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「影音」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影音」的資料

經期正常，就沒有子宮肌瘤？名醫破解5大迷思！養肝、補維生素D護子宮

…，同時也是婦產科名醫曾郁文，主講「破除子宮肌瘤五大迷思」。（影音、攝影／鄭名峻、江旻駿、宋美瑤）][203454] **子宮肌瘤危險因子：遺傳、初經早來、未曾生育過、體重過重…
http://www.top1health.cn/Article/248/85621
【影音版】研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

談癌色變！癌症已蟬連35年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250
【影音版】喝咖啡助分泌眼液，能預防乾眼症？眼科名醫：補充這些好油，眼睛不爆乾

經常感覺眼睛乾澀、灼熱、有異物感嗎？或是眼睛容易畏光？小心有可能是因為淚水分泌不足（缺水），或淚液蒸發太快（缺油）造成乾眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3…
http://www.top1health.cn/Article/138/85257
【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶也能疏通肝氣

明明沒有感冒，卻經常這裡痛、那裡也痛，伴隨著莫名憂鬱、焦慮、眩暈、耳鳴、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204
【影音版】只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

櫻花綻放，春天的腳步來臨，象徵太陽光直射地球的角度漸漸北移，國內民眾皮膚曬黑的機會也跟著提高，如果不想變成「黑美人」，就要趁早做好美白保養，其中，「吃」也是一門學問！一提到美白，許…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

春天容易疲勞、犯睏、口臭、頭痛，甚至皮膚油膩、毛孔粗大，更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。大家都說：「千寒易去，一濕難除」，危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣！哪一些體質的人容易濕氣太重，應…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

梅雨下不停，體內濕氣重排不掉，濕疹跟著爆發。皮膚長紅疹、不斷搔癢令人很痛苦。為了不讓症狀惡化，要注意許多飲食禁忌，網路上有一說：「濕疹發作時吃香菇，會導致皮膚發炎更嚴重」，讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

天冷食慾大開，口腹之慾特別旺盛，加上工作壓力特別大，稍不注意，肥胖馬上跟著來！更令人頭痛的是，就算有警覺採取節食、斷食想快快瘦，卻陷入瘦了又胖的惡性循環。中醫師表示，擔心吃太多偏方…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

牛蒡含有豐富的營養，是保健養生的聖品，享有「蔬菜之王」的美譽，平時可當做蔬菜食用，尤其中醫理論來看，自製成牛蒡茶飲用，還有降血糖、降血脂、降血壓，以及改善甲狀腺腫大等功效，令人愛不…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
【影音版】脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險

「醫師，我的脖子上長了一顆顆凸起咖啡色的小肉芽，該怎麼去除？」有些愛美的女性常因碰到上述困擾的問題，而到皮膚科門診求診，擔心可能會癌化而緊張不已。經過醫師詢問，有的人為了去除這一些…
http://www.top1health.cn/Article/138/85164
【影音版】腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

大家都說「多動腦，人不老」，但許多人對內要處理家中大小事，對外要應付工作需要；長時間用腦過度下，腦袋不但常常打結、越來越健忘，記憶力也大幅下降。對此，中醫師特別推薦一款材料準備容易…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163
【影音版】高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

在冠心症中最嚴重且容易奪命的疾病，就是急性心肌梗塞，因為來得太突然，往往令家人措手不及！急性心肌梗塞也是老年人最常見的心血管疾病，老年人因為本身神經感覺衰退，對疼痛反應遲鈍，所以「…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162
【影音版】「供5停2」限水措施啟動！應落實手部衛生及留意儲水方式，勿讓傳染病有機可乘

去(2020)年國內無颱風侵襲，且今(2021)年臺灣西北部地區連月降雨量少，目前全臺水情持續嚴峻，旱災中央災害應變中心已宣布，自今(6)日起苗栗、臺中及北彰化地區開始實施「供5停…
http://www.top1health.cn/Article/138/85161
【影音版】喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

月經總是拖很久，滴滴答答流不完？經血總是排不乾淨的感覺，令許多女性非常苦惱。網路上流傳：「喝黑糖薑茶，能讓月經順利排乾淨」。中醫師提醒，有3大類體質的人容易有月經排不乾淨的困擾，而…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065
【影音版】梅雨季汗皰疹發作，小水泡長不停？自製山藥加味粥，健脾利濕甩搔癢

每逢梅雨季、春夏交替之際，手腳總會冒出一顆顆的小水泡？且經常伴隨嚴重的搔癢感？其實這些討人厭的小水泡，就是坊間俗稱「汗皰疹」！中醫師表示，想要一甩汗皰疹糾纏，除了盡可能保持皮膚乾爽…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847