味選項及控制攝取份量。若有高血脂問…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798
天氣熱火氣大，中年男與家人吵架竟心肌梗塞發作！

夏天氣溫屢創新高，容易讓人心浮氣躁、火氣大，小心「三高」患者容易引發急性心肌梗塞。台中1名40多歲男性日前為了兒子多次深夜未歸，中午時大發雷霆，當下突然感覺胸口不舒服，緊急送醫後，…
http://www.top1health.cn/Article/28/89624
肺癌連15年高居十大癌症死因症之首！台癌籲：5招守護肺部健康

…說，台灣肺癌發生人數20年來大幅躍升約3倍，且在十大癌症中有三高特性：「晚期發現比例最高」、「死亡率最高」以及「健保花費最高」，肺癌來勢洶洶可說是新國病。 ![為響應8月1日世界…
http://www.top1health.cn/Article/319/89605
慢性病除了「三高」，還有「一低」！低骨密小心骨質疏鬆

慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂，還有「一低」低骨密。 ![慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂，還有「一低」低骨密。][214023] 隨著預防醫學的推展以及…
http://www.top1health.cn/Article/240/89482
逾40歲近4成有代謝症候群！基層診所加入推動「代謝症候群防治計畫」

…狀，卻常見有共通的危險因子，例如：腹部肥胖（以腰圍來判斷）、三高（血壓、血脂、血糖）、好的膽固醇過低等問題，而這五項危險因子中若有三項以上，就是罹患代謝症候群。 ![左至右中央健…
http://www.top1health.cn/Article/33/89352
代謝症候群上身，不只看腰圍超標！營養師：遠離3大飲食地雷

…腰圍沒有超標，卻嗜吃甜點、油炸物，加上又缺乏運動，也可能隱藏三高(高血壓、高血脂、高血糖)風險。無論胖或瘦，都應遠離飲食3大地雷，並選擇如全榖類、堅果等優質食物，以維持身體健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89317
最新十大死因出爐，癌症死亡創新高！醫籲：注意「三高」恐成癌症候選人

…炎腎病症候群及腎病變、10.慢性肝病及肝硬化。 ![注意「三高」恐成癌症候選人，三高為大多數癌症背後的危險因子之一。][213607] **110年十大死因，高血壓性疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/319/89328
腎臟疾病十大死因再進榜！預防第四高「高腎壓」，延緩腎功能惡化

…及早發現腎病變、導致腎功能無法恢復。黃尚志理事長提醒，特別是三高族群更容易併發腎病變，大眾普遍對於早期慢性腎臟病的認知不足，對三高警覺性強，卻不知須特別留意第四高「高腎壓」，若能早…
http://www.top1health.cn/Article/248/89316
【影音版】研究：遠離癌症必知10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。 ![][213341] **研究：攝取高鹽、高糖和高脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/89215
大熱天也會急性心肌梗塞！呼吸喘、胸悶是心肌梗塞的前兆

…小問題不愛就醫或不依循醫囑用藥，成為心血管疾病的另一大宗。有三高的民眾應作好健康管理，戒菸，夏日在外須注意補充水分或電解質飲品，尿液顏色若為深黃色，就代表體內水分不足。陳先…
http://www.top1health.cn/Article/28/89114
端午吃粽擔心體重飆、消化不良！營養師：端午3+4要訣，健康吃粽不增「重」

…顆熱量大約飆破500-600大卡，相當於一個便當熱量，不利於三高患者大量食用；另外，喜歡吃甜粽的人也要注意，以豆沙餡的甜粽來說最，會額外加糖及油增添風味，所以一顆熱量也有約300-…
http://www.top1health.cn/Article/320/88961
端午節太放「粽」，恐引來三高大魔王！營養師：3大「粽」點不「肉重」

…，也會變成「肉重」。營養師提醒，吃粽子別太放「粽」，小心引來三高大魔王！ ![][212749] 趙函穎營養師表示，曾有學生因每天三餐各吃一顆粽子，端午假期結束後血壓升…
http://www.top1health.cn/Article/320/89011