工作壓力 | 搜尋結果

「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

染疫後小心帶狀皰疹跟著來！高風險族群可打新型帶狀皰疹疫苗

…17056] 33歲的趙先生，在科技公司輪班工作，近期工作壓力大、日夜班輪替，常常熬夜玩手機遊戲紓壓，突然左胸開始莫名疼痛，一開始去做心臟檢查都正常，但某天洗澡時竟然看到一簇…
http://www.top1health.cn/Article/240/90794
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！

…」病人常伴隨脹氣、解便不暢、食慾不振；「肝胃不和」多半發生在工作壓力大，容易緊張焦慮，三餐不規律的人身上；而屬「肝胃鬱熱」的人，通常會抱怨胃及胸口灼熱疼痛感，也容易出現口乾、口苦的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766
研究：全球男性精子濃度慘跌5成！醫：護蛋就靠這些解方

…BMI超過24)、食物及生活環境中的塑化劑，時常熬夜、喝酒、工作壓力過大、空氣污染、水及土壤污染，甚至氣候暖化等，都是「殺精」的原凶；另外，「高溫」對精蟲數、活動力、型態也有很大的…
http://www.top1health.cn/Article/262/90569
「夜尿族」害失眠，必吃4大助眠食物！醫：鎂、維生素B群不可少

天氣早晚變化大，加上工作壓力山大，每天都睡不好的失眠族，有增多的趨勢。甚至有的人是因為染疫後出現「長新冠」，導致失眠。不少人晚上睡覺睡到一半，就頻頻起來跑厠所的「夜尿族」，也為此感…
http://www.top1health.cn/Article/248/90419
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

隨著時代進步，人們的生活步調愈來愈快，工作壓力也越來越大，睡不著、睡不好、睡眠易中斷等情況，漸漸變成許多人的家常便飯。根據台灣睡眠醫學會調查，台灣慢性失眠盛行率高達11.3%，顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621
台男陰莖長度全球倒數第2，生殖能力拉警報？有「這行為」恐縮短2公分

…都是危險因子** 很多年輕男性的生活作息不正常、時常外食、工作壓力過大、身處高溫或污染環境，時常熬夜、抽菸、喝酒等，都會損壞精子的質與量。李俊逸醫師說，有些外表看起來是健壯的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/4/90428
天生怕手腳冰冷，切忌越補越大洞！告別「冰友」，依證型調理氣機

…雖然常常手腳冰冷，但卻不適合進補，這類型的人通常是由於生活與工作壓力大，導致身體內的氣機不暢，氣機鬱阻軀幹而阻擾了陽氣輸佈到四肢末梢，並非真的陽虛。除了手腳冰冷外，往往胸腹是怕…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389
張嘴卡卡痛痛有喀喀聲、眼耳頭痛？4招動作甩開「顳顎關節障礙」

小希最近工作壓力大，在辦公室一待就是12個小時，導致作息不正常，晚上睡不好還會磨牙。這天小希吃完一整包堅果後發現張開跟閉合嘴巴都卡卡痛痛而且有喀喀聲，上下排牙齒好像對不到位，怎麼擺…
http://www.top1health.cn/Article/167/90350
甲狀腺結節難發現，小心癌變為甲狀腺癌！中醫治療可縮小結節

…，多顆腫塊為「多發性結節」。由於現代人們快速的生活節奏和高度工作壓力，甲狀腺結節患者逐漸增加，幾乎是甲狀腺疾病首位。 **中醫：甲狀腺結節多因壓力太大所造成** 甲狀腺結節發病…
http://www.top1health.cn/Article/240/90262
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…群，更需注意體質平衡狀態： **1.上班族：** 繁重的工作壓力加上頻繁外食，而長期作息不正常、過度勞累、運動量太少與飲食攝取不當，嗜冷飲、愛吃炸物及偏辣的調味，皆容易導致體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟

最近換季，日夜溫差劇烈，很多人開始出現疲勞現象，如果再加上工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等，就會發現疲倦、精神不濟的情形越發嚴重。營養師提醒，抗疲勞要從日常生活補給活力…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100
不是只有咖啡害胃食道逆流，8大地雷食物要少吃！

你又「火燒心」了嗎？現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定，因而容易患有「胃食道逆流」，也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀，造成生活諸多不便。想要避…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985
甩開憂鬱症，治療新選擇！重覆式經顱磁刺激，重拾朝氣蓬勃生活

… 1名38歲單身劉女士，為外商公司中階主管，這兩年來由於工作壓力導致憂鬱症，出現自傷、酒癮、厭食等狀況，因此至精神科診所求醫。治療期間醫師多次幫她調整藥物，但不是吃了有副作用就…
http://www.top1health.cn/Article/74/89950
研究：長期壓力會加速老化、增加感染「1疾病」風險

…篇2022年6月《美國國家科學院院刊》的研究顯示，創傷事件、工作壓力、日常生活中的壓力和歧視的形式，加速了中高齡者免疫系統的老化，增加罹患癌症、心血管疾病和感染新冠肺炎等疾病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/89873
身材走鐘狂變胖…上班族6大「超厭世症狀」你中獎了嗎？

…睡不好」與「職場憂鬱」最受網友關注，不少民眾發文表示常常因為工作壓力大導致失眠，而除了上班時遇到的挫折讓情緒低落，甚至有時候會感到莫名的憂鬱，進一步加重失眠狀況，就有網友說到「每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827