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「.粥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.粥」的資料

女明星減肥三餐吃燕麥粥、喝檸檬水…醫師：想當長腿柳腰美女，這些地雷要知道

近日1名突然殞逝的美女明星，在演藝圈是被公認的長腿柳腰「美魔女」，她到底是靠什麼方法維持窈窕，似乎又成為熱門話題。她也如同許多女明星一樣，分享喜歡以喝燕麥粥、喝檸檬水等方式來控制體…
http://www.top1health.cn/Article/250/82489
糖尿病更要小心血脂異常！高血糖合併高血脂罹患心血管疾病、胰臟炎風險倍增

糖尿病病友預防共病，不只要控血糖，還要控好血脂！內分泌及新陳代謝科主治醫師表示，糖尿病本身即會增加粥狀動脈硬化性心血管疾病的發生風險，如果再加上血脂異常，未來罹患動脈硬化性心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/33/82343
孩子愛喝手搖飲，肥胖、專注力不足，這些危害不可不知！營養師：聰明喝好水有撇步

後疫情時代，又正是炎炎夏日，實在熱到受不了，一般人為了避免中暑，於是想盡辦法來消暑。而冰冰涼涼的手搖飲，是許多人的最愛。尤其是放暑假待在家中的小朋友，往往在父母不在身旁盯著或不注意…
http://www.top1health.cn/Article/232/82287
魚刺卡喉嚨，喝醋可溶掉？吞食法小心掉入食道，嚴重刺穿消化道管壁

吃魚最怕吃到魚刺卡在喉嚨！緊急時刻不少人使用偏方，例如「喝醋」企圖把魚骨頭軟化溶蝕掉，或是吃一口飯、吃一些青菜或肉塊，想藉此順道將魚刺吞下。醫師提醒，小心這一種「吞食法」會使魚刺掉…
http://www.top1health.cn/Article/248/81966
吳朋奉猝逝！心臟疾病每年奪走逾2萬條人命，慎防冠狀動脈鈣化

「金鐘影帝」吳朋奉今26日傳出猝逝消息，享年55歲，令外界震驚，也十分不捨。有媒體報導指稱死因是心肌梗塞，但是尚有待証實。醫師提醒，心血管疾病最大通病就是冠狀動脈粥狀硬化問題，而心…
http://www.top1health.cn/Article/28/81913
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

許多家長認為，感冒常是孩子受寒引起的。實際上，自然界的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫，任何一種都可能引發感冒。所以，如果是因濕邪導致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。夏天…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
暈眩、頭痛、手腳麻是腦中風前兆？吃蚯蚓酵素能保護血管，比紅麴更讚？

「醫生，我頭好痛呀！是不是快中風了」、「醫生，我手腳麻、暈眩，是不是快中風了？」天氣一冷，上了年紀的朋友，一有點風吹草動就常常緊張個半死，以為自己快要中風，確實中風前有許多徵兆，千…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

**【出處】**《開寶本草》 **【來源】**為無患子科植物龍眼Dimocarpus longan Lour. 的假種皮 **異名：**龍眼、益智、荔枝奴、圓眼、蜜脾、桂圓、元…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
產後便祕卡卡？3證型調理有方法　巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢

您也是飽受產後便祕困擾的媽咪嗎？努力半天不是上不出來，就是只能排出一顆顆、硬梆梆的羊便便？中醫師表示，產後大便困難、卡卡是臨床上相當常見的產後煩惱之一。在調理上除了根據體質、證型不…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964
少年白讓你看來比實際年齡老？除了多吃黑色食物，中醫推旱蓮黑芝麻粥助調養

年紀輕輕卻白髮叢生，明顯的少年白問題，總讓你看起來比實際年齡蒼老許多？就算頻繁染髮仍舊追不上白髮冒出的速度？中醫師表示，不想再當「白頭翁」，不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

**★枸杞子** **【出處】**《名醫別錄》。 **【來源】**為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的果實。 **異名：** 苟起子、甜菜子、西枸杞、狗…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
年菜油糖少一點，健康多一點！3道低升糖、低卡年菜　保證吃完沒負擔

糖尿病於2005年躍身為國人第四大死因，一旦糖尿病病患控制不良，容易併發諸多急慢性合併症，且與其他十大死亡原因中之腦血管疾病、心臟血管疾病、腎臟疾病及高血壓等息息相關，因此糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/312/80675
孩子尿床不是故意的　搞清楚3大發生原因，不再天天洗床單、棉被

你也有這樣的困擾嗎？明明孩子已經上幼稚園了，卻還是老尿床，被單、棉被總是洗到來不及乾，實在是讓爸媽「心好累」；試著和孩子溝通卻作用有限，打罵又怕造成反效果，到底該怎麼辦才好？中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651
打呼會致命？恐釀中風、心肌梗塞！中醫師推這粥利氣化痰改善

「ㄍㄡˊ～ㄒㄩ～ㄍㄡˊ～ㄒㄩ～」，你也有這樣的困擾嗎？每天晚上總是鼾聲如雷、打呼打不停？中醫師提醒，打呼不只會干擾枕邊人，讓人難以入眠，伴隨而來的呼吸暫停，或是睡眠呼吸中止問題，更…
http://www.top1health.cn/Article/239/80359
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

痛風發作就像風一樣，來無影、去無蹤，事先毫無先兆，卻每次都讓你疼痛難耐、痛不欲生？想要避免痛風發作，除了飲食少碰酒精、高普林食物，還可以怎麼做？中醫師表示，中醫認為痛風的成因和人體…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176