**什麼是肌少症** 根據統計,肌肉質量在30歲後逐漸減少,30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量;40歲後,每10年減少8%;70歲後,每10年更減少15%,一不注意,很容易就…
http://www.top1health.cn/Article/248/83231…促進蛋白質合成與脂肪分解,因此被開發成「瘦肉精」,提升豬肉、牛肉,甚至火雞肉的肉量。 相關藥物有萊克多巴胺(ractopamine)、齊帕特羅(zipaterol)、克崙特羅…
http://www.top1health.cn/Article/248/83093…這類型的人常會覺得喉嚨痰,不時發出清喉嚨的聲音,建議平時多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。 若平時愛喝冷飲、吃生冷食物,這些生冷食物容易使脾胃功能失調,讓濕氣滯留體內,形成痰…
http://www.top1health.cn/Article/258/82810…酵素、奇異果酵素等,對於蛋白質具有分解能力,可分解烤肉常吃的牛肉、雞肉、豆類中的蛋白質,使胃部更快排空,減少食用高蛋白食物後的腹脹感。但是,不論是攝取水溶性或非水溶性膳食纖維,都需…
http://www.top1health.cn/Article/320/82914…照台大教授孫璐西之前的計算,除非民眾一天內食用超過500公斤牛肉,不然萊克多巴胺不會傷害到人體。(安全限量與產生危害是兩個不同的概念) 目前台灣、日、韓等國都依據Codex …
http://www.top1health.cn/Article/248/82715日前蔡英文總統突然宣布,自明(110)年元旦起,台灣將開放進口含萊克多巴胺美豬,以及30月齡以上美牛進口。而此消息一出,也不免引起各界討論,也導致不少民眾因此產生擔憂及恐慌,究竟這…
http://www.top1health.cn/Article/248/82696…肉萊克多巴胺(瘦肉精)安全容許值,以及放寬30月齡以上的美國牛肉進口,開放美國牛和美國豬的瘦肉精含量規範。 瘦肉精的健康影響議題又浮上檯面,很多人好奇什麼是瘦肉精,對健康有甚麼影…
http://www.top1health.cn/Article/248/82695…驟可減輕洋蔥的辛辣味,讓孩子也能安心享用。 **◎番茄牛肉湯** **材料:**低脂牛肉片200g、紅色完熟大番茄5顆、洋蔥半顆、橄欖油5ml。 **調味:**大蒜3顆、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513…e--> ![其實許多天然食物像是蛋類中的蛋黃、雞肉、牛肉、動物內臟、海鮮、葵花籽,以及毛豆、黃豆、黑豆等大豆中都有卵磷脂的存在。][194240] 美國食品和藥物管理…
http://www.top1health.cn/Article/248/82488… **本文出自高寶書版《你吃的食物是真的嗎?起司、油、牛肉、海鮮、酒的真相現形記》一書**
http://www.top1health.cn/Article/302/82498…。另為確保整體產業安全,將暫停金門縣牛隻及其生鮮、冷凍、冷藏牛肉輸往臺灣及其他離島,並依程序向世界動物衛生組織(OIE)通報。 **牛結節疹為痘病毒所造成的病毒性疾病!非人畜…
http://www.top1health.cn/Article/248/82309…要從減輕體重著手。一般建議的飲食還是盡量不要吃過多的紅肉,如牛肉、豬肉、羊肉等,改吃白的肉,如雞肉、魚肉等。每天要攝取足夠的膳食纖維,至少要20公克以上。而含澱粉類的醣類,不要超過…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011…素,幫助排卵,使卵巢正常產生黃體素。推薦食物有:牡蠣、蝦子、牛肉、羊肉、內臟、貝類、腰果。 **3. 鎂:**幫助維持黃體素濃度,也可以幫助分解雌激素拮抗劑,減少雌激素優勢。推薦…
http://www.top1health.cn/Article/144/82103…嚐台南白河蓮子(連止)湯退火,以及台南各種美食如虱目魚皮湯、牛肉湯等,不但促進觀光產業經濟活絡,也紓緩了疫情對民眾帶來的身心壓力。 臺南市政府特邀請中央疫情指揮中心陳指揮…
http://www.top1health.cn/Article/248/81963…的2,300毫克,就是要注意不要過度飲用即可,如果又吃了一碗牛肉麵或咖哩飯,「扣打」(guota)就會快速超車,所以反而日常飲食的控制,注意3少1多「少油、少鹽、少糖、多纖」更重要…
http://www.top1health.cn/Article/320/81733