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…進員工,和他一起坐的女人們是年約三十五歲左右的前輩。四名男女開心的聊著天,我並不想偷聽他們的對話,但是我靈敏的聽覺及桌子之間狹窄的間距,導致我無法專心看書。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638…刺激汗腺來幫你散熱,而你的腦袋則會釋放腦內啡讓你感到有精神、開心、減少疼痛,這個感覺通稱為 「跑者愉悅感」。 <!--more--> ![][187434] **…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519…巧。要有時間,才能陪孩子玩、打扮自己、準備未來,做一些讓自己開心的事。 透過以下內容,看看自己有多會管理時間吧。如果符合超過五項,那就表示你很需要學一下時間管理技巧喔。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/80610…,以及聖誕歌曲教唱、大合唱等一系列活動內容。最後更以每位病人開心的收到聖誕禮物,為活動劃下完美句點。 八里療養院常常舉辦各類型的活動都有其特別的用意,例如,本次的聖誕…
http://www.top1health.cn/Article/245/80595…磁振攝影檢查,其原來腫瘤及頸部淋巴均已完全消失不見,林男非常開心。 **個體化影像導引化療適用頭頸癌病人,預後能重拾正常生活** 梁永昌醫師表示,隨著腫瘤體積範圍的縮小,放…
http://www.top1health.cn/Article/233/80582…數點數,以及按照規則移動棋子,也理解與遵守規則,而且玩得非常開心。 <!--more--> ![][187498] **沒有人喜歡輸的感覺,從遊戲過程中學習控制情…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373…主管又交代我做很複雜又多的工作,這時候我很明顯觀察到自己把不開心的情緒壓下來,這股氣很明顯跑到我右胸口,我的身體重心偏向右側,剛好就是我的胸口腫瘤所在的那一邊。」學員很仔細的觀察分…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466…並請來心臟衰竭疾病衛教代言人-黃西田到場,翻唱經典曲目「天天開心」,讓歌詞與疾病結合,講座氣氛HIGH到最高點,加深傳唱者對於疾病衛教的印象,重現「天天開心」節目琅琅上口的口頭禪,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80483…自然會相對應的回饋自己,不走捷徑,持之以恆才是最根本的辦法,開心吃,認真運動,好好休息,任何事情不過多、不過少,找尋身心靈平衡。 **★活力薑汁燒肉** **材料(2人份)…
http://www.top1health.cn/Article/250/77940…刻的案例。在課程第一天時,可以明顯感受到面帶愁容的張奶奶並不開心、互動性少,課程中甚至拒絕分享自己作品及拍照。但經過一系列智慧老化、預防衰弱課程後,整個人卻有很大轉變,在二個月後的…
http://www.top1health.cn/Article/74/77917…命的鬥士。 為其進行試管嬰兒的博元婦產科醫師蔡鋒博,也開心的對她說:「妳看,你的孩子都還沒有生下來,他們已經展開搶救媽媽大作戰,因為根據研究發現,母體可以因懷孕減少死亡率42…
http://www.top1health.cn/Article/234/77918…啤酒、辛辣食物,過量攝取這一些食物,都是胰臟炎的最愛。中秋節開心過節,也別忘了適當自我節制飲食。 ![中秋節大口吃烤肉、大口喝酒,出現脹氣、從上腹部痛到後背,小心是急性胰臟發炎發…
http://www.top1health.cn/Article/248/77900…於 是,因為想提升血糖,變成想攝取更多糖分。所以,「吃了就開心」的精製糖藏有高度的成癮性。換句話說,大量使用白砂糖、白色麵粉等精製糖所製成的糕點,就是所謂的「Comfort Fo…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823…的情況。更可喜的是你「投入當下」,活在此時此刻,從而得以過得開心,享受這趟旅程。我運用這種技巧,獲得深刻的體驗。 <!--more--> ![][182783] …
http://www.top1health.cn/Article/318/77783…一環,還必需搭配適度的運動。她本身平常就有健身的習慣,所以也開心加入桂格舉辦的自信進化學院活動。 **動感舞蹈閃進街頭 學員展現進化自信體態** 日前安秋便與另一位網紅…
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