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… Amber說,「我對自己的臉,其實很無感,但常被說『好像沒睡飽、很沒有精神,不笑時,看起來臉很臭』,雙下巴很明顯,當然還是會覺得困擾,已經很久沒有看到自己的尖下巴了。」 而體質上…
http://www.top1health.cn/Article/6861…同樣有這個難處。他說,「被淚溝困擾很久,很多朋友會誤以為我沒睡飽,或者是誤以為我比現在的年齡還年長一些,另外,二年前開始作牙齒矯正後,臉型也拉長變瘦了,雙頰凹陷的更明顯,下巴還是覺…
http://www.top1health.cn/Article/5390…我的抗老法則,在此,提供個人的抗老法, 1. 每天都盡可能的睡飽,因為「睡眠」是對五臟六腑最好最有效的保養。 2. 適當的紓壓,和朋友吃飯、聊天、唱歌,不是應酬性質的,都能緩解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/1458…腦力下降、免疫力下降等。最後,陳家駒呼籲,養生有三寶:吃好、睡飽、煩惱少。睡得好,除了能幫助身體健康,也能有養生的效果,因此覺得可能有睡眠問題時,應儘早尋求專業醫師協助,評估自己的…
http://www.top1health.cn/Article/72/508