…板腺功能障礙就是當油脂分泌異常,導致淚液中的脂質層不夠,使保護眼球表面的淚膜破裂,就會造成淚液蒸發過快,導致眼瞼炎症和乾眼症。 這種病症究竟是如何引起的?由於瞼板腺分泌瞼脂的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85244…提供給近視的學童另一種值得信賴的選擇。 **多攝取具有護眼營養素之食物** 別忘了三餐均衡並且多攝取具有護眼營養素之食物,例如含有豐富維生素A的蛋黃、胡蘿蔔、南瓜、綠花…
http://www.top1health.cn/Article/244/85078…短期記憶、提升認知功能,也具有調整情緒的功效,而如果想要達到護眼功效,則每天要攝取6毫克的蝦紅素。 所以,在挑選保健食品品牌時,也要注意蝦紅素含量和每天建議攝取量,也才能真正…
http://www.top1health.cn/Article/320/85043…以才會讓患者有「再長出來」的感覺! **預防白內障的護眼飲食:** 眼科醫師建議,每日早餐補充1顆水煮蛋,且一定會把蛋黃吃掉,因為「蛋黃是目前已知葉黃素吸收率最高的食…
http://www.top1health.cn/Article/292/84851…式便是遠離過敏原。路上的花粉雖難以避免,但可藉由配戴帽子、防護眼鏡及口罩,以減少暴露在過敏原中的危機。 至於,居家環境也要注意,建議需定期清理床單、毛巾及空調設備,打掃家中環…
http://www.top1health.cn/Article/315/84711…(digital eye strain)的問題越趨嚴重,更是護眼保健食品銷量在近年來大幅增加的原因。 ![][200436] 市售已有許多葉黃素保健食品,但除了保健食品以外…
http://www.top1health.cn/Article/232/84687… **拒絕黃斑部病變上身!適度眼周按摩+飲用漢方護眼茶飲,補對食物有幫助** 不光說明中醫面對黃斑部病變的臨床處置方針外,吳宛容中醫師也提醒,民眾想要預防黃斑部病變上…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469…造成眼睛乾澀疲勞、出現結膜血絲、角膜破皮、眼瞼炎等狀況。要保護眼睛健康,應睡眠充足,且使用眼睛時應每半小時休息10分鐘。另外也要注意環境的溫度和濕度,若環境太乾燥、吹風、或太靠近暖…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337…力問題穩居第一名,且約有20%的上班族表示有乾眼問題,這也讓護眼保健商品的市場大幅上升,成為年度熱銷藥妝保健品的亞軍! 其中,大家最熟悉的就是葉黃素了!不過,你真的了解葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/248/84206淚液本來是保護眼球、潤滑角膜的自然機制,但是,如果多餘的淚水從眼睛內側的鼻淚管流到鼻腔排出,一旦鼻淚管阻塞,淚水無法從鼻腔排除,積聚眼眶,便是「溢淚」。尤其,鼻淚管阻塞恐造成急性淚…
http://www.top1health.cn/Article/244/84130隨著3C科技的盛行,造成滿街的低頭族,現代人眼睛過度使用已是家常便飯,而這樣的演變也造就「葉黃素」這個成分近年來在眾多保健食品中詢問度名列前茅。但葉黃素真的像外界說的這麼神奇?只要…
http://www.top1health.cn/Article/302/84074…這是因為隨著年齡增長,女性進入更年期,停經後荷爾蒙下降,導致護眼防護罩流失,讓視神經變得脆弱易損害。 中國醫藥大學新竹附設醫院眼科部主任陳瑩山表示,事實上,女性從懷孕時期就容…
http://www.top1health.cn/Article/248/83987…避免不正確姿勢讓頸椎產生壓迫甚至移位** 要如何才能好好保護眼睛不受到3C產品傷害呢?安南醫院曾印正中醫師表示,中醫養眼觀第一個重點是使用3C產品時的姿勢,我們經常看著手機追劇、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83848…樣難治嗎?有妙方可以搶救飛蚊症,避免惡化嗎?逆轉飛蚊症如何從護眼開始?現在難得有機會,可以來《華人健康網》講座現場,聽聽眼科權威名醫陳瑩山詳細解說喔。 《華人健康網》即將…
http://www.top1health.cn/Article/135/83836…防斑點與皺紋)、預防癌症、對抗壓力。 維他命A:主要功效為護眼。 **●水果中所含的礦物質主要功效** 鉀:主要為預防高血壓,可以排出鈉(鹽分)。 **●水果中所含…
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