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…補氣可吃芝麻小米粥,想補血應多吃胡蘿蔔、葡萄、櫻桃、菠菜、龍眼乾等;其他抗衰老中藥還有枸杞、菊花與西洋蔘等,最好是採天然食材的食補法,有效抗衰老。 ![中醫抗衰老藥膳食材琳瑯滿目…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995今年年假長,許多民眾安排到國外旅遊,出國旅遊除了要注意身體保健外,眼睛保養也是不可忽略的問題。眼睛乾澀、發癢與過敏是旅行中最常見的眼部問題,氣候乾燥和室內空調都是導致眼睛嚴重乾澀的…
http://www.top1health.cn/Article/67/11388…可以喝些桂圓酸棗仁湯,效果不輸安眠藥。桂圓酸棗仁湯成份有:龍眼乾5顆、酸棗仁1錢、遠志3錢,加一碗水用電鍋蒸,可以蒸兩次。最好在晚餐前半小時前先喝1次、睡前1個半小時再喝1次。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/11470… 材料:黑糖30g、紫米150g、圓糯米150g、枸杞、龍眼乾 作法: 1.將紫米與圓糯米一起加水浸泡1小時。 2.將糯米加入米酒浸泡的龍眼乾丁,用大火蒸15分鐘。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/1086432歲的林小姐,國中起即有一眼遠視,一眼近視的視力困擾,讓他養成單眼視物的習慣,沒想到長期下來,視差越來越嚴重,兩眼高達700度。甚至連照鏡子也看不清楚臉上五官,化妝後還需要詢問旁…
http://www.top1health.cn/Article/132/10244…的量。 ★ 甜湯圓除了煮酒釀和雞蛋外,還可以嘗試以桂花、龍眼乾、紅棗、枸杞、肉桂提味、以白木耳增加豐厚的口感。小圓仔若要裹粉,可嘗試將腰果、杏仁、芝麻等健康堅果磨粉,當成沾粉來沾…
http://www.top1health.cn/Article/80/10125…omputer Vision Syndrome)患者大多只有眼乾的問題,但現在使用智慧型產品的低頭族,除了眼乾,又多了眼睛脹痛及頭痛的問題;主要是因低頭太久,導致眼壓升高、眼睛脹痛…
http://www.top1health.cn/Article/67/8751…一般人常容易忽略的疾病「乾燥綜合症」。 ![若中年人長期有眼乾、口乾的症狀,且在補充水分後還是沒有緩解,應當心是否罹患「乾燥綜合症」。(攝影/黃志文)][18898] 台大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/8529…想補氣可吃小米粥、栗子;想補血吃胡蘿蔔、葡萄、櫻桃、菠菜、龍眼乾等。 其他抗衰老中藥還有枸杞、菊花與人參,人參最好選西洋參較不易上火。若想壯陽則可吃韭菜、蝦、羊肉等。因此,新…
http://www.top1health.cn/Article/7440…深具風味,特別是以龍眼枝條為燃料,由傳統土窯焙烤出的古早味龍眼乾,拈指食來風味溫醇口感香Q,入菜甘甜可口。此外,近來果農直接收集調製的「龍眼花茶」,經熱水沖泡後直接飲用或是冰鎮,不…
http://www.top1health.cn/Article/6548…疾病、中風或其他顱內病灶。患者一開始可能只是眼睛疲勞、怕光、眼乾酸澀,之後眨眼頻率和時間逐漸增加,且隨著病情加重,最後可能導致雙眼緊閉睜不開,嚴重影響患者的日常生活。另外,少數患者…
http://www.top1health.cn/Article/6422…是免疫系統過於活化引起淋巴球增生,浸潤外分泌腺體,因此患者會眼乾、口乾、皮膚乾,因此不少患者的反應都是講話容易聲音沙啞、半夜需要爬起來喝水;嚴重者甚至會侵犯到內臟,引起肺部纖維化。…
http://www.top1health.cn/Article/5287你經常感覺眼睛乾澀,有時候又淚流不止嗎?一名上班族林姓小姐,因工作關係長時間面對電腦螢幕,但是最近眼睛常常乾、酸、澀,有些灼熱感,偶爾會刺痛、流淚,甚至視力模糊,自行買眼藥水來點,…
http://www.top1health.cn/Article/67/4609…兩年來視力大幅下滑, 不僅看不到劇本上的台詞,還時常出現一眼乾一眼濕的症狀,只要白天不出太陽,視線幾乎是一片模糊,只能用大致的輪廓來判斷眼前的人或物體,給生活帶來極度的不便。醫生…
http://www.top1health.cn/Article/3246俗語說「小賭怡情、大賭傷財」,過年期間,三、五好友打打牌聯絡感情,也是一種不錯的休閒選擇。但是年假期間,不少人因熬夜打牌、生活作息不規律、油脂攝取過多而導致乾眼症復發、或是長針眼;…
http://www.top1health.cn/Article/2694