…。 **小兒前庭炎怎麼發生?不良的生活習慣是關鍵!教會孩子如廁後正確清潔有效預防** 除了提供給家長們建議臨床漢方舒緩方式外,賴睿昕中醫師也進一步分享,根據…
http://www.top1health.cn/Article/259/83388…美譽,一年四季都能吃到各式美味的水果。不過,近來網路卻盛傳「習慣晚餐後吃水果,不只容易變胖,還會養成脂肪肝體質」的說法,呼籲大家注意。但想要避免脂肪肝上身、肥肉囤積,晚餐真的最好不…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358…430] **每次「大姨媽」來就痛不欲生 小心4大NG習慣是禍首,易加劇經痛不適** 不過,中醫又是如何看待經痛問題呢?王心眉中醫師進一步解釋,中醫認為「不通則痛」,簡單來…
http://www.top1health.cn/Article/259/83233…一個人學習、情緒的影響有多大嗎?諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,諮商的過程中,我從很多當事人的回憶中發現,慣用左手的人在成長的歷程中需要面對的挑戰、克服…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204…腿尺寸,不如保養出光滑的肌膚質感以及控制體脂,美腿養成從日常習慣開始。 ![][196940] ![][196045] 日本美體專家表示,腿部肌膚保養遠比臉部保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127**以目的論的觀點來思考,這個習慣也很重要。** 豐田汽車公司有一項特別的方法,就是為了找出現場發生的現象原因為何,要問五次「為什麼」。前副社長大野耐一曾經在《追求超脫規模的經營…
http://www.top1health.cn/Article/318/83074…其中最重要的五個。 ![][195324] **習慣1/休止** 前面已經提過,腦的特徵是即使陷入「發呆」狀態,卻還是蠢蠢欲動,一刻也不得閒。很多人都以為即使腦一直活…
http://www.top1health.cn/Article/248/82875…物,不太容易導致私密處異味的問題發生,反而是不良的飲食或生活習慣,例如:抽菸、喝酒、熬夜、食用過多油膩、重口味的炸物、麻辣鍋等食物,以及飲水量不足等,對於女性私密處的環境健康影響較…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838…灼傷。醫師提醒,烈酒易灼傷食道及造成胃食道逆流,若不改變飲食習慣,一旦導致食道癌悄悄上身,恐後悔莫及。 ![44歲朱姓大叔每晚總是聚餐跑攤,導致他常狼吞虎嚥加快進食速度,同時…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780…4.排便時呈現一顆顆 5.每週排便少於3次 **這些NG習慣是影響腸道老化的關鍵…** 「腸道老化」是年齡增長一定會出現的必經歷程嗎?其實不一定!腸道不僅是消化系統,負責消化…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646…式、對於網路上各種訊息的判斷能力,以及增進對年輕世代網路使用習慣的理解。 **孩子會藉由觀察.建立對網路第一印象** 就從幼兒階段開始說起,當我們討論幼兒的3C使用習慣,經…
http://www.top1health.cn/Article/304/82701…/北投健康管理醫院)][194720] **不良的生活習慣,也會導致大腸癌及其他疾病提早找上門!** 楊先生表示,自己有15年抽菸史以及平日愛吃燒烤的不健康習慣,黃洸偉主任…
http://www.top1health.cn/Article/319/82692…,圈媽沒有復胖、一樣健康活躍,唯獨本性懶散尚未克服。因為飲食習慣的改變,以及生活化低醣生酮的助攻,除了滿足口慾還能兼顧身材。對女人(男人其實也是吧)而言,還有什麼比這更幸福、更夢幻…
http://www.top1health.cn/Article/101/82542…以上的風險」。 容我在此打個岔,大家聽過「生活習慣病」這個名詞嗎?實際上這並不是一種疾病,「生活習慣病」簡單說來就是「因生活習慣引發的疾病統稱」。它本來被稱作成人病(…
http://www.top1health.cn/Article/261/82509…度的時間吧。 **本文出自台灣東販《不打不罵也能教出好習慣!透過36種情境分析,理解孩子內心小劇場》一書**
http://www.top1health.cn/Article/305/82268