…於工作繁忙、頻繁外食導致建構肌肉所需的營養素不足,除了可依照國健署「我的餐盤」規劃均衡營養攝取量,醫師也建議有需求的民眾可考慮便利性高、完善且均衡營養、無糖的營養品進行補充。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92911…的醫療品質提升。 ##肺阻塞積極治療,預防共病發生 國健署署長吳昭軍指出,肺阻塞是國人十大死因中第九名 ,每年有超過五千人因肺阻塞死亡 ,其中,將近四成病患引發高血壓及心血…
http://www.top1health.cn/Article/29/92850…對肺癌威脅,目前確診時已三、四期的病人占逾六成,因此,衛福部國健署自去年七月起啟動LDCT篩檢,盼能夠翻轉肺癌的診斷期別,以揪出更多早期患者並及時治療,幫助提高存活率。楊泮池院士指…
http://www.top1health.cn/Article/310/92840…品乳含量及添加糖量調查結果一覽表。][223157] 國健署建議成人每日添加糖攝取量應在50公克以下,世界衛生組織(WHO)更進一步建議每日添加糖攝取量不超過25公克。董氏基…
http://www.top1health.cn/Article/320/92835衛福部長薛瑞元今8日上午在立法院表示,國健署正在研擬的《人工生殖法》修正草案可能會將代理孕母納入管理範圍使其合法化。針對此,婦產科醫師表示樂觀其成,並籲儘快通過。 ![][223…
http://www.top1health.cn/Article/88/92808…族史,所有的女性朋友都應該要主動為自己安排乳癌篩檢。 ![國健署提供45歲至70歲的女性,或40歲以上至未滿45歲且其母親、女兒、姊妹、祖母或外祖母曾患有乳癌的女性,每兩年一次免…
http://www.top1health.cn/Article/310/92792別小看胃癌威脅!根據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示,胃癌分別位居國人十大癌症死因第8位及發生人數第8位,每年有2000多人死於胃癌及4000多名新發生個…
http://www.top1health.cn/Article/248/92728根據國健署調查發現,18歲以上國人糖尿病前期(空腹血糖值介於100-125mg/dL)盛行率約25%,等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。糖尿病前期是可以逆轉的,陳怡錞營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/92691根據衛福部國健署2023年2月1日最新公布癌症登記資料,乳癌發生人數15,259人名列第一,女性乳癌死亡率也名列十大癌症死因之內。如今透過跨科整合、多重模式的治療,有助提升乳癌存活…
http://www.top1health.cn/Article/310/92741…109年至110年期間的試管寶寶人數大減。所幸110年衛福部國健署在109/7/1實施「擴大試管補助方案」才得以成長9.3%。他認為,在人子化嚴重的台灣,試管嬰兒已對新生兒人數的提…
http://www.top1health.cn/Article/251/92732…內新陳代謝,另外也有助抑制食慾,運動時更是不可或缺。 國健署每日飲食指南建議,每天應攝取 6-8杯的水(每杯 240毫升),若要更精密一點計算,建議大家可以用體重去做計算,一…
http://www.top1health.cn/Article/101/92689…取,增加蔬菜、全穀物和蛋白質的攝取。 **定期檢查:**國健署推動65歲以上每年一次老人健檢,定期檢查血糖相關檢驗數值,以及其他與代謝健康相關的指標。 **心血管疾病:…
http://www.top1health.cn/Article/165/92693…可以刺激視網膜多巴胺的釋放,這都有益於抑制近視眼軸長的增加,國健署建議每日應有兩小時以上的戶外活動。 若發現孩子的視力有狀況,請儘速至眼科找眼科醫師檢查處理,視力惡化時早期的…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670…健康動」─善用道具居家強化肌力非難事 黃兆山醫師建議可參照國健署指引每週運動累計150分鐘以上,除了有氧運動外,也要適當肌力訓練;熟齡族居家也能利用水瓶進行手臂抬舉增加上肢肌力、…
http://www.top1health.cn/Article/165/92665…,自1948年起持續至今已累積三個世代的長時世代性研究,目前國健署網站也有提供相關風險預測評估,並提供本土化的「台灣慢性病風險評估」,涵蓋冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓及心血管不良…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633