手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 810 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

吸菸9大危害一次全都露！戒菸不嫌晚，只要20分鐘就有效

…回到正常的速率，因為血管收縮變少，整體血液循環將能改善一點，手腳冰冷的狀況也可改善一點。 **◎戒菸8小時** 血中尼古丁與一氧化碳濃度降低，血氧因此改善了，這時會感受到…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661
動不動就身體發冷？4步驟DIY雞肉韭菜湯，好喝還能提升免疫力

不知為何總覺得很慵懶、常常頭痛、有慢性的肩膀酸痛──雖然說不上是什麼病，但卻一直覺得有點不舒服時，要怎麼進行照護呢？或者是「在關鍵時刻希望能再堅持一下」、「想要永遠保持現在的青春和…
http://www.top1health.cn/Article/351/84491
如何正確補充蛋白質？專家：7個小技巧吃對了減重成功，吃錯了反覆復胖

…傳送到腦部的神經物質的生成，也都與蛋白質息息相關。容易疲倦、手腳冰冷、記憶力或注意力下降，也都是因為缺乏蛋白質。有的人會因缺乏蛋白質而荷爾蒙失衡，提早出現更年期障礙之類的症狀；或是…
http://www.top1health.cn/Article/101/84561
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…冬天感冒會很嚴重，需要很長時間才能康復。這幾年嗅覺下降許多，手腳冰冷。半年前停經，現在偶爾有更年期潮熱現象。貧血多年，血壓卻略偏高。說真的，人幾天沒睡好，就已經非常難受，…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

動不動就手腳冰冷？你是「冷底」虛寒體質嗎？俗話說「百病起於寒！」日本學者研究就發現，人體體溫下降1℃，免疫力就減少30%。關於這樣的說法，中醫又是如何看待呢？中醫師表示，其實這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…「冰山美人」穿再多，仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示，女生容易手腳冰冷，正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒，不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲，有助抗寒暖身。其…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373
皮膚乾燥泛紅、關節僵硬？紅斑性狼瘡誤當凍瘡，DIY這款雞湯平補不上火

初春乍暖還寒，許多女性容易在這個季節出現手腳冰冷的問題，時間一久甚至會有凍瘡產生，同時，遇寒吹風也可能會有臉頰乾燥泛紅的情況。然而，中醫師提醒，如果末梢的凍瘡又癢又痛，擦藥也難以痊…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357
疲勞、容易累是貧血惹禍？女中醫教你正確吃，告別血虛體質不再「虛累累」

…且因爲循環不良、氧氣不足，黑眼圈也特別明顯；另外，還會伴隨有手腳冰冷、免疫力降低、特別容易感冒，有時候不小心碰撞，身上也很容易瘀青。 **中醫談貧血，血虛體質是關鍵！2大原因…
http://www.top1health.cn/Article/239/84242
90％以上的高血壓找不到原因！了解問題的源頭，才能真正治本

…才出現高血壓的現象。病人雖然胖，卻不想吃東西，胃部總覺得脹；手腳冰冷，常常覺得上半身熱、下半身冷，有時舌頭腫脹到難受；白天不易流汗，半夜卻盜汗；每天大便三、四次，有時成形，有時鬆散…
http://www.top1health.cn/Article/239/84064
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效

…題的人更要注意！王心眉中醫師表示，假如民眾平時就有白帶偏多、手腳冰冷、舌苔厚、容易水腫，就要注意可能屬於偏寒濕的體質。日常飲食一定要酌量食用冰品、生菜、白菜、白蘿蔔、瓜果類等寒性食…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼

…都下雪了，白雪皚皚，許多人瘋狂追雪！天寒地凍的此刻，是否感覺手腳冰冷、四肢僵硬？寒流來到，保暖禦寒是最重要的養生之道，避免引發心血管疾病等，甚至有猝死的風險。中醫提醒，除了可以善用…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028
冬天到手腳冰冷、肩頸卡卡好難受？DIY鮮蝦蔬菜什錦鍋，促進血液循環有一套

… **有效改善各種身體不適—藥膳個人鍋** **○改善手腳冰冷及肩頸僵硬** 因為壓力而全身緊繃，或是長時間維持固定姿勢，皆會導致血液循環變差、手腳冰冷、肩頸僵硬等問題。飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940
頭痛、耳鳴、胸悶，健檢也找不到原因？請認真對待你的健康小秘書—自律神經！

…高、姿勢性低血壓。 **★ 內分泌症狀：**新陳代謝失調、手腳冰冷、臉部潮紅、盜汗、多汗症。 **★ 腸胃及消化症狀：**噁心、嘔吐、缺乏食慾、腹脹、腹痛、打嗝、脹氣、放屁、長…
http://www.top1health.cn/Article/371/83938
冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分

…正值發炎狀態的民眾也必須避免。 **有手腳冰冷問題就可以安心大啖各式藥膳、補湯？吃錯恐引起腸胃、消化不適** 不過，相信看到這你應該會想問，如果一到冬天就有…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…並非難事。 ![][198524] **容易手腳冰冷？小心可能是體內寒氣過重惹禍！寒邪是萬病之源，輕忽問題多** 你也有一到冬天，就手腳冰冷的困擾嗎？吳明珠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914