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「換氣」搜尋結果
總共找到 182 筆符合關鍵字「換氣」的資料-
好好呼吸 減重燃脂效率更佳
…但現代人的呼吸速度通常比較短促，這樣在進行運動時，很容易會有換氣過度的情況，造成身體不適。 所以在進行慢運動時，還是要維持每分鐘10～15次的速度，同時呼吸搭配動作，這也是為…
http://www.top1health.cn/Article/250/10783 -
小兒發燒警訊 別傻傻分不清
…是嚴重疾病的信號，所以爸媽應該注意。 **經常保持室內換氣** 將室內溫度保持為19∼20℃，濕度為50∼60％最為適當。而且要經常打開窗戶，保持室內通風換氣，在換氣之…
http://www.top1health.cn/Article/304/10210 -
濕冷天氣4族群當心 乾爽保暖3原則
…用除濕機可提供乾爽溫暖的房間，降低濕氣讓肺部含水量減少而增加換氣率，能助一夜好眠。
http://www.top1health.cn/Article/248/9770 -
避免胎盤剝離 孕期該怎麼做？
…積大小而定。正因為胎盤扮演著母親與胎兒之間養分傳輸、代謝與交換氣體等重要媒介，當胎盤剝離的面積很大時，氧氣、養分無法自母體輸送給胎兒，胎兒也無法將廢物透過胎盤代謝掉，程度嚴重將會致…
http://www.top1health.cn/Article/17/9560 -
防癌3原則：減重、運動、健康生活
…蠕動、加速糞便排空，以減少腸道與致癌物的接觸，因為運動時肺部換氣量大幅增加，也有助於小支氣管中致癌物的排出，因此，運動可以減少乳癌、大腸癌與肺癌的發生。癌友在接受手術、化療、放射線…
http://www.top1health.cn/Article/261/9517 -
冷風吹COPD好發 銀髮族問卷評量
…樣會產生相當程度的肺氣腫病變，讓肺部吸收氧氣與吐出二氧化碳的換氣機制失去平衡。 陳光裕醫師提醒，55-65歲以上的中老年人，可以利用簡單的問卷測試自己是不是得到慢性阻塞性肺病…
http://www.top1health.cn/Article/110/9508 -
進補過冬 中醫：先從體質改善開始
天氣轉涼，進補過暖冬，透過藥膳改善體質，似乎是現代人保健養生的新趨勢。但大林慈濟醫院阮膺旭中醫師提醒，藥物不是食物，有它一定的適應症，要服用藥膳之前，建議先了解自己的體質，才不會像…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480 -
新生兒CPR大不同 別用雙手按壓
…插管。輔助急救者以指頭進行心臟按壓，進行「一壓、二壓、三壓、換氣」的步驟。 不同於一般CPR只強調做按壓，張瑞幸醫師表示，成人可能是因心臟問題導致需要急救，所以現在推廣只做按…
http://www.top1health.cn/Article/22/8920 -
照顧早產兒要領：少量多餐、練換氣
…嚴重，照顧要領包括少量多餐、勤於排嗝氣、利用中斷法讓孩子練習換氣。 早產指的是懷孕滿20周，但未滿37周的生產，出生體重低於2500公克稱為低體重、低於1500公克則是極低體…
http://www.top1health.cn/Article/304/8577 -
防溺斃求生機 先學會水上漂3法
…雙手抓住腳踝，背部微微上拱，使身體呈現水母狀漂浮於水上。若要換氣，雙腳慢踢，雙手向前，抬頭換氣後再縮回身軀。 - **仰漂：**全身放鬆上仰，雙手手心朝上，向兩側伸直自然沉入…
http://www.top1health.cn/Article/8432 -
感冒別拖或用偏方 避免引發肺炎
…較頑固、持續時間長，有些病人咳後會胸痛，而影響胸部擴張，造成換氣不足和呼吸困難。另外，感冒一般咳出的是白色的黏痰，肺炎以黃痰較常見，病人會明顯感覺疲乏、食欲減退，當感冒後期出現這些…
http://www.top1health.cn/Article/27/7645 -
防溺！肌肉抽筋保持鎮定背浮水面
…與水相近，吸氣後放鬆身體便可以漂浮在水面上，一段時間後再適時換氣就可爭取時間，等待救援。其次，溺水者第一時間的救援相當重要，通常溺水者可能因為缺氧而對腦部造成傷害，後續為多重器官衰…
http://www.top1health.cn/Article/7167 -
河馬家族搬新厝 亞洲象成新鄰居
…睛和耳朵幾乎在同一水平面上，所以只要頭部稍為露出水面，就足夠換氣再次沉入水中，別看「娜竹忠忠」才10個月大，在水中憋氣的功夫可不會輸給爸媽。 
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