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…服的自然良方就是多喝溫熱水,因為水會吸收體內的熱量,除了促使毛細孔張開排汗,排尿也有助於帶走熱能。 既然後頸是調節體溫的重要樞紐,除了刮痧,冰敷是否也有同樣效果?黃建榮醫師認…
http://www.top1health.cn/Article/6391…出油,如果洗臉清潔不徹底,容易與汗水中的污垢和細菌混合後阻塞毛細孔,讓痘痘越冒越多。皮膚科醫師表示,除了加強清潔之外,平日保養也應選擇控油和抑制痘痘效果好的產品。 ![林軼群醫師…
http://www.top1health.cn/Article/5251…皆息息相關,平日最好在護理上多費心思,包括每天應潔淨頭皮避免毛細孔堵塞,減少染髮或強力拉扯,同時睡眠應充足、適度運動,飲食也應當避免過度油膩,這樣不僅可預防雄性禿提早報到,若將來進…
http://www.top1health.cn/Article/1371