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「骨頭」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨頭」的資料

嚴重經痛恐害子宮、卵巢功能下降！腳底按摩刺激腰椎穴道，助緩解生理期不適

…屋出版社）][206681] 位於腳內側腳踝下方的半圓形狀骨頭的邊緣處，就是腰椎的穴道。此處使用手指拇指指腹對準穴道，沿著骨頭像在畫半圓形一般，壓著往腳踝方向滑動。將此動作重複1…
http://www.top1health.cn/Article/248/86732
坐骨神經痛也能靠腳底按摩緩解？日本按摩師：按壓脊椎、腰椎等對應穴道可改善

…果屋出版社）][206635] **使用手的大拇指指腹沿著骨頭壓著滑過2個穴道** 從腳部大拇趾的根部骨頭下方開始，沿著骨頭內側的邊緣至腳踝下方為止，是脊椎與腰椎的穴道。此處使…
http://www.top1health.cn/Article/248/86715
小趾內翻磨腳疼痛，害睡覺也抽痛！「裁縫師小趾拇囊炎」有救星

…腳趾變形的問題困擾，尤其是第五腳趾因為變形之故，導致前足外側骨頭突出，因此穿鞋子時會因此磨腳疼痛，局部會紅腫並發生胼胝情況，甚至連睡覺時也會抽痛，長期苦不堪言。 **小趾…
http://www.top1health.cn/Article/248/86513
便當菜色太單調？試試DIY減醣版三杯菇菇雞，不油膩又營養均衡

因為是便當菜，用去骨雞腿肉來做三杯，讓孩子吃的時候不用吐骨頭方便些；至於調味，捨去傳統醬油加糖的配方，改用已有甜味的醬油膏，並把傳統食譜中的麻油用量減半，口味不油膩，再用減醣首選的…
http://www.top1health.cn/Article/274/85670
16年內歷經四度罹癌、喪偶雙重打擊！她擁抱困難、堅持拓展生命寬度療癒病友

…再次經歷生死。炎炎夏日，一如往常的我到公園拉筋，聽到骨頭「喀擦」一聲，大腿開始疼痛，檢查後發現是脊椎滑脫，後續接受復健、喬骨、原始點治療，都不見好轉，反而日漸嚴重，彷彿有電…
http://www.top1health.cn/Article/144/85217
婦手腕撐地挫傷疼痛1年，竟是舟狀骨骨折！水介質震波加快骨癒合

…中山脊椎外科醫院）][202517] **舟狀骨骨折因骨頭血液供應不佳，容易導致骨折不易癒合** 收治病例的活力得中山脊椎外科醫院院長楊椒喬指出，舟狀骨因為位置的關係，如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/85283
身體歪斜怎麼救？試試側坐臀肌伸展，舒緩骨盆肌肉、髖關節，還能瘦身

…的肌肉放下臀部。這兩處的肌肉皆與大腿骨相連，若感覺到大腿處的骨頭收入髖關節處時，就表示動作正確。與臀部下放動作相抗衡的，便是將頭部往上提的力道。藉由頭部往上提的動作，骨盆就…
http://www.top1health.cn/Article/351/85227
寶寶有O型腿嗎？是正常還是病態？兒童微創生長板調節手術，術後不需恢復期

…生至開始行走時會呈現膝內翻的現象(俗稱O型腿)。此現象與寶寶骨頭較軟與在母體內擠壓所致。隨著寶寶慢慢長大約兩歲時，下肢會漸漸變直再演變成內八與X型腿，此時兒童喜歡跪…
http://www.top1health.cn/Article/238/84968
【影音版】缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…生素D有10大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！ ![][207624] 高達98％的人血液中維生素D濃度…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897
攻城獅洋將大勝骨頭肌腱挫傷　治癒後上場繳出「大三元」成績

…片提供／攻城獅）][201042] **攻城獅洋將大勝骨頭肌腱挫傷** 院方安排X光及核磁共振檢查，檢查結果並無骨折以及韌帶或半月板的損傷，初步診斷為骨頭以及肌腱的挫傷發炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/84875
年老時膝蓋才會亮紅燈？越年輕越要珍惜膝蓋！年輕人牢記護膝5誡命

… 多歲的年輕族群。「半月軟骨」作用為膝蓋上下骨頭（股骨和脛骨）之間的緩衝，維持膝關節的穩定性，吸收膝蓋承受的外界衝擊，使關節液平均分散。纖維軟骨具有彈性，圍繞著膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/326/84721
膝蓋痛、走路困難恐是退化性關節炎？退化性膝關節炎疑惑大解密

…退化跡象的疾病。關節軟骨退化是初期病徵，隨著病情推進，會出現骨頭僵硬、關節周邊贅生骨增生及關節變形等各種症狀。過去把「骨關節炎」稱為「退化性關節炎」的最大理由，是認為其主要…
http://www.top1health.cn/Article/326/84695
彎腰、坐下都痛？孕媽咪尾椎痛怎麼救？物理治療師分享3招舒緩操在家輕鬆做

… 恩主公醫院復健科主治醫師薛千川表示，尾椎由3～4塊小骨頭組成，孕期骨盆韌帶鬆弛容易導致尾椎關節位移。此外，胎兒變大會讓腰椎往後彎曲的幅度變大、增加尾椎壓力。腹壓增加也會對尾…
http://www.top1health.cn/Article/17/84049
髖關節股骨頭發生缺血性壞死免開刀！非侵入性水介質震波治療，能緩解疼痛

髖關節的股骨頭，容易因缺血發生缺血性壞死。1名40歲男子因右髖關節疼痛且活動受限等困擾，而前往他院就醫，結果被告知需要手術治療。由於患者不想開刀，於是另外再前往活力得中山脊椎外科醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/83915
孩子長不高？研究：每天跳5到10分鐘長高操，有助刺激生長板

…頂上的百會穴，刺激賀爾蒙的中樞，接著再摩擦雙手的后溪穴，刺激骨頭生長，對小朋友來說簡單有趣，又有助長高。 **掌握小朋友長高調理2時機：鄭名惠中醫師也表示，小朋友長高的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83874