黑豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黑豆」搜尋結果

總共找到 643 筆符合關鍵字「黑豆」的資料

買不到暖暖包？達人教你用這些居家小物DIY，環保、省錢、重複利用不用搶

…取出時太過燙手。 **不只紅豆，只要你喜歡綠豆、黃豆、黑豆也可以！環保暖暖包做成扁平狀加熱更容易** 除了紅豆以外，日常生活中容易取得的綠豆、黃豆、黑豆等豆類，也都是很好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84112
大齡女也要注意！「腎虛」不是男人的專利，50＋女性必知保養3大原則

…人體吸收，任何黑色食物也都入腎。食物裡補腎的有黑糯米、紫米、黑豆、黑木耳、茄子、葡萄、桑椹等，補腎的中藥有杜仲、何首烏、桑寄生、續斷、補骨脂等等。此外，想要進一步展現精神抖…
http://www.top1health.cn/Article/11/84089
110年元月起！飲品果蔬汁含量未達10%者不可標示為果汁、手搖飲需標示熱量、含糖量

…、冷藏、冷凍、脫水、乾燥、碾碎、研磨、簡單切割之花生、紅豆、黑豆、黃豆、蕎麥、香菇、茶葉、紅棗、枸杞子、杭菊、雞、豬、羊、牛等20項散裝食品。 **二、包裝食品、散裝食品及直…
http://www.top1health.cn/Article/248/83992
熱心腸、好分享　從中醫的觀點看婦女困擾：吳明珠的養生駐顏中醫之路

…天時，早餐的雞湯內會再加入枸杞、洋蔘等藥材，也會固定放入芝麻黑豆粉、阿膠粉、杏仁粉，「黑五類可補腎氣、顧肺、養血。」而若是夏天不想喝湯時，也會將黑五類加在豆漿、牛奶之中。吳…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347
腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…果類、堅果及深海魚類，或其他色黑入腎經的食材，例如：黑芝麻、黑豆及桑葚等具有補益腎精作用的食物。另外，高油脂和精緻澱粉類飲食則建議要盡量避免，因為這類的食物容易造成腦袋疲倦、記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

… **第4招／食用天然的大豆家族：** 毛豆、黃豆、黑豆等大豆中含有的天然荷爾蒙，能幫助滋潤私密處，尤其是對於預防更年期後的陰道乾澀問題，更是效果顯著，能讓私密處只有女人味…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
卵磷脂能分解內臟脂肪？助減肥？降血脂≠降體脂肪！營養學專家這樣說

…脂肪！  ![毛豆、黃豆、黑豆等大豆中都有卵磷脂的存在。][194239] 血脂正常（壞膽固醇、三酸甘油酯數值正常）與否，代表的是人體罹患心…
http://www.top1health.cn/Article/248/82488
看完就可以立刻執行！營養師的減醣原則＆一日飲食大公開

…蛋魚肉類** **O**富含蛋白質及油脂，減醣可吃！推薦：黑豆、毛豆、黃豆及相關製品如豆漿、板豆腐、嫩豆腐、豆乾，富含蛋白質！注意總份量即可！ **X**小心豆製品誤區！除上…
http://www.top1health.cn/Article/101/82351
哺乳媽咪吃什麼好？不只鈣質，這些營養素也一樣重要！全素媽咪也適用

…此建議哺乳媽咪每日攝取45毫克鐵質。食物來源：紅莧菜、紅豆、黑豆、豆乾、紅鳳菜、黑芝麻、文蛤、牡蠣等。但要注意鈣和鐵會在腸道中競爭吸收，因此**高鈣食物（或鈣補充錠），需與高鐵食物…
http://www.top1health.cn/Article/303/82158
端午包粽不包重！營養師教你自製3款健康養生雜糧粽＋5食用技巧美味少負擔

…肥肉多蔬菜：** 在陷料部分，可選擇里肌肉、雞胸肉、毛豆、黑豆、黃豆及黃豆製品如豆干、干絲等食材替代高脂肉類。例如，本次健康養生雜糧粽內所使用的便是油脂含量相對較低的腱肉；亦可加…
http://www.top1health.cn/Article/80/82107
調理體質想要好孕來？九大黃體素食物趕快吃起來！

…度，也可以幫助分解雌激素拮抗劑，減少雌激素優勢。推薦食物有：黑豆、可可、鯖魚、全麥糙米、綠葉蔬菜。 **4. 維生素E：**對提高黃體素濃度有幫助。推薦食物有：葵花籽、杏仁、南瓜…
http://www.top1health.cn/Article/144/82103
防疫不可鬆懈！關鍵營養素攝取有酵升級　層層把關提升自我保護力

…92746] **日常飲食建議補充：**黃豆、毛豆、黑豆、豆腐、豆漿等豆類／豆製品，以及蚌殼類、蝦子、魚片等海鮮，和雞鴨等白肉及各式蛋類都是不錯的選擇。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/101/82071
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…煎、六味地黃丸等方劑治療。建議平時可多吃補肝腎食物，如枸杞、黑豆、山藥等。 **●血寒證** **常見原因：**平時若食用太多生冷食物，容易損傷陽氣，就可能產生讓子…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…幫助。 **第3階段—補養肝腎期：來點黑豆杜仲茶、十全大補湯，杜絕產後腰痠、掉髮** 月子後期則以補益肝腎為主，此階段一般為期10-20天左右。康涵菁中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
+O花果知多少？陳時中最強業配王v.s潘孟安最強行銷王

…、恆春洋蔥及洋蔥面膜及洋蔥醬油、恆春胡麻油、恆春有機米、滿洲黑豆、東港紅豆及萬丹紅豆茶、內埔鳳梨酥、泰武及德文咖啡、瑪家紅藜、佳冬午仔魚、佳冬石斑魚、潮洲蝴蝶蘭、竹田文心蘭、竹田腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/81883

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