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…意營養均衡,六大類食物樣樣不可少,還有維持運動,以及控制熱量多管齊下,才不會愈減愈胖,或減掉體重卻失去健康。 **1.三餐要吃的健康** 吃的方面很節制,尤其是拍戲或工作的…
http://www.top1health.cn/Article/250/11161…就可以及早保養,除了適度補充營養品,最好還能養成運動的習慣,多管齊下,呵護自己的關節。
http://www.top1health.cn/Article/80/10939…外,平時也養成慢跑與打高爾夫球的運動習慣,以及維持正常作息,多管齊下照顧自己與家人的健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/10488…科專門調配的600卡低熱量便當,與定期開辦的中西醫減重講座,多管齊下才有良好的成果。 松山健康促進協會執行長周溫培則提到,特別與松山區內許多的美食餐廳,規劃出熱量標示與加強對…
http://www.top1health.cn/Article/250/9903…要增加運動量,增加多巴胺分泌可穩定情緒、且幫助晚上入眠,透過多管齊下的方式,讓她的症狀得到控制。 還有一種更嚴重的產後身心疾病,那就是產後精神病,楊聰財醫師指出發生率約千分之…
http://www.top1health.cn/Article/251/9806便秘是一惱人的問題,對銀髮族而言,多重用藥以及生活習慣,都可引起便秘出現。書田診所肝膽腸胃科王志堂醫師提醒,大多數便秘患者,在經過適當的運動、充足的飲水,以及均衡的飲食後,並不需要…
http://www.top1health.cn/Article/30/9577…便無力與尿不乾淨等。 吳亞伸醫師表示,控制攝護腺肥大可多管齊下:生活習慣的調整包括調整夜間飲水量、改變排尿習慣改變;藥物是目前治療攝護腺肥大的主流,往往透過良好的藥物調整,可…
http://www.top1health.cn/Article/4/9534…對懷孕和生產;但現在認為透過評估病情、用藥輔助以及自我監測來多管齊下,其實仍可有安全的孕期。 比如孕婦固然應避免不必要的服藥,然而躁鬱症婦女若預備懷孕,特別是復發風險高躁鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/74/8648…達強調,「鮭魚專案」是改善醫師人力五大皆空的策略之一,衛署會多管齊下,同步從提高五大科支付標準、增加五大科住院醫師津貼、調整五大科醫師訓練員額、推動醫療過失刑責合理化等著手。
http://www.top1health.cn/Article/8395…還會干擾睡眠。 要改善肌筋膜疼痛症候群,必須長期抗戰、多管齊下,建議做法有: 1. 可選擇藥物、物理治療、刮痧、拔罐、或針灸等方式來解除眼前的疼痛,至少持續一至兩周,應…
http://www.top1health.cn/Article/7591…Pad、iPhone上呈現。透過數位化、行動化及私有雲導入等多管齊下的規劃,拉近醫病距離,並提供即時的醫療照護。 iDO (iOS DICOM Object) 是一項先進的行…
http://www.top1health.cn/Article/7741…消防局、交通局及社會局等,以跨局處網絡的方式,並結合民間業者多管齊下,多方面提供即時的關懷與協助。 衛生局今年也提供多項新的防治措施,如開辦社區憂鬱症篩檢,同時辦理醫院高風險…
http://www.top1health.cn/Article/7197…示落實術後照顧,並要持續配合飲食熱量控制,還有保持固定運動,多管齊下,才能達成想修飾曲線的夢想。
http://www.top1health.cn/Article/6699…資源,另一重要因素則是需住院者沒有病床,因此解決急診壅塞必須多管齊下,恐怕非開設急門診就有效果。
http://www.top1health.cn/Article/6241…的根據。然而研究人員也指出,失智的原因以及預防方法很多,應採多管齊下的手段進行防堵,從飲食、運動、定期檢查做起,才能真正防患於未然。
http://www.top1health.cn/Article/5366