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「膝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膝」的資料

膝蓋退化怎麼辦？膝退化性關節炎可以運動嗎？小心照顧膝關節避免疼痛！

…師，我已經好幾個月都不太能走了，只要走遠一點或上下樓梯，整個膝蓋就好痛。」在門診時常會看到許多深受膝關節退化所苦的患者。關節退化會造成嚴重的疼痛、反覆性發炎及下肢生物力學的…
http://www.top1health.cn/Article/238/89042
防疫脊椎側彎輕忽治療，走路歪一邊！復健師：嬰兒式、鳥狗式三式運動防惡化

…*第一式【嬰兒式】：**跪姿，雙腳微開，將手和身體向前延伸，膝蓋貼近上半身。維持30秒。以達到放鬆脊椎周圍肌肉的效果。 **第二式【鳥狗式】：**將手掌和膝蓋貼地上，…
http://www.top1health.cn/Article/167/88926
退化性關節炎害關節疼痛！補充維生素D與鈣6大關鍵營養素，重拾活動力

…大於55歲者，都是退化性關節炎的好發年齡。初期症狀多為晨起時膝蓋緊繃、疼痛、僵硬感等。治療除了藥物，藥師也表示，經過評估後，適度補充6大關鍵營養素，例如葡萄糖胺、軟骨素、鈣與維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/88772
領先全球研究：脂肪墊間質幹細胞治療退化性關節炎，刊登頂尖國際期刊

…性關節炎 (knee osteoarthritis) ，延長膝關節使用壽命，成了手術治療之外的另一種選擇。亞東醫院研究副院長，同時也是骨科部醫師的張至宏與生醫業者合作，開發以髕骨下…
http://www.top1health.cn/Article/248/88715
大甲媽祖遶境參加者疼痛調查：肩痛更勝膝蓋痛！掌握黃金復健期，多補充優質脂肪酸

…佔45.2%居冠，腰部疼痛其次佔24.3%，以及18.3%的膝蓋疼痛。 **遶境民眾8成以上有疼痛不適症狀　肩、腰、膝蓋發炎腫痛最普遍** 澄清復健醫院物理治療師林建岳…
http://www.top1health.cn/Article/167/88657
縮短城鄉醫療差距！北榮院長赴玉里分院示範「微創人工膝關節置換手術」

…由臺北榮總陳威明院長親臨主持。會後陳總院長親自示範「微創人工膝關節置換手術」，指導玉里、臺東及鳳林分院骨科醫師。期藉由他親自帶領，加強總院與分院人才、技術交流，縮短城鄉醫療差距，讓…
http://www.top1health.cn/Article/238/88606
美秀集團女貝斯手摔下舞台髕骨脫臼！醫：髕骨脫臼非只是骨頭跑掉，隱藏這風險…

…會副秘書長林杏青醫師表示，髕骨脫臼大多由創傷引起，大部分來自膝蓋非接觸性的扭轉（例如腳跟固定在地上，脛骨向外扭轉），或是內側遭到強力撞擊引發。大約有15-60%的病患會在第一次發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/88504
骨質疏鬆就是缺鈣？不爬樓梯就能防膝關節磨損？醫：3大迷思一次破解

…1190] **迷思二／最好避免跑跳或上下樓梯，以免讓膝關節磨損受傷？** **解說：**是否要避免跑跳與上下樓梯來保護膝關節，這個觀念確實有點太過保守。人生跑跳是一個能力…
http://www.top1health.cn/Article/238/88354
膝關節磨損退化，走路「卡卡」！膝關節微創再生醫學助減緩快速惡化

隨著年齡增長，膝關節也在持續磨損與退化，這個問題並以更加嚴重的方向持續進行，直到完全損壞並造成生活極大的影響與痛苦。人的壽命亦不斷延長，當有好的骨關節，就擁有了繼續健康長壽的本錢。…
http://www.top1health.cn/Article/238/88355
7旬翁膝蓋劇烈疼痛，寧可忍痛不換膝　名醫：3關鍵成功換膝，重拾行動力

罹患退化性膝關節炎的患者，嚴重時恐影響行動力！根據國內研究，換膝前有逾5成患者表示無法久站，更有超過7成連走路都有問題。然而，超過7成患者擔心術後復原、5成擔心術後疼痛、4成則擔心…
http://www.top1health.cn/Article/238/88306
30天必有感快速燃脂！聰明利用離心力，「下降運動」讓想瘦的部位小一圈

… **【作法】** 呈四足跪姿。手腕位於肩膀下方，膝蓋移至雙腳根部下方。一面將雙膝彎曲，同時慢慢地使下半身逐步往下降。 Tips ：手肘不能打開，才能精準專攻雙臂發…
http://www.top1health.cn/Article/292/87984
關節疼痛僵硬，退化性膝關節炎上身！中醫針灸穴位疏通氣血助緩解

膝關節退化是常見的膝關節疾患，膝關節因為損傷、骨折、韌帶損傷都會加速退化，患者會出現關節疼痛或僵硬感，甚至發出喀喀響聲。中醫對於治療膝關節退化造成的疼痛，會採取針灸穴位疏通氣血，以…
http://www.top1health.cn/Article/238/87838
膝關節軟骨損傷新「膝」望！「自體軟骨細胞層片移植」能輕鬆蹲下、爬樓梯

出現膝關節退化併有軟骨磨損時，往往會造成膝蓋疼痛、腫脹、無力，影響日常行動，過去只能靠關節內注射PRP或玻尿酸，或做關節鏡清創，最後嚴重膝關節退化併軟體缺損，將面臨置換人工膝關節命…
http://www.top1health.cn/Article/248/87659
男運動扭傷膝蓋，髕骨頻繁脫臼！新式微創髕骨韌帶重建術，重拾奔跑跳躍

運動造成膝蓋受傷不可大意，嚴重恐釀膝蓋骨(髕骨)脫臼！台南1名30多歲陳先生，國中時期因運動時投籃跳耀，不慎扭傷膝蓋，導致左膝膝蓋骨也就是髕骨突然往外側脫臼，至他院急診就醫後才復位…
http://www.top1health.cn/Article/248/87376
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

…臥床的病患也請試一試。第3個動作是坐在椅子上的體操。膝蓋疼痛或站不起來的人也可實踐。第4至第5個動作是站著進行的體操。請根據自己的身體狀況及腰腿情況量力而為。這些體操都是以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861