手腕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腕」搜尋結果

總共找到 808 筆符合關鍵字「手腕」的資料

攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌傻傻分不清？泌尿科名醫帶你一次看懂

…下，使神經血管都能看清楚；而達文西機械手臂的器械末端宛如人的手腕，可減少流血量(平均約為20~30cc)，提升手術安全性。而進步的「仿真人手腕的機械手臂器械」，有7個方向540度，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86828
孩子書包怎麼選？醫：重量超過體重10%恐惹下背痛！注意4點保護脊椎、肌肉

…到他們雖然帶著一個雙肩背包，卻只用一邊的背帶背在肩上，甚至是手腕在肩上勾著背帶行走，這些姿勢都已經證實會增加手腕、上背部及頸部的肌肉過度緊繃，長期下來恐怕對肌肉骨骼有不良的影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86757
減低手術失血量、併發症，達文西機器手臂手術累計逾5萬例

…手術費已獲健保給付。達文西機器人手術系統不但具有比人手腕關節靈活的7種角度空間的活動能力，更能旋轉、抓取與捏夾，此外還能克服傳統內視鏡的死角。讓外科醫師在3D超高解析度的影…
http://www.top1health.cn/Article/248/86695
鼻塞不能呼吸，嘴巴也能代勞？當心口腔變小，害打呼、睡眠呼吸中止症

…模樣就像重金屬鼓手拿著鼓棒。「好，頭往後仰。」納雅克說，接著手腕一轉，脖子往前伸，手中的內視鏡鑽得更深。這個實驗分成2個階段。第一階段就是塞住我們的鼻子，之後我們還是照常過…
http://www.top1health.cn/Article/248/86656
久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？日本「神之手」治療師2伸展動作緩解不適

…勢不動1∼3分鐘，次數以一天進行1∼3次為準。做這個動作時，手腕和腳都不要使力，想像腰椎確實在往後旋轉，效果尤佳。 **疼痛、發麻特別嚴重時適用　大腿的特效伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/248/86457
一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀！維生素D、綠花椰9大好食物，吃出健康免疫力

…長在背側，此時會轉移到前面來，包括上下眼皮、嘴唇、乳頭周圍、手腕與腳踝前面，都是常見症狀部位。也可能有錢幣狀濕疹，或有結節性癢疹。 ![（圖片提供／陳冠伃醫師表）][205720…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340
學齡前孩子可以學哪些技能？父母陪伴學習用餐具等6大能力，上小學表現更加分

…使用看看。因為餐具使用需要手部肌肉力量、手臂穩定度、手腕與手指的靈活度，以及手眼協調的能力，這些能力都將為國小書寫所需要的握筆與運筆技巧打下良好的基礎。 **2.讓孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/86161
久坐惹肩臂痠痛？每天只要3分鐘毛巾操、手部操，鬆開上半身緊繃筋膜

…204669] 天天坐在電腦前面，頸椎病、肩膀、手臂、手腕痠痛接踵而來，其實每天3分鐘「放鬆筋膜」運動就能解決緊繃疼痛感，以下VOGUE整理了可以鬆開肩頸筋膜的**【毛巾操】…
http://www.top1health.cn/Article/292/86055
防疫久坐，腰痛、背痛害椎間盤突出！中醫：學會這1招「牽引放鬆」止痛自救

…查患者兩臀肌肉的緊繃程度；接著再請患者面向我，檢查患者雙手的手腕、肘關節，以及下肢膝關節和踝關節附近筋膜的張力。然而很多患者常會這樣問：「腰痛不是在下半身嗎？為什麼上半身也…
http://www.top1health.cn/Article/248/85971
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調

…是後溪。 **第3巧：**雙手掌心向上，手掌相對，以手腕互相打擊36次。打擊到的主要穴位是心經及心包絡經，主要穴位是大陵穴。第4巧：雙手掌心向下，食指與大拇指展開成90度…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744
防疫居家久坐少動，3C族肌肉痠痛？健身教練推5部位圓周運動，緩解慢性疼痛

… 其中，3C族特別容易因長期使用滑鼠、打字姿勢不良而造成手腕痠痛，以及因久坐造成下背痛等慢性疼痛。藉由手腕轉圈、臀部轉圈等方式，可以幫助增加手部靈活度，以及伸展背部與臀部，可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/85713
居家久坐肌肉緊繃、焦慮難眠？睡前做5分鐘瑜伽，趕走下半身疼痛助舒眠

…：** 右腳小腿往前，與床前緣平行，將右手膝蓋靠近右手手腕，右腳腳踝靠近左手手腕。左腳在背後伸直，並以腳趾踩地，將髖部向下貼近地面，打直背部，維持5個深呼吸，再換另一邊。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/85612
疫情焦慮恐慌頻失眠，怎麼搶救？6招「失眠瑜伽」伸展肌肉、穩定神經助眠

…腿後部的緊繃感。 **動作：** 將雙臂張開，踏出雙腳與手腕同寬，並確保腳趾對正前方，以腰部為樞紐，讓腰向前，感覺到肌肉有被拉伸，且讓手臂可以自然的掛在胸前，然後再將雙手手掌平…
http://www.top1health.cn/Article/245/85512
疫情壓力大心悸胸悶，焦慮恐慌報到！中醫師：腹式呼吸、十巧健康操舒緩恐慌

… **第3巧** **動作：**雙手掌心向上，手掌相對，以手腕互相打擊三十六次。 **說明：**打擊到的主要穴位是心經及心包絡經，主要穴位是大陵穴。 **第4巧*…
http://www.top1health.cn/Article/248/85473
身體漸漸發胖、走樣？試試日本「零位訓練法」，一週速減2公斤

…至零位，身體會以最自然的姿態放鬆抵抗重力，耳朵、肩膀、手肘、手腕、膝蓋、腳踝與地面呈現垂直的一直線，以最有效率的方式支撐全身。這時站姿會以腳跟為重心，走路時不會有沉重的腳步聲，不會…
http://www.top1health.cn/Article/292/85380