…歲之前,小腦袋瓜也將以飛快的速度生長發育。因此,嬰兒出生後,建議仍須持續攝取足夠的DHA,以維持腦部生長發育。 **但是對於 1 歲不到的嬰幼兒,我們需要額外給予寶寶補充保健…
http://www.top1health.cn/Article/145/88269…兒童肥胖需要從飲食運動、生活型態以及行為改變三管其下,目前不建議以藥物治療或手術作為第一線治療。 世界衛生組織建議5到17歲的孩童或青少年,每天要累積進行至少60分鐘中等強度…
http://www.top1health.cn/Article/167/88264…高度懷疑有冠狀動脈疾病(即俗稱心臟血管阻塞)的問題 於是我建議他入院做心導管檢查 詳細看看血管狀況如何 評估是否需要用氣球或支架處理 ********* 因為大叔對心導管…
http://www.top1health.cn/Article/28/88135…病毒有什麼差別?增強保護力的關鍵營養有哪一些呢?高敏敏營養師建議,大家除了防疫,也必須了解症狀,才能即時察覺對症下藥。 **英國研究:Omicron逾8成患者喉嚨痛** O…
http://www.top1health.cn/Article/320/87989…相同,過年也不能鬆懈。不管是健康人、三高族群、想減重的人都是建議這樣的飲食原則。年菜往往都是高油、重口味的料理,烹調方式多油炸、多醬汁,像是紅燒、糖醋、蜜汁等,使用油炸與醬汁烹調後…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886…評估,如果是病情已經穩定,是屬於免疫不全或免疫力低下的話,就建議追加第三劑,但是這跟一般第三劑追加劑的意義不一樣,而是叫做「加強劑」。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/87832日前衛福部長陳時中提到第三劑疫苗建議打相同品牌,媒體在記者會上詢問,至於是混打的人,第三劑是跟第一劑還是第二劑同品牌?未來有規劃讓民眾到醫療院所預約施打疫苗,第三劑也會這樣便民嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/248/87569…工作走動或勞累時更明顯。被外院診斷為雙側髖關節缺血性壞死,且建議手術治療,但他不想手術,因此前往醫院接受診斷建議,並及早接受水介質震波治療,施打2-3次、約一個月後即有修復壞死組織…
http://www.top1health.cn/Article/248/87564…總統的不滿,今22日疫情記者會上,有媒體詢問,現在有旅行業者建議指揮中心,可不可以降低機場PCR費用,另外解除參加旅遊泡泡者六個月內沒有出國史的限制,因為像曾經參加關島旅遊泡泡的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/87559…懷有多胞胎的婦女,因體質較脆弱、易有胚胎著床不穩的問題,多不建議孕期間貿然從事性行為;最好還是於進行例行產檢時,諮詢醫師意見後,確認有無潛在風險較有保障。 此外,若是孕媽咪經…
http://www.top1health.cn/Article/132/87419…] **第一招:清湯底** 火鍋湯底多高油高鈉,建議改選以昆布或蔬菜熬製的清湯底;柯曉彤營養師特別提醒,看似健康的南瓜奶香鍋、番茄鍋,需注意湯底濃稠度,濃郁者代表可能加…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505…即使疫苗株和流行病毒株不吻合,疫苗仍可提供一定保護力。因此仍建議每年均按時接種疫苗。 注射疫苗和服用藥物一樣可能產生副作用,包括注射部位疼痛、紅腫、發燒、肌肉痠痛、頭痛、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/87411…Z,指揮中心怎麼看? ![][208868] 林氏璧建議,如果是30歲以下的年輕男性,會建議您選BNT。因為莫德納疫苗劑量較高,在日本歐洲都看到發生心肌炎機率比BNT高。女…
http://www.top1health.cn/Article/248/87494…險。為了充分活動筋膜,我鼓勵所有病患每天走路30至60分鐘,建議大家以此為目標持續努力。 就我個人的醫療經驗,就算只是暫時缺乏運動,也很容易造成筋膜變形。例如,長途的車程或飛…
http://www.top1health.cn/Article/248/87252…因此,這次營養師發起了一個體驗活動,讓參與者透過營養師的減醣建議,並每天搭配2包膳食纖維粉(每包約含6克膳食纖維,由菊苣纖維inulin與難消化性麥芽糊精、牛奶胜肽peptone組…
http://www.top1health.cn/Article/248/87406